一、奶粉不按比例衝的危害

1、影響消化

奶粉的衝調濃度，取決於配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力。如果衝調太濃，會導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。

2、影響血液健康

奶粉太濃，影響血鈉、血鐵和血鈣等指標，尤其會使得血鈉濃度明顯增加。而血液中鈉的含量過高，會影響鈣的吸收，使寶寶身體發育遲緩，個子矮小。並且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬於正常，也會隨著鈉的累積，會危害神經系統和腎臟。

3、影響水分的吸收，嚴重時還會引發氮質血癥

過濃的奶粉，會造成寶寶食慾減退，飲水的意願下降，尿量和次數也會減少，間接增加了寶寶的腎臟負擔。也意味著寶寶攝入過量的蛋白質，加之攝入水分減少，蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內堆積，從而導致氮質血癥。

二、衝奶粉的注意細節

1、水溫不能太高

衝奶粉不能直接使用開水，這樣會使牛奶產生蛋白質凝結，其中的磷酸鈣就會由酸性變成中性而發生沉澱，乳糖也會因焦化而分解為乳酸和甲酸，從而降低牛奶營養價值和色、香、味。

2、先放水，再放奶粉

衝奶粉是先加水，還是先加奶粉，這看似一個小小的問題，卻導致了奶粉濃度的不同。如果先加奶粉，然後加水，這樣奶粉就濃了。因此，各位媽媽們一定要按奶粉盒上的規定量先加水，再加奶粉。

3、要同一個方向攪拌

沖泡奶粉注意要向同一個方向攪拌，速度不宜太快，以不產生氣泡為度如果奶粉有氣泡，應放置到氣泡消失再給寶寶飲用，以避免寶寶打嗝。

上面是關於衝奶粉的健康知識的，一般是必須按照比列衝的，經常過濃的話是需要調整比列的，否則對於寶寶的健康也是不利的，因為也要考慮到寶寶的消化能力的，沖泡奶粉的時候是先放水在放奶粉的，水溫不要過高的，否則會破壞裡面的營養成分的。

閨蜜靜靜上個月剛生下寶寶，寶寶八斤重，長的白白胖胖的。可是沒過幾天，靜靜發現自己的母乳不太夠了。因為在坐月子，泡奶粉的事情就交給了婆婆。一開始靜靜就告訴婆婆要按照規定的量放奶粉，婆婆也是一口答應的。可是出了月子以後，靜靜就發現寶寶的體重增長的緩慢，要知道靜靜給寶寶買的都是貴的奶粉。後來有一次看到婆婆在給寶寶衝奶粉以後，靜靜就明白了。原來是婆婆得知一罐奶粉要3百多，就少放一勺奶粉省一點，這才導致寶寶的體重都沒增長。

我們在給寶寶衝奶粉的時候，正常的標準都是一平勺奶粉兌30毫升的水。如果長期的少加水導致奶粉過濃，會影響寶寶的消化系統，所以好多寶寶都有便秘的情況。那如果長期的多加水稀釋奶粉，就會導致寶寶體重增長緩慢營養不良。所以，我們在衝奶粉的時候，必須要按照規定量放奶粉。下面說一些常見的衝奶粉容易犯的錯誤，歡迎各位分享交流。

一：

先加奶粉後加水

身邊好多新手媽媽在衝奶粉的時候，直接是先加好奶粉，在倒水衝，這樣的做法很容易就導致奶粉過濃，大便乾燥。所以我們正確的做法是先在奶瓶中加好水，再對應奶粉量。

二：

沒喝完的的奶粉再次加熱

很多老一輩的看奶粉沒有喝完，倒掉蠻可惜的。她們就會再次加熱煮沸後再給寶寶喝，其實這樣做很容易使寶寶拉肚子。尤其是沒喝完剩下的奶超過兩個小時以後，很容易就滋生細菌了。

三：

用礦泉水衝奶粉

現在經濟條件越來越好了，好多家庭都常備礦泉水。好多家長覺得礦泉水營養好又幹淨，就用來衝奶粉。其實，礦泉水裡面很多的元素都被過濾流失了，會影響到寶寶對營養元素的吸收。還有就是礦泉水含有豐富的礦物質，寶寶的腸胃功能不好，不建議用來衝奶粉哦。所以泡奶粉還是要用燒開的自來水來。

就你這個問題開始吧，必須按照規定的比例和劑量來放，因為奶粉在研發過程中，考慮到當時寶寶身體能量和營養物質的需要量，加多少奶粉對多少水，腸道的負擔不會加重並且吸收良好，這些都是科學考究過的，每次奶粉加的多，濃度過高，寶寶會營養過剩，並且影響口感，更重要是的加重腸道負擔，如果奶粉少水多那麼濃度太小，口感，營養物質，能量會供應不足，寶寶會營養不良，所以一定要按照奶粉桶給出的配比標籤進行調配。

沖泡時，水溫要在40-50度的水最好，太高的話，奶粉裡面的乳清蛋白和一些維生素和一些活性物質會變性，影響寶寶的吸收。溫度太低寶寶可能會腸道不適應出現腹瀉。正確的沖泡方法應該是：先倒白開水，降溫至40-50度時按比例加入奶粉。

不能上下劇烈的晃動奶瓶，容易起泡沫，寶寶會喝下去不少空氣，漲肚，打嗝等，應當把奶瓶放在兩手掌之間前後搓動，奶粉自然會溶解均勻。

如果寶寶想換奶粉品牌，不要一下子就換，要循序漸進，剛開始加新奶粉三分之一，兩天後加到二分之一，再過兩天加到三分之二，再過兩天就可以完全替代。要注意的是在寶寶生病時不要換奶粉，寶寶容易不適應。

如果這次沖泡的奶粉寶寶沒喝完，應當倒掉不要再用，衝過後寶寶沒喝過，常溫下可以存放2小時，冰箱存放不要超過24小時。特別是跟家裡老人交代好儲存時間，老人們一輩子節儉習慣了，會來回使用。

答案是因人而異，如果是小寶寶，那就一定要按照規定量放奶粉，小寶寶腸胃很脆弱的，奶粉太濃了他吸收不了，還有可能會引起便秘等不好的情況，大人的話就比較隨意了，但放太多也會上火哦。我最近覺得澳樂仕蔓越莓脫脂奶粉還挺好的，口味很香濃，脂肪含量低，可以幫助我控制體重。

我覺得最好還是按照說明的量來放，畢竟放太多是容易上火的。而且不易於消化吸收，像咱們大人，我建議你喝脂肪與膽固醇含量都比較低的奶粉，這樣既能控制體重還能兼顧健康，我們同事現在都在喝澳樂仕蔓越莓脫脂奶粉，感覺自己真的苗條了。

衝調配方奶一定要按說明衝配。

因為食物在腸道吸收後， 大部分代謝廢物要經過腎臟排出體外， 而嬰兒期腎臟的發育和功能尚不成熟， 對營養物質代謝的調節能力有限。

如果食物的滲透壓和腎臟溶質負荷太高， 則會引起 嘔吐。 腹瀉。 脫水等表現， 為寶寶衝調配方奶時， 應嚴格按照說明衝調， 不能為了增加營養 而衝配太濃。 因為濃度越大， 水分就越少， 奶的腎臟溶質負荷就越高， 使腎臟負擔更重。

每個奶粉的勺粉勺都不一樣，所以如果不同家人衝調，應在蓋上寫清楚，我以前更換奶粉的時候都會寫上，因為有時候是老人開奶粉，他們不一定留意到勺子大小，就很容易弄錯用量

另 外 ， 鮮 牛 奶 因 蛋 白 質 和 礦 物 質 含 量 較 高 ， 會 加 重 腎 髒 溶 質 負 荷 ， 一 般 2 歲 以 內 不 要 讓 寶 寶食用。

使用奶粉有條件可以到3歲左右，逐漸新增純牛奶。