嬰幼兒一般在六個月之後就開始新增輔食，維生素D從出生兩週後開始吃直到2週歲，維生素D的作用是促進鈣的吸收。所以，新增輔食後的寶寶仍然需要繼續補充維D。

除了補充維D外，還要適當曬曬太陽同樣可以促進鈣的吸收哦。

答案是肯定的，需要補充，建議補充維生素AD至2~3歲。

維生素AD的作用促進寶寶健康成長，具體專業功效。

維生素AD的功效：維生素A和D是人體生長髮育的必需物質，尤其對胎兒、嬰幼兒的發育，上皮組織的完整性，視力，生殖器官，血鈣和磷的恆定，骨骼、牙的生長髮育有重要作用。

簡而言之，補充維生素是寶寶必不可少的營養。

很多家長都認為吃輔食後，寶寶可以從輔食中攝入營養物質，沒必要再繼續吃維生素AD了，就慢慢的給孩子斷了。

其實這是不對的，寶寶透過輔食不一定能夠吸收到足夠量的維生素AD，還是額外補充比較好。美國兒科學會建議一週歲以下吃400IU，一週歲以上600IU。建議補充至2~3歲。

奶粉餵養的寶寶新增輔食以後還需要補充維生素D嗎？

需要補充維生素D，而且最好是補充到學齡前。

很多寶媽會頭疼寶寶到底應該補充鈣嗎？魚油、魚肝油、維生素AD和維生素D到底應該補充哪個？怎麼補充？

關於補鈣

新生兒是不需要額外補鈣的，母乳餵養裡面含有寶寶所需的鈣，人工餵養的寶寶也會從奶粉裡面補充足夠的鈣元素，而且一般寶寶不會一出生就缺鈣，整個孕期媽媽有補鈣，會為寶寶提供所需的營養物質。

一些不良的母嬰店會打出寶寶補鈣補鋅的幌子，還會做一些微量元素的檢測，都是騙寶媽的，醫生都不會建議做檢測的。因此寶媽千萬不可上當受騙。

那麼寶寶需要補充什麼呢？補充維生素D，母乳裡面的維生素D含量很低，不能滿足寶寶生長需要，而吃奶粉的寶寶要根據奶粉中每100kg維生素D的含量來計算每天需要補充多少維生素D。

為何要補充維生素D?

維生素D可以幫助鈣的吸收，促進寶寶骨骼發育。

預防寶寶佝僂病

降低寶寶骨折風險

減少呼吸道感染風險

如何攝取維生素D?

前面提到吃母乳的寶寶攝取維生素很少，吃奶粉的寶寶會攝取一部分，新增輔食以後可以從輔食中攝取，還可以透過曬太陽攝取維生素D，但是食補和曬太陽攝取的量微乎其微，一般寶寶出生後大部分時間是待在家裡，透過玻璃曬太陽是不會攝取維生素D的，而出門曬太陽需要長時間直射，時間短了不會有作用，但是寶寶面板嬌嫩，不能長時間曬太陽，所以曬太陽是不可取的。

一般還是透過口服維生素D劑進行補充，一般建議嬰兒每天補充400國際單位，一直補充到2歲或者更長時間，早產兒、雙胞胎寶寶可以先每天補充800國際單位，3個月後補充400國際單位。0.025微克=一個國際單位，10微克=400個國際單位，寶媽可以根據奶粉中維生素D的含量換算需要額外補充的維生素D。

魚油、魚肝油、維生素AD、維生素D應該補充哪個？

首先這幾種裡面對吸收鈣有幫助的是魚肝油、維生素AD及維生素D,而魚油是沒有這種作用的。

魚油和魚肝油不同，魚油是從一種深海魚中提取的含有DHA和EPA兩種成分，對大腦和視網膜發育、降血脂、預防心腦血管病有幫助，適合中老年人食用，嬰幼兒不建議補充。

魚肝油是從深海魚的肝臟裡提取的維生素A和維生素D，促進鈣吸收，預防夜盲症等作用。對海產品過敏的寶寶不適合補充魚肝油。

維生素AD和維生素D屬於人工合成，裡面都含有維生素D,但是維生素AD裡面含有A和D,一般寶寶體內不缺乏維生素A，而補充維生素AD過多，會導致維生素A中毒，因此在補充維生素AD時要吃幾天停一天再吃，比如一個星期吃5次，停兩次再接著吃，防止寶寶因維生素A多而中毒。

維生素D有維生素D2和維生素D3和其他十幾種維生素種類，而維生素D3是維生素D中生物代謝率最高的，適合缺鈣的寶寶食用，建議選擇維生素D最好。

奶粉內雖然有新增維生素和微量元素，但他新增的量只能維持日常所需的安全量，而寶寶生長的快，奶粉內的維生素D是達不到寶寶生長所需的，而且適當的補充維生素D可以促進鈣的吸收，從而可以預防一些佝僂病，之類的。所以為了寶寶能茁壯成長，還是適當的補充為好！

你好，奶粉餵養的寶寶新增輔食後，還是需要補充維生素D的，維生素D是促進鈣吸收的，因此寶寶要補充。

對於配方奶粉餵養的寶寶，因為很多配方奶粉中已經添加了維生素D，所以補充時，就要根據寶寶飲用奶粉量裡面所含的維生素D，然後再進行一定的補充。

比如我們來假設進行一個換算:根據奶粉成分表，假如每100ml衝好的配方奶中，含有1ug維生素D。

1ug等於40IU，所以寶寶每天需要的400IU的維生素D，就是10ug，1000ml衝好的配方奶。

這下就清楚了：配方粉餵養的寶寶，如果每天能喝到1000ml奶，不需要額外補充維生素D。如果喝不到1000ml奶，能喝500ml，那麼獲得了5ug維生素D，是200IU，則需要每天再補餘下的200IU。

美國兒科學會提出:目前美國兒科學會建議所有嬰幼兒從出生後不久就應保證每日至少攝入400IU(國際單位)維生素D。配方奶中已經新增維生素D，所以嬰兒每天喝足量的配方奶並不需要額外補充維生素D。

中國權威營養學會提出:配方粉餵養的嬰兒透過合乎國家標準的配方食品，能獲得足量的維生素D，不需要額外補充。

因此，寶寶如果在奶粉中自己獲得足量的維生素D，是不需要額外補充的。

目前，美國兒科學會的建議是：1歲以下，400IU每天；1歲以上，600IU每天。

飲食習慣和居住環境本身就決定了寶寶自然獲取到的維生素D不會等量，獲取量相對較少的，缺乏維生素D的機率顯然更高，使用維生素D補充劑，是更穩定可靠的途徑。正常情況下，我們給寶寶補充400-600IU的維生素D就可以的。

所以寶寶新增輔食不影響正常補充維生素D。

需要的，維生素D很難在食物中吸收，小孩需要補充到兩歲，是預防佝僂病，促進鈣吸收，母乳餵養的小孩每天補充400單位，奶粉餵養的，因為奶粉中有添加了，可以不用每天吃，但是也是需要補充的

我的寶寶是龍鳳胎，我一直在補充維生素D，我的男寶檢查缺鈣，翻身，站立，走路都比女兒晚，感覺腿無力，維生素D促進鈣吸收，新增輔食後也一直在補充，但是我覺得也可以根據自己寶寶的身體狀況補充維生素D！

奶粉餵養的寶寶不只是在輔食新增後需要補充維D，在之前就應該補充維D

AAP建議足月的孩子出生後一週就可以補充維D了，母乳餵養的寶寶每天補充400IU，配方奶餵養的寶寶每天奶量不足400IU的需要補充其差額

注意是補充純維D，而不是AD