炎熱，小兒容易便秘，應怎麼辦！:夏秋熱天，小兒多便秘，睡覺時腰部受熱，應適覺處理好！注意飲食，脾胃火燥，零實可以引點黃蓮泡水加點白糖引吃。

今年夏天特別熱，大人孩子全上火，龍其是小孩，上火了就便秘，大便乾結，便不下來，全家都著急。小孩易發肺火，肺與大腸表裡關係，肺有火，大腸也有火，表現在便秘，便不下來，是因為津液少。肺管輸布津液的，肺有火，就輸布不了津液，所以大便乾結。

這種情況可以食用蜂蜜來作為滑潤通便劑，安天晚上臨睡前，以蜂蜜兩匙，開水沖服，必收奇效。

吃下香蕉兩條，飲冷水一碗，有效。

睡眠時，暴露肚子，不要蓋被，聽到腹中咕咕叫時即生效；此時再蓋被，此方法不會大瀉肚，故可依法一試。

首先，多次少量喝水。多喝白開水，少喝飲料等。

其次，現已入秋，多食秋季適宜的食物，如蓮藕、銀耳、蓮子、梨、芡實等，可以健脾胃，利便秘。蓮藕熬粥煮湯都可以，銀耳蓮子雪梨湯潤肺利津，芡實健脾補腎。注意，寒涼水果不宜多吃，梨燉食更好。

夏季人脾胃虛弱，秋季脾胃恢復，加補健脾胃的食物，可以養人，便秘上火也會隨之好轉。

天氣炎熱，身體需要的水分也會增多，很多寶寶便秘也會隨之而來！不怕，我來幫你！

寶寶便秘很多原因都是大腸燥熱，津液不足，而根本的原因是因為脾胃虛弱，不能運轉津液，輸送到大腸！

三星湯，山楂，麥芽，神曲，再加一味木棉花，健運脾胃助消化！

還有一個就是杏仁雪梨排骨湯，杏仁潤肺又能通便，再搭配雪梨潤燥！是夏季的補水比較理想的選擇！

夏天，孩子宜出汗。這個時候一定要注意及時補充水分，少量多次喝。飲食宜清淡，適當喝點綠豆、蓮子粥。保證充足的睡眠。

小孩子的生理特點為“稚陰稚陽”。一方面說小孩子體內的陰陽剛剛長成、平衡比較稚嫩，容易受外界環境環境影響，另一方面指小孩子用藥（藥力、藥量）要輕，避免損害小孩子體內的陰陽平衡。兩者均與成人不同，成人體內的陰陽平衡比較穩定，具有強大的自我調節能力和耐受力，相同的條件下，小孩子容易發病。

小孩子四季養生要結合季節特點，避免季節特點對小孩子的過分損傷。

在春季，寒熱交替，寒邪、風邪較為旺盛，小孩子容易受寒感冒、傷風咳嗽，在春季宜防寒保暖、避免受風。

在夏季，天氣炎熱，暑邪旺盛，暑邪易傷脾胃，常常造成小孩子食慾下降、口臭、腹瀉；如果出汗較多還容易耗傷陰津，出現面板乾癟、毛髮發焦、眼窩凹陷、囟門凹陷、大便乾燥。

在秋季，天乾物燥，燥邪較盛，易傷肺，容易耗傷陰津，常表現為乾咳、流黃涕、咯白黏痰、喘嗽聲增大增粗，津液不足大便乾燥。

在冬季，外界寒涼，陽氣不振，易傷風受寒；如果家裡暖氣、空調大開，也容易出現秋季燥邪傷肺的情況。

在夏、秋季天氣炎熱均容易出現大便乾燥的情況，這個時候要避免天氣最炎熱時候（中午、午後）活動，做好午休，活動後及時補充水分（一碗冰糖綠豆湯小孩子一定喜歡）。

吃梨（帶皮）、蜂蜜均可以潤肺清燥，多食藕、蘿蔔偶可以清熱生津。

如果用藥，要慎用瀉藥，瀉藥易傷陽氣、傷津液。如果確定是燥邪引起的便秘、宜養陰清熱，可以少量使用石斛、天冬、麥冬、玉竹、百合等；如果確定有實火，可以極少量應用瀉藥，如大黃、番瀉葉等。

1，小孩子便秘，可以喂點黃油，黃油可以寬腸去火。觀察小孩糞便的幹稀，就可以知道小孩子肚子舒服不舒服。希望家長們在百忙之中，關心孩子，關心孩子的健康。2，小孩子，要多喝水，多吃蔬菜水果，養成不挑食的好習慣。3，家長可以按摸孩子小肚子，使小孩腸胃更舒服。4，火大，可以煮綠豆水加點糖給小孩喝。可去暑，也去火。還寬腸，解毒。

謝邀！夏季由於天氣炎熱，容易透過汗液帶走體內大量的水分，使得大人孩子都容易因此出現便秘，上火現象。可以多喝一些白開水，補充水分。多攝入一些水果，蔬菜，水果蔬菜中含有大量的纖維素，可以促進腸道蠕動，緩解便秘現象。粗糧中的粗纖維較多，可以治療便秘，如黑米，糙米，玉米，豆類等可以新增在主食中食用。

你好，寶寶是屬於便秘，可能是上火或者奶的濃度等問題，多給寶寶喝水，母乳餵養可以寶媽多吃一些水果蔬菜，奶粉餵養可以適當把奶粉濃度調稀一些，並定時給寶寶把便，讓寶寶養定時大便的習慣。

預防方案：

養成喝水的習慣。天氣炎熱，孩子新陳代謝旺盛，汗流的也多，需要額外補充一定量的水，參與體內的代謝迴圈，若是身體缺乏水分，胃腸腸道的蠕動能力會有所下降，便秘也容易出現，建議孩子一定要養成喝水的良好習慣，我家老大的幼兒園，就是一節課要排隊喝一次水。

適量攝入蔬果類。寶寶們最容易挑食，而挑食的結果易讓他們體內的某些營養素缺乏，導致食物殘渣太多，胃腸動力不足，也易引起便秘上火，建議每天要給寶寶補充上適量的蔬果汁或者菜餚，保證營養全面性，維持身體的健康。解決方案：

我遇到客戶的寶寶就是這樣子，1個星期都不拉一次大便，而且每次拉還得非常費勁，孩子都很害怕拉便便，後來就每次用開塞露，但長期用不是一個辦法，還是得解決問題，後來根據他描述的症狀後，建議他給寶寶補充適量的益生菌，結果從2天拉一次到每天都有排便，而且現在有便意也肯自己拉，當然益生菌只是改善這種症狀的某種原因引起之一而已，具體採取怎麼樣的方法，還得根據寶寶的情況決定。