靠乳腺自檢和身邊的非專業人士觸診保障乳房健康靠譜嗎？

首先回答：乳房自己和非專業人士的觸診並不能提高早期乳腺癌的診斷率。

一、為什麼乳房自檢不能提高診斷率？

乳腺雖然是體表器官，但是由於乳腺結節處於腺體層，表面有脂肪層，面板等覆蓋，對於比較小的乳腺結節，或者乳腺的病灶比較深，靠近胸壁的話，就是專業人士也很難觸控到，因此，自檢發現乳腺癌並不靠譜。

二、怎麼樣發現早期乳腺癌？

①.定期的做乳腺健康檢查。

推薦乳腺專科醫師的手診＋乳腺彩超。

乳腺彩超沒有輻射，可以多次反覆對比，能準確顯示結節的大小，囊實性，血流訊號，邊界，彈性評分，對乳腺結節的性質可以初步判斷。

手診可以發現：橘皮症，酒窩徵，乳頭內陷，乳頭血性溢液等，乳腺癌的表現。

②.40歲以上的女性朋友，推薦1-2年做一次鉬靶檢查。

鉬靶，能夠顯示出與乳腺彩超不同的特徵，尤其是在乳腺鈣化灶的診斷上，非常有優勢，但是對年輕女性，（35歲以下或者哺乳期、孕期女性）效果不好，因此，對於40歲以上的女性，推薦鉬靶。

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乳腺癌的發病率逐年的提高，越來越多的女性罹患乳腺癌。

作為丈夫能夠幫助妻子早期發現乳腺癌也是很有必要的，首先說明一點非專業人士的乳腺觸診基本不可信，所以廣大的男同胞們這一點還是不要抱希望了。早期發現乳腺癌還是需要依靠乳腺專科大夫以及乳腺彩超、鉬靶、核磁、CT以及病理活檢。

對於35歲以上的女性建議一年至少一次乳腺彩超的檢查，這樣可以及時發現有問題的結節做到早期處理，防止惡變的發生。40歲以上的婦女可以一年做一次乳腺鉬靶。推薦的話還是乳腺彩超，彩超對人體沒有輻射可以多次反覆的做，可以根據每次的彩超結果進行一個對比。

作為丈夫，可以多學習一些關於乳房保健的常識以及一些生活中的飲食方法，這樣既可以減少乳腺癌的發病率，也有助於增加夫妻之間的感情。比如：生活中遠離一些含雌激素高的食物，遠離酒精，避免熬夜，避免生氣以及情緒的不穩定。

昨天一個同事47歲，乳腺癌8年去世了，留下一個16歲的兒子。聽後心裡難受難受難受極了！

我們都是學醫的，為什麼會這麼不幸呢？究其原因就是發現時已經是晚期了……儘管盡全力也無力會天！

那麼如何才能及時發現自己乳腺問題呢？

首先，每天洗澡時要小心認真的按摩乳房，從內向外，從上到下，若發現有小硬塊或玻璃珠樣變化，一定要去看醫生。

另外，生理週期時會出現輕度增生和疼痛感，一般月經來了就會消失。

提醒大家去醫院檢查身體的時間最好在月經後，至少每二年檢查一次。若年齡在40歲以上建議每年檢查一次，同時做B超檢查。

特別提醒的是如果乳頭有異樣分泌物，沒有任何感覺，記住請即刻看醫生！！！

乳腺科醫生，才是你一輩子的好閨蜜！我是首都醫科大學復興醫院大外科暨乳腺中心主任駱成玉。在日常門診中，會經常遇到確診乳腺癌的女性患者，非常後悔沒有能夠及時發現自己的疾病問題，後悔在身體提示出現問題時候沒有認真對待，以至於病情惡化。那麼，乳腺癌能做到早發現嗎？透過什麼樣的手段能夠儘早的發現症狀？

答案是肯定的。乳腺癌作為女性常見的、多發、高發的惡性腫瘤，跟其它惡性腫瘤如宮頸癌、肺癌、胃癌等，都可以透過多種手段做到早發現和早治療。

儘管乳腺癌的發病率非常高，而且有逐年上升的趨勢，但是乳腺癌作為一種惡性腫瘤，其治癒率非常高，只要能夠做到早發現、早治療、早干預，1/3的乳腺癌能夠預防，1/3的能夠及時發現及時治療做到完全治癒，1/3在早發現後能夠透過科學治療達到延緩生存期。

隨著醫學水平的提高和人們健康意識的增強，乳腺癌的治癒率非常高。但是高的治癒率不代表人人都能治癒，不代表什麼階段發現都能治癒。乳腺癌想取得好的治療效果，關鍵還是預防和早發現，一是儘可能的透過預防不發病不得乳腺癌，二是如果出現病症能夠及時、儘早發現，以便做到早治療。

也就是說，乳腺癌的早期發現和中晚期發現，其治療後的效果完全是不一樣的；早期乳腺癌的治癒率已經達到90左右，而晚期發現只能提高5年生存期和機率。

女性乳腺是一個非常特殊的器官，其組織結構複雜，可發生的疾病很多，如乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺良性腫瘤、乳腺結節、乳腺炎等等，而且這些疾病與乳腺癌的早期症狀有很多是相似、相同的，比如乳房的脹痛、鈍痛等。

因為乳腺多種疾病有共同的或相似的症狀和表現，這就給如何判斷是否是乳腺癌帶來了很大的麻煩。

所以，一般我們不建議女性透過自檢來自我確診和判斷。乳腺自檢是一種乳腺疾病早發現的輔助手段，但是其真正的效果值得探討，而且由於女性透過自檢做出的判斷往往是不準確的，這就可能把早期的病情發展成晚期，給廣大女性帶來遺憾。

那麼，乳腺癌如何早發現呢？

1、對自己身體和乳房健康情況的基本認識和了解

也就是自己要相對很清楚的瞭解自己的身體狀況和乳房健康狀況，比如自己有無乳腺疾病，近期身體是否處在生理期，身體有無其它炎症，等等。

只有清楚的瞭解自己的身體情況，才能在身體出現異樣時候做到及時預警並積極重視。

2、乳腺自檢雖然不提倡，但是也可以作為輔助手段

但是記住一點，不要相信自己的判斷，也不要自己給自己下結論。出現問題，不等不靠不拖，立即就醫並尋求專業幫助。

3、定期乳腺檢查

如果自己患有其它乳腺疾病如乳腺增生、乳腺結節、乳腺良性腫瘤，要根據醫生的建議，3-6個月複查一次，最遲1年檢查一次。

乳腺健康的女性，同樣不要忽視定期檢查。

年齡超過35歲的女性，建議一年做一次檢查；伴有其它乳腺疾病的，做到隨時有問題隨時就醫隨時檢查。

廣大的女性朋友透過提高自身的健康認識水平，提高對疾病的重視程度，結合自己健康狀況和乳腺健康情況，做到定期檢查，建立發現問題隨時尋求專業幫助的心態，都能很好的做到早預防、早發現、早治療，儘可能的避免乳腺癌的發生。

發現乳腺癌早期症狀的方法包括：

1、透過觀察，觀察發現雙側乳房是否對稱，乳房的表面是否出現凹陷或橘皮樣改變，乳頭是否內陷，乳頭是否溢液，溢血。

2、透過自我觸控，洗澡時自我觸控乳房，看有無較硬、邊緣呈現不規則形狀的包塊，以及用手按壓時看是否有跳動性的疼痛。

3,自我感受，若發現乳房區域性持續性疼痛，且與月經變化無關，則需引起重視。

4.定期體檢，做乳腺專科檢查，做到早期發現，發現乳腺癌早期症狀後應儘早到乳腺或腫瘤專科進行診斷。