洗牙多久洗1次好，世界衛生組織推薦健康成年人一般需要半年到1年定期洗牙1次。

從臨床觀察，其實普通百姓對於洗牙存在較大的誤解，認為今年洗牙明年是不是一定要洗，其實是對於治病的恐懼。其次，對於經濟花費的恐懼，首先要搞清楚一件事情，洗牙不是目的，洗牙只是手段，是為幫助更好的管理口腔衛生，才能遠離蛀牙、牙周病，所以為了幫助達到控制口腔衛生的情況下

對於多久洗1次牙其實並不是一定的時間概念，而是根據每個病人的牙齒狀況，會有個體化的不同，如果牙齒本身非常健康，沒有牙周炎，原來只是有牙齦炎，此種情況下如果能做到早晚2次刷牙，每次刷牙3-5分鐘，按照科學的刷法進行刷牙，每1年洗1次牙，如果牙齒非常的排列不齊，然後正常刷牙都刷不乾淨，相對牙結石形成就會比別人快，如果還要拖到1年甚至更長時間洗1次牙，所患口腔牙周病的風險就會比別人高。建議要短於此頻率，比如半年去檢查1次，由醫生評估是否需要洗牙，或者是可以再把間隔期放短，所以洗牙可以選擇半年1次、10個月1次或者12個月1次，甚至是15個月1次。但是一般應控制在最多不要超過2年，一定要進行1次洗牙。

洗牙頻率最好是根據人群去定義，牙周組織健康的人群，每年1—2次就行，對於牙周炎嚴重的患者建議沒三個月洗一次。定期的潔牙，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結石，令牙周組織保持健康，防治牙周病，而且，潔牙時容易發現細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達到早發現早治療的目的。

我今年由於牙齒問題，先後到牙體牙髓科，修復科治療，在修復科做牙冠前，我遵醫囑先到牙周科做了一次潔牙。

潔牙時，醫生告訴我，根據我的情況，每年應洗一次牙。

為此，我認為自己應每年洗一次牙。

生活當中有很多人由於不注重牙齒清潔導

致牙齒上出現很多牙垢，這一情況不僅會破壞

牙齒健康，還會令一個人的形象受損，所以這

些愛美之人便透過洗牙的方式來進改善，而牙

齒一般六個月洗一次比較好，洗牙不僅可以幫

助清潔牙齒，還可以有效的預防多種口腔問

題。

洗牙術後注意事項：

1、洗牙後的兩天內要注意不要飲用冷熱飲，同時也要避免喝咖啡，可樂，紅酒，等飲料，像那種有色素的食物也不宜食用。

2、在手術之後要定期的對牙齒進行檢查，這樣的話可以令牙齒效果維持更久一些。

3、因為每一位愛美者牙齒的效果不一樣，所以可以進行反覆洗牙，但愛美者要謹記

不易洗牙過度，以免影響到牙齒健康。

4、在手術當天有可能會出現出血的現象，這種現象比較正常，很快就可以得到恢

復。

5、在治療以後應該保持日常的口腔護

理，正確的刷牙這樣可以避免牙菌斑的形成，

使牙齒更加健康。

6、手術以後一般不影響咀嚼食物，但是

對於牙齒敏感的愛美者，這有可能會出現一些

不適，這種現象一般不需要特殊處理，可以在

術後逐漸恢復。

上面是一種關於洗牙後的知識介紹，因為每一位愛美之人牙齒情況都是不同的，所以洗牙方法也是不同，因此建議愛美之人儘可能選擇當地正規口腔醫院來進行操作，像這種醫院有著先進的洗牙技術以及裝置，而專業醫生會根據愛美者牙齒情況來推薦出合適的方法，使愛美者可以取得比較理想的洗牙效果。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

首先定期的洗牙是有必要的，因為定期洗牙可以定期的去除我們牙齒上平時難以清潔的牙菌斑，牙結石煙漬茶漬等。當然洗牙也不用過於的頻繁，一般來說半年到一年左右去洗一次牙就可以。

牙齦有特殊的組織結構，易積存食物碎屑，厭氧菌生長繁殖，而且不易清潔，常導致牙周疾病的發生。此外，牙齦臨界點的下方，也是難以徹底清理的區域，僅靠刷牙是不能完全清理異物，容易成為引發牙周疾病的隱患。有人認為每天認真刷牙就不用洗牙了，這是不對的，因為牙齒在徹底清刷以後半個小時，會重新形成菌斑，在三四天內達到最大量，久而久之便形成牙結石，引起牙齦炎、牙周炎、牙齦出血、口臭，最終導致牙齒的鬆動，甚至脫落，所以洗牙最好半年做一次。洗牙的主要目的是去除牙齦下的結石和沉積在牙齒上的色素，最後對牙齒表面進行拋光，這樣可以延緩細菌的生長。如果你現在吸菸或喝黑飲料，色素沉著會變得更加明顯，自然會影響你的牙齒外觀。除了色素問題，即使嘴裡含有大量的微生物，牙菌斑實際上是一種由各種細菌組成的斑塊，覆蓋人的牙齒，如果不能及時清除，加上汙漬逐漸沉積，很長一段時間當你下去，它會形成牙垢，牙齒和牙周病之間的關係非常接近。如果沒有及時清除，可能會導致牙齦炎、牙周炎和其他疾病，最後導致牙齒鬆動甚至脫落，所以牙齒被洗淨。主要目的是幫助人們預防口腔疾病，而不僅僅是為了好看。

每個人每年或每半年都可以洗牙一次。如果他們是牙周病患者，那麼最好每六個月去醫院做一次牙齒保養。洗完牙後，幾小時內不要吃酸性食物，不要喝茶。清潔牙齒後，每個人都必須做好維護工作。患者朋友在患病期間，不要盲目服用藥物，一定要在醫生的建議下服用藥物，以免對身體造成更為嚴重的傷害，在日常生活中一定要注意飲食健康，不要吃辛辣的食物，患者不要吸菸和喝酒。

建議每六個月或每年清洗一次牙齒。如果你有更多的牙齒問題，如口腔疾病，你應該儘早治療它們。除了洗牙，平常的護理也很重要，每次刷牙，都必須掌握正確的方法，時間必須保證超過三分鐘

洗牙就是把牙齒周圍的這些陳年汙垢清除掉，主要作用是去除牙齒表面的汙垢和色素，保障牙齒和牙齦的健康，頻率可保持在每半年到一年一次即可。

1，如果沒有牙周疾病的健康人，可以一年洗一次就可以了。沒必要洗太多次。

2，要是牙齦炎的一年洗一次到2次，平時注意保健，保持口腔衛生。

3，要是牙周炎最好一年洗2次，建議一年進行一次牙周刮治術。

牙齒健康也不能單純的依靠洗牙，日常呵護同樣重要。

1.堅持刷牙

每天堅持早晚刷牙，每次至少兩分鐘，上下左右都要刷到，這是最基礎的牙齒清潔，非常重要，感覺自己刷牙刷不乾淨的姑娘也可以藉助電動牙刷、牙線等工具的幫助。哦對了，牙刷記得定時更換，一般是3個月換一次。

2.養成飯後漱口的習慣

無論有沒有口腔問題，飯後養成漱口的習慣都有百利而無一害，尤其是在飲用碳酸飲料或者酸性果汁之後，漱口可以避免酸性環境對牙齒造成實質性的損害。

3.定期做牙齒體檢，養成洗牙的習慣

在牙刷頭難以完全清理的口腔死角處，由於唾液的作用，經過幾個月會慢慢形成牙結石。脆弱的口腔黏膜與粗糙堅硬的牙結石共存，日子一久，難免紅腫發炎。

想要牙齒健康又美觀，掌握正確的方法、養成良好的習慣非常重要，當然，更重要的是要堅持。

首先定期的洗牙是有必要的，因為定期洗牙可以定期的去除我們牙齒上平時難以清潔的牙菌斑，牙結石煙漬茶漬等。當然洗牙也不用過於的頻繁，一般來說半年到一年左右去洗一次牙就可以。在洗完牙後，要注意一段時間內應該避免吃一些生冷的東西，或者辛辣刺激過熱的東西，不利於牙齒牙齦恢復。