解決此類問題的方法還是很多的，比如用相機的點測光對準人臉測光，然後適當調整曝光值，平衡一下背景過曝即可（當然這種方法拍攝的照片效果很一般啦）；也可以採用包圍曝光，按正常、過曝、欠曝進行拍攝，然後透過電腦後期處理（這樣得到的照片效果也差強人意）。

那這樣才能拍攝出有質感的叢林人像呢？這裡給大家詳細介紹一種方法。

第一步，相機轉換為手動模式，對背景測光，確定曝光組合。如果採用稍大的光圈，背景會出現漂亮的光斑；低ISO值能保證畫面的純淨度；用快門速度來控制環境的曝光度，可適當壓暗背景，以突出稍後加入的人物。

第二步，加入拍攝人物物件，在人物左或右前方45度左右佈置閃光燈，燈約高於人物，即燈從側方偏上斜射向人物，為增加光線柔和度，可插上柔光傘或反光傘，也可使用柔光箱，然後試拍幾張，調整閃光燈輸出功率、擺放角度和高度，以及曝光組合，直至滿意為止，這時待人物擺好美姿，按下快門，一張不錯的照片產生了。

第三步，增加畫面戲劇效果，可在主燈照射的人物另一側增加一盞閃光燈，照亮人物另一側，勾勒人物輪廓；在人物前方佈置反光板，適當補充人物面部陰影區域光線；還可在人物正後方佈置一盞閃光燈，用來模擬從人物背後射過來的逆光，為人物勾上一圈迷人的金光。

第四步，調整白平衡模式，將相機的白平衡調到日光燈或其他模式，目的是讓背景偏藍色，主燈加上橙色色片，保證人物膚色正常。如果這時燃燒煙餅，定會增加整個畫面的視覺效果。（當然，這些也可以通過後期軟體來進行色調影調調整得到）。

個人建議，謹供參考。

1.多拍多練習

這個是毋庸置疑的，想要拍好的照片，一定要有拍照的耐心和熱情。

2.線條，光影與色彩

學習手機攝影我覺得一定要有心思的練習。攝影除了內容以外，最關鍵的三點就是線條，光影與色彩。而對這三點的練習是可以分開的，並且有目的性的。

線條：

我在學習攝影的初期，去拍攝一些遇到的有規律的，或者有趣的線條，來培養自己對線條的感知，從而培養構圖的能力。每當遇到有意思的線條，我都會去用手機記錄下來，然後後期成黑白灰來感受線條的感覺。

一開始單純的只能注意拍攝的線條能保持水平與豎直。

拍的多了，就明白，線條是需要有節奏感和重複性的。

再後來，體會到複雜的線條除了節奏感以外，還是有結構的。

然後在繼續的練習中加入了一些複雜一些的場景，但主題還是線條。

現在的練習是用線條和元素能夠表達自己的想法和觀念

倒掛的時間

光影

對於光影我一開始練習的和線條一樣，只關注有趣的光影

比如開門時從門縫透過來的一束光線。

再比如玻璃門將光線折反成有趣的樣子

再到後來，注意光影之外加入一點人的元素，在好的光影下去等那麼一個人。

再到後來，會注意光影所帶來的趣味性。

分享我的經驗~

1、逆光人像最難拍，難在測光

大光比拍攝時相機宿敵，也是新手的噩夢，十之八九是欠曝臉黑，原因在測光模式，用拍風光的測光模式拍人像，尤其是環境人像更加明顯，解決方法，多重測光或評價測光換成中央重點平均或者中心點，兼顧叢林和人物，但是效果還是不夠理想尤其是背景大的時候，沒有效果。

2、背光矯正+中央重點平均或區域性測光

針對逆光各個廠家都有最佳化大光比拍攝功能，背光矯正，自動+手動，不過在逆光環境人像時，要求拍攝者較高，而且效果提升不明顯，一般不採用自動，而是根據情況使用手動，操作難度加大。

3、HDR+多重測光

兼顧高光+暗部，透過多張合成，最佳化光比，提升效果比較明顯，但畫面灰度大，很多廠家在中高階型號加入這一功能，對於測光正確選擇比起上面兩個不太重要，但是限制在靜止人像的拍攝，該功能更多是應用在大光比風光中拍攝。

4、主推閃光燈平衡光比，有技巧

不讓人臉黑，不用去設定機身複雜功能，直接使用閃光燈就可以，很多人見閃光燈打怵，不會用，怕拍不出效果，其實只要記住如下口訣就可：

1、機身選擇M檔，任意測光模式，快門速度決定環境光

2、閃光燈掛機頂，TTL模式，光圈控制景深同時，還控制燈光遠近

3、光比調整隻要調整快門速度就可，其他什麼都不管

觀點：

逆光人像，點測光讓人不黑臉，但是背景曝

背光矯正或者DRO對於測光模式選擇要求高

HDR連拍合成，不適合人像抓拍

平衡光比，直接補光，機身M檔，閃光燈TTL，重點快門，任意調整光比

這是一個寬容度問題，如果是高階的照相機，那麼它的寬容度好一些，黑臉的暗部和背景的光亮，就可以結合，進行HDR拍攝。或者有助手打反光板，把臉部打亮。或者用機頂閃光。我傾向於使用反光板，這樣臉部暗部的光比較柔和。✌

逆光人像拍攝會讓模特膚質更好，透過Sunny模特髮絲透露出金色，讓畫面更加好看。

叢林逆光人像要注意以下幾點問題：

1、使用反光板，晴天時使用白色一面，陰天時使用銀色面；在使用的時候不能直接從低處反射到人臉上，要把反光板舉高，進行反射。

2、使用閃光燈，這種情況下閃光燈要加上柔光罩，且閃光補償要適當降低；不要直接給面部打光，需要把等轉向到側面，閃到側面的樹幹上，再反射到模特臉上。

3、無道具時，通常需要過曝一檔，拍攝成片後會發現面部微微欠曝，天空微微過曝；後期時提亮陰影，降低高光。

4、機位選擇，正逆光拍攝時，模特要用頭部擋住太陽，機位微微降低，採取俯拍的方式。你測光拍攝時，模特與太陽夾角通常在30°到45°之間，到時候適當歪歪頭，採用平拍的方式，避免過重的陰陽臉。

5、鏡頭選擇，由於拍攝逆光照，特別是強逆光時需要手動對焦，在鏡頭上一般高銳度的鏡頭並沒有太好的施展空間。推薦一款很有年代感的西德鏡頭，恩娜（ENNA）的鏡頭，這個非常小眾的牌子創建於1920年，不同於一般的德頭，沒有油潤的細膩感，也沒有厚重感。拍攝逆光時，能夠找回過曝的白色細節。以下兩種照片是ENNA鏡頭拍攝，建議購買35 2.5或者135 2.8這兩款；如果不差錢可以用35 1.9，要是手頭緊張，使用35 2.8也是很好的選擇。

同樣法國鏡頭愛展能拍攝逆光更棒，但是不推薦使用，因為該鏡頭產量少，價格奇高，有幾萬塊錢完全可以買幾個佳能、尼康、索尼的頂級鏡頭，故不詳細贅述。

6、拍攝時保護好裝置，不能長時間在強逆光下拍攝，更不能直接對著太陽拍攝，由於鏡頭是機組鏡片的組合，把光線匯聚到cmos上，這樣形成聚焦，如同放大鏡點火，很容易把cmos燒燬，輕則出現壞點，重則燒燬相機。