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1 # 薄灰
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2 # 筷子先生
謝邀回答;幹炒牛肉的做法【小炒黃牛肉】美食烹飪小貝
肉類,是我們生活裡都離不開的食材,通常每次吃飯,都會要有一份葷菜。需要從肉類中攝取我們人體每天所需的營養消耗,一般家常菜中常吃的肉類主要都是雞、鴨、豬、牛、羊這幾種,做法多樣,無論是爆炒、蒸煮還是煲湯等等都十分美味,百吃不厭。
小炒黃牛肉香味濃郁,味道鮮美,可謂舌尖上的美食。黃牛肉的營養價值很高,特點是高蛋白、低脂肪,屬於溫熱性質的肉食,擅長補氣,是氣虛之人進行食養食療的首選肉食。今天小貝去菜市場買了1.5斤牛肉,大週末的炒個菜好了。
簡單即是經典,最常用最喜歡的還是幹炒牛肉【小炒黃牛肉】,味道甘甜清爽,嚼勁十足的口感,香辣撲鼻的暢快,時常讓人難以忘懷!今天小貝教你做小炒黃牛肉,做法簡單,只需幾步,超級下飯,希望你吃的開心!
食材所需:新鮮牛肉、小芹菜,辣椒、幹辣椒段,大蔥,姜蒜、東古醬油,蠔油、白糖、花椒、雞精,老乾媽辣醬,
製作方法;1、首先將牛肉清洗乾淨切片,加生抽、料酒、胡椒粉、澱粉拌勻後加油醃製15分鐘;
2、然後將辣椒切片,麥芹切斷,蔥切段,姜蒜切片,鍋燒熱放油至四成熱,放入牛肉片滑散,肉熟了撈出
3、接著放油下入1大勺老乾媽辣醬炒香後放入蔥薑蒜炒香,後入青辣椒和小麥芹,煸炒一下,再放入紅辣椒炒勻
4、最後放入牛肉,調入東古醬油、料酒、鹽、蠔油、雞精、翻炒均勻,就可以裝盤上桌啦!
小炒黃牛肉在家常菜中的地位就非常高,牛肉肉質爽口,營養物質極高,佐上幾個辣椒爆炒,端上餐桌,一次能下兩碗飯,是很多肉食愛好者們的心頭好。但是要想做出一份,鮮嫩入味,風味最足的小炒黃牛肉,還是需要一些功底的。牛肉易熟,稍微炒就一會,肉質就會變老,顏色成深色,這肯定不是一份合格的小炒黃牛肉。
小貝提示總結;1、牛肉要選用黃牛肉,黃牛肉的口感要比水牛肉好得多,相對於水牛肉來說,黃牛肉的肉質比較細嫩,肉味鮮美;
2、牛肉要逆著肉的紋路來切,這樣口感會嫩一些;
3、牛肉下鍋炒的時間不要太長,要大火快炒,炒至變色後即可以免口感太老;牛肉要買裡脊牛肉,沒有筋和膜的牛肉適合小炒。
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3 # 活力莞邑
青椒,和紅色辣椒統稱為辣椒。果實為漿果。別名很多,大椒、燈籠椒、柿子椒都是它的名字,因能結甜味漿果,又叫甜椒、菜椒。
一年生或多年生草本植物,特點是果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作為調味料。由於它翠綠鮮豔,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用於配菜。中國於100多年前引入,現全國各地普遍栽培,青椒含有豐富的維生素C,適合高血壓高血脂的人群食用。
醫用價值
辣椒味辛、性熱,入心、脾經。
有溫中散寒,開胃消食的功效。
主治寒滯腹痛,嘔吐、瀉痢,凍瘡,脾胃虛寒,傷風感冒等症。
青椒炒牛肉
用料
主料:牛肉 200克 青椒 150克 彩椒 100克
輔料:洋蔥 80克 姜 20克 食鹽 2克 醬油 10ML 砂糖 5克 料酒 10ML 玉米 澱粉5克 沙茶醬 10ML
青椒炒牛肉的做法
1.
準備材料:牛肉切片,青椒和彩椒切菱形,洋蔥切片,姜切絲
2.
牛肉片加入少許水、料酒,鹽、箐選醬油、糖、花生油和玉米澱粉拌勻,醃製15分鐘
3.
炒鍋裡放入兩勺花生油,燒熱油後爆香薑絲
4.
放入牛肉片爆炒幾下
5.
把牛肉片爆炒至轉色時將牛肉片撈起
6.
利用炒鍋裡的餘油爆香洋蔥絲
7.
將洋蔥爆出香味時加入青椒片和彩椒片,煸炒
8.
當青椒和彩椒炒熟時加入牛肉片
9.
加入1勺沙茶醬和少許鹽,將調味料和食材融合,當所有材料炒好後即可盛碟享用了
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4 # 鄭州新東方烹飪學校
小炒牛肉是香味濃郁,味道鮮美,可謂舌尖上的美食,香辣的味道,嫩滑的口感,吃起來解饞又過癮,幹掉兩碗飯沒商量,快跟著我們學起來吧!
食材:
牛肉250克、小紅椒2個、香菜4棵、姜8片、蒜3瓣、小米辣5個、生抽2勺、老抽幾滴、蠔油1勺、胡椒粉2克、生粉3克、鹽2克、雞精2克。
做法:
1. 將牛肉切成薄片,放入碗中,加生粉、胡椒粉、生抽、老抽、蠔油、花生油抓勻醃製十分鐘。
2. 小紅椒切成小塊,香菜去葉切段,薑切片,蒜切片,小米辣切段。
3. 鍋內熱油後,下牛肉滑炒至八成熟,盛出控油。
4. 另起油鍋,下姜、蒜、小米辣炒出香辣味。
5. 下紅椒塊炒幾下斷生,再下牛肉大火翻炒幾下。
6. 加入香菜段,調入少許鹽和雞精炒入味即可。
小炒牛肉的做法,你學會了嗎?
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炒牛肉推薦這道豉汁牛肉,口感滑嫩無比,並且豉香濃郁,非常下飯嗎,待客也是很有面子的一道菜哦。
【豉汁牛肉】製作
材料:
牛裡脊肉300克、洋蔥半個、青椒一個、蒜苗一小把
配料:
豆豉1湯匙、蔥5根、姜4片、老抽1湯匙、生抽2湯匙、澱粉1湯匙、鹽少許、香油1/2湯匙、料酒1/2湯匙、小蘇打少許
做法:
1、準備好做豉汁牛肉的所需材料。
2、牛裡脊肉逆著牛肉的紋理切成大一些的薄片,切好的牛肉片里加生抽醬油、小蘇打、鹽少許糖、少許水抓拌均勻,再加入幹澱粉拌勻,最後加1大匙植物油封住牛肉,冷藏醃約2小時,急用的話至少醃30分鐘哦。另外再取一個碗,加入老抽醬油、鹽、香油、水澱粉調成芡汁備用。
3、分別將洋蔥切成絲、青椒切成細條、青蒜苗切成段備用。
4、炒鍋燒熱,再倒入植物油,熱鍋涼油的狀態下放入牛肉片一起滑炒,這樣不易粘鍋。
5、待牛肉滑至完全變色狀,撈出滑好的牛肉片備用。
6、炒鍋裡留底油燒熱,放入蔥段、薑片和蒜末,再放入豆豉碎小火煸炒出香味。
7、接著再放入洋蔥絲和青椒絲煸炒至洋蔥和青椒變軟。
8-9、加入之前滑好的牛肉片,再加入切好的青蒜苗翻炒均勻。
10、最後倒入事前調好的調味芡汁勾薄芡。
11、翻炒均勻至肉片都掛上薄薄的芡汁即可,趁熱享用哦。
牛肉要想做出嫩滑的口感一定要事先醃製好,並且避免久炒。
這道菜也可以做成黑椒口味哦,去掉豆豉,新增一些現磨的黑胡椒在調味芡汁裡就可以。