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  • 1 # 麥豆醫生

    說起偏頭痛,想必大家都不陌生:雖然不像牙疼那樣疼起來要人命,但頭痛、眼眶痛、噁心、食慾下降、怕光和噪音等一系列反應也令人叫苦不迭……

    很多人都在擔心,不定時發作的偏頭痛,會不會愈演愈烈引發嚴重疾病,變成人體的“定時炸彈”?下面讓我們揭開它的神秘面紗。

    偏頭痛,何許病也?

    欲瞭解偏頭痛,就要先從頭痛說起,頭痛大致分為原發性頭痛和繼發性頭痛,只有繼發性頭痛才預示著疾病。

    萬幸的是,偏頭痛是一種十分常見的原發性頭痛,且“病如其名”多為單側痛,但雙側疼痛和交替痛也不算少見。

    偏頭痛發作時,患者會感受到太陽穴附近、前額、眼眶一跳一跳地疼,疼起來也是因人而異的,有些人一年才疼一次,有些人每週都會痛。

    偏頭痛說來就來,連聲招呼都不打偏頭痛分為兩類,一種是沒有先兆的偏頭痛,另一種是有先兆的偏頭痛。

    80%的偏頭痛都屬於無先兆的,沒有一點點防備,說來就來。這種偏頭痛能持續較長時間,少則幾小時多則數天,但痛起來也沒有另一種嚴重,期間會伴隨噁心、嘔吐、出汗及怕光等反應。

    有些偏頭痛發作之前有明顯的先兆症狀,比如眼前出現暗點、單眼看不見東西、睏倦、煩躁、半邊肢體感覺異常等情況,許多患者一週都會疼至少一次。在頭痛結束後,一部分人會有精神被掏空的疲勞感,但也有人說會感到輕微的愉悅。

    咦,偏頭痛是咋得的?這個問題有點難回答,因為偏頭痛的病因至今沒有統一的、明確的理論來解釋,遺傳、內分泌、情緒緊張、過度疲勞及飲食等因素均有影響。

    偏頭痛的原因雖然說不清道不明,但它的發生頻率顯然受我們的生活方式影響,在日常生活中,食品、酒精、咖啡、壓力、光線、噪音、氣味、睡眠習慣、體力活動等因素,都有和偏頭痛存在相關性,避開環境和行為中的陷阱,我們就能進一步遠離偏頭痛。

    偏頭痛的頻繁發作,我不會中風吧?

    很多人會擔心偏頭痛頻繁發作會引起中風,其實大可不必過於擔心。學術界都不確定的事,拿來惹自己心煩多不划算。下面要說重點啦,趕緊拿個小本本記上:對於普通型偏頭痛而言,不會有增加中風的危險性,但對於有頻繁發作視覺先兆的偏頭痛而言,發生腦中風的風險性會增加1.91倍。

    所以大家明白了吧,對於有視覺先兆的偏頭痛更應該採取積極的治療措施,以防止腦中風的發生。

    偏頭痛急性發作巧應對一般情況下,當頭痛發作時,我們需要做的就是想方設法將情緒安定下來,儘量消除精神上的恐懼、焦慮和緊張,在較暗的房間裡斜坐或半臥位安靜休息。

    如果實在是煩躁不安,可以適當應用一些鎮靜藥,躺床上睡一覺,有時候在醒來時頭痛可自行消失。

    同時,可以用冷水毛巾冷敷頭部,或用手指輕輕壓住頭痛側的頸部或顳部跳動的血管,這樣可以減輕頭痛的程度。

    如果一般性措施不能緩解偏頭痛時,對輕度發作的偏頭痛,常用藥物為口服阿司匹林或對乙酞氨基酚(撲熱息痛),通常在服藥後30分鐘至1小時就可以獲得緩解。

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