我是一名保安，一個月要上十天夜班。累倒是不累，就是比較熬人，適合覺少瞌睡少的老大爺乾的活。

我們夜班一般都是晚上六點五十接班，你得提前十分鐘到崗，換上保安服，打壺開水上個衛生間什麼的。幾乎都是坐崗，就是門口車牌識別不了的車你過去問一下就可以了。

夜班比白班好上，人少的時候在崗亭裡聽歌，玩個手機，反正別被人告了就行。

巡樓是紙質手寫打卡，就是走個形式。

唯一不好的就是從晚上七點接班到凌晨一點這個時間段是不能閉眼的，因為有加班的。

一點以後找個沒人的地方就去睡覺了，睡到快六點到門口，因為食堂的來得比較早。又不幹啥體力活兒，一點也不累。

我每天上夜班晚上六點四十到單位，換好工裝就開始玩手機看電視劇。看到八點坐電梯樓裡外圍巡一圈打一趟點，然後繼續在西門值班休息室玩手機看電視劇，看到十一點換崗到北門。在北門繼續玩手機，就是院子裡出車的時候用遙控器給車抬一下擋車杆，相當輕鬆。

長期夜班肯定很辛苦，因為整個生物鐘是混亂的，白天就算睡上一天也很難保證晚上不困。更何況白天還有很多事情要做。此外，身體各個器官得不到合理的休息，整體新陳代謝不正常，對身體健康非常有害。

我在安保科工作，平時負責安全培訓、職業健康和環境保護檢測工作，但也接觸過許多上夜班的技安人員，一般來說，他們不可能長期上夜班，而是採用倒班制，是早、中、夜輪替的，這樣可以避免生物鐘紊亂的現象。如果長期上夜班，一般會導致人體生物節律變化，容易造成內分泌紊亂，經常有疲勞感等現象，一定要有調節的作息安排為好。

我在幾所學校幹保安有初級中學和九年制，初中是4人兩班倒、有的是6人三班制，九年制乾的是5人四天兩夜(前後門)才輪休一天，在校當班一日三餐免費。住校生晚自習21:30時結束，值班老師待學生熄燈後離校，一般在22點左右，在崗保安就可以關門上床休息了，睡到其日凌晨5點來鍾，學校食堂人員就喊門進校做早餐了……

我在過銀行辦公大院做保安，二人一家上一天一夜，單位不供飯，自帶乾糧在保安室自弄自吃，晚上待辦公大樓人員全部離開後可以上床睡覺，夜間無需起床巡邏……

我在某局做過保安，不管白天和夜晚，間隔兩小時需要遛達一圈，尤其要到院內安裝數個巡邏測試器，用專用工具點戳一下，記錄下保安準時準點來過……

我在一家工廠幹過保安，該廠實行早8點晚8點上班制，全廠保安員三人，每天保持兩個人在崗，一人在家休息，供吃。晚上9點鐘以後保安員允許上床休息，每到冬季夜裡2點左右需要一人起來在廠院和生產車間巡邏一次……

保安長期夜班工作，累不累要看在那個單位，夜間當班允許睡覺的，有人專門調上夜班，也有的保安喜歡白班。我曾經替人頂崗在開發區輪轂廠，保安整夜不許睡覺，我熬過兩夜，真心接受不了……

我曾經幹過小區️的保安，上過夜班。那時候的工作時間也是沒法說。

白班，早上五點至中午十二點。

中班，中午十二點至晚上六點，凌晨兩點至凌晨五點。

夜班，晚上六點至凌晨兩點。

這就是所謂的六七八。一個星期一倒班。為了防止睡崗現象發生，保證每個人都動起來而制定的工作時間。

這樣，還真閒不住，時間都在這工作上了。特別是晚上，十點以後，進行園區巡更打點，點位佈置在樓層，地下室，車庫，車棚，重要設施，重點部位，這一圈下來一個半小時。有時候還進行園區，地庫停放車輛的檢查資訊登記，就是一輛輛車檢查過去，並對每一輛車進行登記備案，基本上，三個班才能全覆蓋一次。

說夜班累嗎？也累！心累！幹這行，就得負起責來，保護業主的安全，讓業主的利益最大化，雖說是小小的保安，他也是物業公司不可缺少的一部分。

我以前值班的時候，經常上夜班，所以跟我們公司的夜班保安比較熟悉。

我們公司的安保工作是由一家保安公司負責的，夜班崗，是由兩名保安組成的，大廈前門後門各一個保安，由於保安公司缺人，他倆就上夜班，每天上，一個班十二小時，沒有休息日，一個月大概有4000元的工資。

我們這裡保安的夜班要說累吧也累，說不累吧也不累，上班沒什麼事，不讓睡覺，主要是熬時間。

由於我們的值班室挨著前門前臺 ，我見的最多是前門保安，這個人身高大概有一米七二，二十七八歲，長的很瘦，可能是由於長期上夜班，眼圈總是黑的，他每天晚上7點上班，由於主要領導都下班了，他一上班就往前臺一坐，就開始在網路上狼人殺，你一言，我一語的十分激烈，玩的很嗨皮。有時候他們還會互相指責，從而引發爭吵，經常看到這哥們坐在哪，與人對罵，大喊大叫的，吵的熱火朝天，互不相讓，一副勢不兩立的樣子，經過他不歇的努力，在全服排名第四。他一般玩到凌晨四點多，就開始趴在桌子上睡覺，睡到大概六點多起來，等著交接班，是不是很爽，每天就玩遊戲。

他也喜歡玩狼人殺遊戲，所以雖然幹保安，沒什麼前途，但他很知足，一直在我們這裡上班，捨不得離開。然而，事與願違，他竟然被開除了，事情是這樣的。

其實他們夜裡也是有人查崗的，主要查睡覺，一般在一兩點鐘的時候，會有人來查他，當查崗的人來的時候，他會起身站好，讓查崗的人拍一張照片。

大概是2020年11月份，一天凌晨一點多時候，來了一個有60歲的老保安來查崗，他可能玩的太投入了，繼續是在哪，高談闊論，與人爭長論短，這一切都被哪個老保安錄了下來，老保安站了有兩分鐘，實在忍不住了，叫他，他才發現，查崗的來了。

從那天以後，我就在沒有見過他，有一天，我在大廈外吸菸，和他們隊長聊天才知道他被開除了，原來那天來查崗的老頭不簡單，是這個保安公司老闆的老丈人，平時就負責夜間查崗，那次逮到他玩遊戲，過後保安公司現場負責的經理，對他進行了批評，並處罰，他不服 ，爭論了幾句，就被開除了。

其實保安也不容易，他這種坐班的還算比較輕鬆的，那些巡夜的保安，除了站崗，還要按時打巡更點。

不論是否辛苦，我認為最好不要做保安這一行，毫無技術含量，根本沒有發展前途。

大家說是吧！

保安是社會低賤的工作，什麼“人不分貴賤，只是分工不同”，這是謊言，錢給的低，時間長，一般幹24休24，無節假日，一個月720個小時得幹360個小時，辛苦且不被尊重。

其實夜班他們也是輪流休息的，大部分人都喜歡夜班，這樣白班可以乾點其他工作，只是長期夜班生物鐘紊亂，對身體不好。我生病期間，領導讓他們替我白班，都不願意，後來領導讓他們兩三個夜班不用上，他們才替我白班的，我病好後又還了他們白班，他們的夜班就是白賺了，都沒上。看來夜班有好處哈。

長期夜班15年以上的保安員55歲就應該退休了，這種夜班也是特種行業的一種，上夜班是很摧殘人的但是為了生活，國家應該把它考慮進去提前退休。

說不累是假的。按照人的生物鐘要求，夜晚是人休養生息的時間，尤其是晚上11點以後是人生理機能休眠調節之際，能好好休息是最好不過的事情。保安員長期上夜班實屬無奈，畢竟乾的這份工作就得隨遇而安，是苦你的吃，是累你的扛。要不就別幹，要幹就要幹下去。但現實生活中也不乏有的保安員願意上夜班，那樣的話白天可以幹別的，這樣的人畢竟不多，長期熬夜對身體不好，容易造成神經衰弱等身體疾病。

肯定累，而且很傷身體，

我自己就做過市政的保安，是外包的，

工資是還可以，一個月有五千左右。但是對於30出頭的我來說，我還是選擇辭職去做自己想做的事，第一 我覺得這個職業不要任何技術，第二我覺得要上夜班 很傷身體，老了拿這些錢去看病都不夠，第三保安這個職業沒有什麼升職空間，最多給你升到管理層一個月工資也破不了一萬，所以要想當保安還是要三思而後行啊

回答：做保安工作長期夜班會很累，長時間煞夜身體吃不消，影響身體健康，早上下班騎車回住處，路上頭腦渾沉沒精神，保安工作時長12個小時，小區巡查巡邏安全觀察，進出門抬杆落杆不能斷人守在那裡，無論颳風下雨天氣惡劣，都要堅持崗位，責任大處處留心注意，實屬不易。

我們在酒店上夜班，晚七點早七點12小時，沒有白班，兩個人輪換，隔晚一個班上半個月，夜班不能休息，接待大廳四周走廊全是監控，幾乎每晚至天亮都有住宿退房，來來去去客人不斷，除引導客人進門離店，還要到房間樓層巡更打點，十點開始每一小時一次，要求打到早六點，第二天調巡查監控打點單，整夜沒有休息時間。

幹保安工作，不幹不知道，幹了就知道辛苦，尤其煞夜，能煞夜的人習慣了還能堅持，不能煞夜下半夜倒頭就睡的人，不適應該工作，改行去幹環衛保潔，幹保安上夜班，大部分老年人，年輕人煞夜吃不銷，工資待遇低留不住人。

保安是很辛勤的工作，尤其夜班煞夜很堅苦，為了生活沒辦法，只有端誰的碗屬誰管，要想幹，只有遵守單位規則規矩，不畏艱難幹下去。

我是一名公安局裡的保安，我們有夜班和白班倆班倒，我上白班，早七點上班晚七點下班，工作倒不累，就是時間長了點，工資不到四千，月休四天，要加班可能四千多點，每天重複著無聊的工作，進出人員登記，車輛查證，也沒多複雜，總感覺熬人，也許時間長休息不好，但我很知足，因為今年疫情，能有一份工作吃上飯就不錯了，所以人要知足，自己有什麼能力就幹適合自己事，量力而行，加油！

首先，熬夜肯定不好。熬夜之後，因為，經常熬夜的話腦細胞沒能得到充分的休息，於是就可能出現頭昏腦漲、注意力不集中的現象發生，甚至長時間下來可能導致記憶力減退。

因為保安這個行業具有特殊性。需要全天24小時在崗，而一天是2個12小時，所以自然就會把保安的工作安排成兩班倒的制度，把原來3個人的工作讓2個人來幹。他們也會告訴保安，2個人能領到3個人的工資，這誰不願意呢？因為只需要多上幾個小時的班，就可以拿到較多的工資，對他們來說，簡直是一件高興的事，因為出門在外就是為了賺錢，何樂而不為呢？這是一個不錯的選擇。所以在一些特定的情況下，這種每天工作12小時，就能節約人工成本的僱傭方式就看似兩全其美了。

工作是為了生活，更是為了一個家庭的和諧幸福，夜班保安一職，晚上也許也沒什麼事，後半夜可以眯會，短期來看，也能賺到一些錢，但長期來看，或許相當不划算。因為身體才是革命的本錢。熬夜真的很累，當然這也要看個人的體質吧，有的熬夜後很精神的也有。

保安上夜班了也累，半夜要去巡查打卡，白天又睡不好，不過比工廠車間上夜班了輕鬆點，工資不高。

我做保安工作10年了，現在深圳一家工廠做保安。半月就換班一次，每天都上班12個小時，包吃包住，月薪4000元，工資不高，有空還兼職送外賣。在工廠做保安上夜班了就輕鬆點，半夜了基本沒啥事，可在保安室坐著休息下。

早幾年在別墅小區做過一年多保安，裡面都是高檔別墅，管控就比較嚴。業主開車刷卡進出，外面的人進入小區就必須先登記，後打電話聯絡業主，業主同意了才能放進去。夜班了必須每隔一個小時就要去巡查打卡，小區共有十幾個打卡點，騎電動車去打卡一遍也要十幾分鍾。夜班了一般都是二個保安輪流去巡查打卡，夜班了夠折騰，來回的走動，夜班了難熬，白天又睡不好。

保安工作看起來清閒，但也有很大壓力，責任感強。還要執行單位的工作制度，防火防盜，會熟練掌握消防器材。

首先回答是不累，工資不高，領導必然管的松，否則就拍屁股走人，一切都是拿錢說話的年代。

說說我的保安生涯，二十幾歲的時候應聘保安沒有成功，他讓長期住宿，一個月可以回一天家，工資不高，我說不找媳婦嗎？才多少錢還要把人控制死，轉身就走了。

三十幾的時候，單位又下崗了，去了一家五星級的酒店。人事部的女的老氣橫秋的樣子，說他們要求嚴，訓練苦，我說再苦也沒有部隊苦吧，她說她們的保安可以從五樓往下跳，你能做到嗎？我心裡那個氣呀，你說個三樓我都不生氣。我當時也年輕，控制不住自己的性格，給他懟回去了，大姐呀，你把你的保安叫過來我學習一下他們的訓練，從三樓跳一下，那個女的也很不高興的說，知道你害怕受不了那個苦，最後也就泡湯了，沒有當成。

四十幾的時候又去應聘了，單位息工了，本來打算找個司機幹，結果是開客車的要求住公司不說，還要隨時出差到外地，貨車司機就是個廉價搬運工，七八天以後在一家商場又去應聘司機，主管說司機滿了，保安到有空缺，我也是無奈先找個工作餬口吧，知道我是復轉軍人以後直接辦了入職手續。

只用了一天我就把工作特點和性質搞清楚了，三個月以後直接提成一個小隊長了，說起來也可笑，是一次意外讓我有了這個機會。一個商戶和顧客因為衣服質量吵起來了，經理步話機讓我過去處理，我過去他們吵的不亦樂乎，馬上要打架的節奏，商戶讓我把顧客趕出商場，我告訴他我沒有權利這麼做，你們吵架我觀戰，打架我報警，最後顧客罵罵咧咧的走了，說是要去工商局投訴。商戶是個南方人，把我大罵一頓，你們保安是吃乾飯的？把我告到了經理辦公室說我不作為。那天我也火氣比較大，本來就不怎麼想幹，經理讓我說話，我的口氣也不小，我是商場的保安，我負責的是商場的安全，不是商戶的打手，我的工資由商場給我發，你個商戶算老幾。居然讓我幫你打人，打殘了你拍屁股走人，我可就受水不淺，讓商場開除走人不說還得擔負醫藥費！

最後也就不了了之了，大家都替我捏一把汗，估計也幹不了幾天了，沒有想到三天以後把我提成了小隊長了，經理說我處理的很對，誰動手都可以，唯獨保安不能先動手，不管他們怎麼打，我們商場不能參與，我們有監控，是非曲直有警察，保安如果動手不是簡單開除就可以擺平的。

後來由於單位復產我就又回單位了，臨走的時候經理也有些挽留的意思，說準備還要再培養培養，我也很感激他的真誠，畢竟我的是正式員工，和大家吃了一頓分手餐，結束了我的保安生涯！

我的工作態度和做人原則就是受苦受累都不怕，不能讓人當大頭耍，能幹的絕對不後退，不能幹的誰的命令也可以不聽。我以前經常看見有保安聽從領導的命令當打手，最後落得個裡外不是人。

凡事都要認真分析得失成敗，頭腦要冷靜，三思後後行，一拳下去一萬估計擋不住。

保安的工作安排不在乎就是白班和夜班兩班倒，有些單位另加了機動班。白班和夜班一定要短時間進行調換，白班還好，長時間上夜班對身體沒有好處。但什麼工作都有可能安排有白班和夜班，只要領導安排工作上，多為職工著想，安排的相對來說比較合適，也是可以接受。

保安長期夜班，工作很累的 。我在去年五月份做過保安，月工資3400元，包住不包吃。輪流上夜班。十五天換一次。我就是喜歡上白班。特別是上夜班 ，不能休息啊 。我們晚上的時間，特別是23點到凌晨3點。是肝臟排毒的時間 ，需要好好的休息 。這一點知識是醫生告訴我的。如果當保安了，長期上夜班。那肯定對 肝臟的排毒不利呀，長期上夜班的人，到了第二天人會感覺到很累的，有時會產生魂不守舍的。提不起精神來。那隻好利用白天來睡覺，這樣又不利自己煮飯吃。所以說，當保安，無論是上白班，還是上夜班，都是很累的。有當過保安的人就會有這種體驗的。

顛倒生物鐘，是要死人的。可以做個實驗，一晚上不睡覺，然後第二天早晨會雙腿發沉，如果睡一晚上的覺第二天早晨兩腿輕鬆自如的。因為，人的五臟六腑的休息時間是一定的。上午主心，下午主肺，前半夜主腎，後半夜主肝，早晨中午晚飯時還有半夜子時主脾胃。所以，前半夜不睡覺傷腎，後半夜不睡覺傷肝。心肺在白天時，如果休息了，那就得不到鍛鍊了。長期，心臟，肺臟功能減弱了。在長期的，哈，人就不用吃飯睡覺了，連氣都不喘了。

保安沒有長期夜班工作，三天倒斑，或者一個禮拜倒班，如果長夜班的話，誰都受不了，精力不旺勝，疲憊不堪，消及工作，就容易出錯。