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  • 1 # 三姐8521558315761

    一、羊肉湯煲成白色其實要熬湯只有記住一句話就能玩轉肉湯,就是:大火煮白,小火煮清。其實白湯的原因是,蛋白質和脂肪溶於水中,脂肪和蛋白乳化了成白色,所以,只有火夠大就能煮出白湯。

    二、清燉羊肉湯的具體做法和用料:羊肉200克、大蔥1小根、姜3克、香菜1小把、鹽3克、胡椒粉2克。

    清燉羊肉湯的具體做法:

    1、把羊肉改刀成合適的大小,用清水沒過浸泡半天,中途將泡出的血水換掉,重新加入清水;

    2、泡好的羊肉冷水下鍋大火煮開,撇去煮出來的血沫,開大火重新煮沸,繼續撇沫,反覆幾次,直到湯水清澈,投入薑片和蔥段;

    3、將火調到湯水微沸狀態,加蓋燉1小時左右;若有必要,可再延時燉半小時;達到想要的酥軟程度後,加鹽、胡椒粉(隨意)調味,轉大火滾10分鐘,上桌撒上香菜即可。

    4、若要加蘿蔔、山藥或白菜等,根據材料煮熟所需的時間,可提前30至5分鐘左右放入,同時調味。

    三、烹飪技巧

    羊肉性溫熱,營養價值極高;適時地吃羊肉可以去溼、避寒、暖心胃;做羊肉除羶味是個環節,除了加些蔥姜,用蘿蔔紅棗山楂橘皮也有效;不過無論加什麼都要適量,不然做出來的羊肉,羶味沒了,原味也被掩蓋了。

  • 2 # 使用者4171808477235

    先把羊排焯一下水,然後大火燉1.5小時,具體做法如下:

    準備材料

    羊排:150克、姜:5克、黃氏:5克、料酒:5克、雞粉:1克、鹽:2克。

    1、姜切條

    2、鍋中放水,加入羊排,焯水去腥去血沫

    3、鍋中放水,大火煮沸

    4、倒入羊排,黃芪,當歸,姜條,料酒,雞粉,鹽,大火燉1.5小時

    5、完成。

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