夜間睡覺，右側臀部到大腿疼痛，這個狀況要考慮兩種原因，也可能這倆種因素都有，可以按照我寫的自我鑑別一下，長期如此，一定及時的去醫院就診，讓醫生來為你治療消除症狀。

腰椎間盤突出症

因為你談到搬東西疼，也就是負重的時候會疼痛，應該考慮有腰椎間盤突出症的可能性，假若咳嗽打噴嚏疼痛，建議去醫院做腰椎間盤的CT或者核磁，看一下有沒有椎間盤突出存在。

為什麼夜間疼痛

腰椎間盤突出壓迫神經，就會導致相應的下肢出現疼痛，隨著病程的發展，不少患者由初期的腰痛，變成臀部疼，逐漸的發展到腿上疼痛，越往下表示病情程度越重，夜間疼是因為睡覺的時候肌肉放鬆，不能維持症狀減輕的脊柱形態，而出現症狀加重！

判斷是哪個椎間盤

假若是臀部外側，大腿外側，要考慮L4-5椎間盤突出症，臀部後側和大腿後側，要考慮L5-S1椎間盤突出症，不過也要注意一點，假若下腰部按壓沒找到放射痛點，還要觸診臀部的激痛點。

不要忽視臀肌勞損

臀中肌綜合徵、梨狀肌綜合徵，也可以在臀部卡壓刺激神經導致腿部疼痛，如果臀部激痛點按壓，會有和症狀一致的臀部痛和大腿疼痛，就要考慮是這兩個疾病的因素，同樣外側考慮臀中肌綜合徵、後側考慮梨狀肌綜合徵。

由於你搬東西疼痛，一定要優先考慮椎間盤突出症，我也已告訴你如何去判斷哪個椎間盤了，還要讓醫生查體，下腰部按壓有沒有症狀對應的放射痛，考慮近期有沒有外傷或者過勞，有的話那就更可以進一步確診。

這種都是活動過度或者長期座的不動，這兩者所關係的主要原因，就是不平衡的關係，也就是受到氣血受熱，引發腫漲堵塞毛孔，影響肌肉骨受腫發炎，再加上還要繼續活動，導致自治氣感跑掉，引起無法自我恢復，造成的這樣的原因之一。