我的個人真實情況告訴你，我反正是不會，我185斤減掉20斤的時候別人看我的臉是沒有太大變化的，根本就看不出來，我減到35斤的時候臉才瘦了一圈，減到45斤的時候臉基本上雙下巴都沒有了，才看出來瘦了很多，如果你180多斤的話減掉20斤的話肯定看不出來的，當然有的人的體質不一樣，有的人先瘦臉就另當別論了，一般人都是先瘦肚子腿腰的

那是毋庸置疑的，一定會變小

人體脂肪是整體在減少變瘦，所以任何部位都會跟著一起瘦下來

但是也要考慮臉盤的大小，如果是瓜子臉，一定會瘦的很明顯

如果是國字臉，可能會小的少一點

然後讓我們來看“如果減肥20斤臉會變小一點嗎”這個問題，答案是肯定的。如果你成功減掉的了20斤脂肪，那麼你全身上下任何一個部位都會有一定幅度縮小。

但是我們任何一個部位縮小的幅度都是因人而異的，比如說，我自己來說就是一個小臉型，所以最先瘦的就是臉。沒減幾斤卻從臉上看起來效果非常的明顯；而有的人天生是一個比較大的臉型，所以可能效果從臉上看起來沒有那麼明顯。

這就像很多朋友們都會問減肥的時候可不可以想瘦哪兒就瘦哪兒呢？答案也是否定的。因為我們所見的胖子中百分之九十九都屬於單純性的肥胖，而單純性的肥胖最大的特點就是體脂分佈均勻，所以透過減少身體脂肪會全身各部位的脂肪含量減少，是一種均勻性的減少。

是的，臉肯定會變小一點，但是明顯程度會不太一樣。這和你瘦身的方式不同結果也不一樣。比如您如果是透過飢餓方式瘦下來的，那臉也相應會小一點，但是不會太明顯，因為這種瘦身方式會因為面板缺乏營養而表現為粗糙黯淡，沒有光澤，而鬆弛下垂的面板不會顯得臉小多少，感覺只是憔悴而已。而透過運動加合理控制飲食瘦身的效果卻完全相反！我有很多一起在健身房透過運動而減下來的朋友，他們身上和臉上的贅肉消失後並不顯得面板鬆弛，反而是面板緊緻而且神采奕奕！臉也變得輪廓分明瞭，再也不是胖子時眼睛鼻子擠一起的樣子了！

總而言之，減肥須謹慎！選擇健康的減肥方式，得到的決不是僅僅瘦了一圈的巴掌臉，而是整個人的精氣神都發生了翻天覆地的變化！最後祝朋友減肥成功！

肯定會變小的。

減肥全身都會瘦，但是臉變小能有多明顯就不一定了。

其實不用擔心臉會不會變小，你知道20斤是什麼概念嗎？不管你體重多少，瘦身20斤都是很值得你自豪的事情了！

儘管去做！不用想別的，結果總是好的！

放心大膽的去減肥吧，會讓臉變小的。減肥是全身性運動，減下來就會有效果的。建議在減肥的同時每天睡前做做臉部按摩，會讓臉瘦的更快！

按摩手法：

這個問題還是要看個人情況，每個人體質不同，減肥還是要看你具體是做什麼運動，減的什麼部位，有的人減肥會消耗脂肪，臉部脂肪也會隨著減少，這樣就會有瘦臉的效果了，但是也有很多的人在減肥之後只是瘦身了，體重下去了臉卻沒有瘦，比如像跑步跳繩這樣高強度的運動是有減肥的效果的，運動是瘦全身的，臉部自然會瘦。但是也不排除有的人是體瘦臉胖，身體瘦了但是臉卻胖著的，這樣如果想針對性地瘦臉，可以多做一些臉部按摩，當然最好是選擇可以專業瘦臉的佳顏果，含有多種消脂成分，瘦臉同時也能消除體內脂肪了。