換季時變化多端的天氣，以及空氣溼度的轉換，讓肌膚的自我調節系統來不及適應環境的變化，容易出現面板乾燥、新陳代謝不佳、老廢角質堆積等現象。

季節變換時根據不同膚質過度出油和面板的乾燥，要適當補水，可以適當的多喝水，喝水能夠促進身體的新陳代謝，對保持面板的潤澤有非常好的幫助。要選用合適的護膚品，還要使用護膚霜，來補充適當的油分和水分，從而能夠達到美容養顏的作用。

防曬不僅僅是夏天的"專利”因為紫外線光波一年四季都在我們周圍，它能穿透表皮襲擊真皮，使面板中的骨膠原和彈性蛋白重創，時間久了容易使面板松馳，出現曬斑與皺紋，所以不管換哪個季節都要做好防曬。

換季時因為天氣的變化而容易出現脫皮和發紅等面板敏感問題，應多吃蔬菜和水果，少吃辣椒等辛辣刺激的食物，少吸菸喝酒，不要熬夜，注意休息，要經常運動出汗，可有效的改善身體代謝水平，面板也會水潤有光澤，季節脫皮現象也會自然消失。

每逢初春換季季節，總有些寶寶面板出現了一些問題：泛紅、乾燥、發癢……原本用著好好的護膚品，突然間就不適合自己了，這到底怎麼回事？

有以上問題的寶寶們可能是敏感肌，也有可能是面板屏障受損了，總之面板出現了問題，在外部因素的加持下略發明顯。

其實敏感肌的寶寶們不用擔心，有那麼幾個護膚誤區如果能規避掉，敏感肌也能變成健康肌，你是否全部瞭解呢？

面板的天然屏障指由角質層細胞和細胞之間的“脂質”和“天然保溼因子”組成的“磚牆結構”，其表面附有“皮脂膜”，由此共同形成了一道人體天然保護屏障。主要起著保護面板水分、防止體內水分蒸發、抵禦外界異物侵入體內的作用。

面板水分、防止體內水分蒸發、抵禦外界異物侵入體內的作用。

（受損後的面板屏障千瘡百孔）

如果有一天，因為自身或外部原因，造成角質層受損皮脂膜變薄，則無法鎖住水分，喪失面板抵禦能力，極易造成面板幹癢、敏感、發炎等症狀。

面板屏障決定肌膚質量，維持健康的面板屏障是護膚的基礎。以下這些誤區你是否全部中招了呢？

作死方式：

1、頻繁使用潔面儀、去角質產品、清潔面膜，無意中面板越洗越薄。

2、長期使用大皂基類清潔力度較大的潔面產品，享受洗後的“澀感”。這種澀感其實是面板過度清潔的前兆，提醒你這款潔面並不適合你。

3、使用卸妝油後並沒有認真乳化，而是草草了事，導致閉口頻出。

4、使用化妝棉沾取卸妝產品在面部反覆摩擦，追求極致的“乾淨感”。

5、在潔面後又使用二次清潔水加上化妝棉擦拭面板，進行二次清潔，物理摩擦越傷角質層。

正確方式：

1、在使用潔面儀、去角質產品、清潔面膜時控制好使用頻率和力度，儘量避開敏感脆弱區域。

2、選擇潔面時儘量減小對面板的刺激，選擇溫和的氨基酸表活產品。

3、在卸妝油的選擇上認真關注成分，選擇不含礦物油（有治痘性）、人工合成油脂的卸妝油基底，選擇溫和親膚天然植物油。

4、在乳化卸妝油時要用清水乳化乾淨，防止殘留的礦物油“悶痘”。

5、如果是使用卸妝水卸妝的話，可以購買起泡瓶，將卸妝水倒入起泡瓶中擠壓成泡泡在臉上使用，這樣可以避免沾在化妝棉上對面板的摩擦。

6、潔面後不要使用二次清潔類產品，可以使用一次性的純棉柔巾輕輕按壓臉部吸收多餘水分。

作死方式：

1、在換季時不及時更換舒緩抗敏型護膚品。

2、執著於美白、抗衰等高需求功效，殊不知功效越複雜對面板的損傷越重。

正確方式：

敏感肌在換季時一定要注意使用配方精簡的產品，一切以修復、保溼為主，選擇含有NMF、神經醯胺、B5修復保溼類產品，先將面板養好了再考慮進階護膚。

作死方式：

不少寶寶們因為防曬霜過敏或者嫌棄麻煩就放棄塗防曬。

正確方式：

1、大部分敏感肌膚對紫外線的照射下更容易發生急性反應，可能發生嚴重的光敏反應，所以敏感肌要更注重防曬。

2、在使用防曬後再用硬性防曬保護，例如用口罩、遮陽傘、帽子等等遮擋一部分紫外線。

以上的換季護膚誤區寶寶們都get了嗎？都拿小本本記好哦~

願各位小仙女早日擺脫“換季危肌”

調整好面板狀態

堅持做好日常的護膚工作哦~

暴曬後，肌膚會極度缺水，並且伴有炎症反應，比如紅腫、灼痛；這個時候敷補水鎮靜類面膜最合適，它不僅可以幫助肌膚快速補水，同時還能幫助肌膚修復受損的角質層。

另！外！一！定！要！注！意！曬後千萬不要用美白麵膜、清潔面膜；美白麵膜一般是酸性的，曬後敷會加大致敏因素，導致面板紅疹等現象。

清潔面膜多有軟化角質的作用會加重面板受損，所以建議暴曬後除了補水鎮靜面膜外，其它型別面膜最好不要敷喲~

那麼，接下來就給你們安利一波超級好用的補水面膜吧~ 讓你們在炎熱的夏天肌膚也水潤潤的！

曼丹 高浸透深層保溼嬰兒面膜

說起曼丹也是款老網紅了，粉色款是超滲透的玻尿酸補水面膜；成分中含有深海甘油提取物，溫和補水的同時還能修復敏感肌膚。

這款面膜的面膜紙四周是能夠撕開的，可以根據自己的臉型進行調整，每一個地方都可以被照顧的很好，補水保溼效果非常不錯，第二天上妝卡粉的情況也改善了很多哦~

AHC 黃金錫紙蒸汽保溼面膜

AHC的一貫作風就是華麗氣質、王者風範，這款採用炫酷的24k黃金和膠體金，透過錫箔紙提升面板溫度讓精華被更充分吸收！

所謂蒸汽，不是真的冒汽，貼上臉3分鐘後會微微發熱；精華液看著不多，但是這個黃金面膜紙鎖水效果漸漸的被面板吸收，貼30min都不會覺得幹！

RAY 親膚蠶絲保溼面膜

泰國的美妝越來越被人瞭解，也有越來越多的被髮掘RAY這款蠶絲面膜，銀色款主打清潔補水、收縮毛孔、嫩膚提亮、曬後修復。

面膜裡面足足有三層，蠶絲材質的面膜，敷上臉的時候真的巨舒服！非常的薄和服帖，很透氣，柔韌也超級強，大臉也可以敷的很服帖！

JM 紅藥丸積雪修復面膜

肌司研JM solution家的這款紅藥丸積雪修復面膜，透過積雪草阻斷外部有害環境對肌膚的傷害，在受損的肌膚表面形成保護膜，就不會讓柔嫩的肌膚免受外界的刺激啦~

敏感肌的福音！有效修復損害性肌膚，透過補水保溼給面板形成一層保護膜，真的超級補水！夏天可以把面膜放冰箱保鮮，這樣鎮靜舒緩的效果會更好的~