土雞蛋營養高應該是真的，外面賣的土雞蛋也不是真正的土雞蛋，要想吃真正的土雞蛋，只有自己在家喂上幾隻土雞。不能喂飼料，得喂家裡種的糧食。雞還得是那種農村養的那種笨柴雞，

別的地方我不知道，就以我這裡為例，我這裡是農村每家每戶都會養幾隻，有的養的多一點就自己拿上街去賣，一般都是喂玉米粒或者玉米麵，不喂飼料的

首先我們要先弄清楚什麼是土雞蛋，從我的理解土雞蛋就是中國傳統土雞，沒有經過任何品種改良，由農戶散養、放養，不喂任何食料，完全由自種的糧食餵養長大的土雞生的蛋。這種雞生長週期長，成熟慢，產蛋量少，且產的蛋的個頭相對較小，大小不統一，顏色也不好看，但營養價值確實比較高。

由於國家經濟水平的快速提高，城市化的規模越來越大，現在農村生活的人越來越少，餵養土雞的人也越來越少，即使餵了下的蛋大多也是為自家生活在城市裡的親人準備的，基本上不會出售，自然市面上真正意義上的土雞蛋也很少了。

世面上賣的真正土雞蛋有是有但是數量真的很少。網上賣的都說自己的是土雞蛋，那來這麼多土雞蛋，更何況鄉下人都難買到土雞蛋，你們城裡人就更難買到了。

這要分你從什麼角度去思考，土雞蛋的另一個名字叫笨雞蛋，如果拿笨雞蛋跟飼料雞蛋比較的話，那肯定是笨雞蛋的營養價值更好一些，這是必然的。

要知道農村的笨雞大多都是散養，而且吃的東西都是一些有機、綠色食物，比如田間的小蟲子、蚯蚓、螞蚱什麼的，有些條件好點的人家餵給雞吃的都是一些糧食，像小麥、玉米等，在雞成長的過程中完全是自然生長，吃的食物中沒有新增劑、激素等，所以這種雞本身的營養價值就比飼料雞高，更別說它們下出來的雞蛋了。而且這個是有科學依據的，你可以去網上查，這裡就不長篇大論了。

有真的，但大多都是假的，要知道土雞蛋並沒有那麼多，在農村每家也就養那麼幾十只雞頂天了，根本不可能供的上賣，所以想要買土雞蛋，還是去鄉下集市上碰碰運氣。

這個我知道的就兩種途徑，一種是找一些知名的蛋類批發市場去尋找，笨雞蛋跟飼料雞蛋的口感不一樣，兩種一吃一對比就能感覺到。

另一個就是去農村，不一定非要認識人，直接看到誰家養的雞多，去問賣不賣就完了，如果賣但沒現貨的話，你可以預定嘛。

此外，你還可以去農村大集上碰碰運氣，運氣好的話，是能遇到真正的笨雞蛋的。

這個就有些強人所難了，你自己都識別不了笨雞蛋，你看見了又能怎麼樣？再說了雞蛋都是易碎的物品，給你郵過去碎了算誰的？要麼就自己去尋找，要麼就託人幫你帶，你說的這個不太現實。

以上就是我給您的建議與答案，希望對您有些幫助。

有，想買真的笨雞蛋最簡單有效的方法就是自己驅車去鄉村下戶淘。

看到哪裡有散養雞下車去淘，運氣好的話能淘那麼幾斤。

⒈市場上基本沒有土雞蛋。很簡單的一個原因，人們生活水平提高了，只有農民山民還養著土雞，下的蛋夠不夠自己吃還難說，不大會苦日子時候那樣牙縫節省，賣到城裡換點鹽。

但是人們對吃土雞蛋的習慣，對飼養雞蛋的抗生素和激素高殘留的恐懼，以及對身體健康的意識覺醒，都想吃到無汙染和味道更香的原生態雞蛋，寧願多掏成倍的價錢。這麼強大的消費需求刺激了市場反應：一方面農戶有意識的多養幾隻；另一方面有了專業人士承包荒山什麼的，專門養殖土雞。更多的是搞品種和飼料置換：不是散養雞喂飼料，就是土雞品種搞圈養，產出的雞蛋看著是土雞蛋，內容已經變了。市場上出現的都是這種土雞蛋，不是真的土雞蛋。

⒉土雞蛋和飼養雞蛋的營養成分沒有區別，但是味道和色澤不一樣。我在悟空曾發表過一篇專說這個問題的回答，這裡不多述，只說味道和色澤。比起飼養雞蛋，土雞蛋蛋黃橘色紅亮，緊實Q彈，煎出來色澤金黃，蛋香濃郁。飼養雞蛋突出一個水份大，生熟都白不次拉的，不大好看，好在味道差別不很大，起碼沒有怪味。這個現象好解釋，飼養雞蛋就是水份大了，好比打了水的肉，自然和不打水的有區別。其實人們更忌憚的還是激素和抗生素殘留，養雞場的雞糞堆在外面臭氣熏天，都沒有蒼蠅叮臭。但是生長在汙染環境的土雞也下不出多幹淨的蛋，也是現實。唯有養雞場合理使用治病消炎藥物了，才可以生產出放心的雞蛋。

⒊哪裡能買到土雞蛋。買土雞蛋有三個主要方法。一是知根知底的渠道。農村親戚朋友，能提供本地真實的貨源；二是本地媒體資訊有這方面的資訊，找到並落實真實的貨源；三是網上篩選土雞蛋資訊，就近落實。三種辦法都要求親自去看到，不是說必須的眼見蛋從雞屁股裡出來，起碼要現場瞭解到雞吃什麼，用什麼藥防病治病，以及散養狀態。否則你買到的就不一定是真的土雞蛋。

有人說土雞蛋營養比較高是真的嗎，外面賣的是真的土雞蛋嗎，在哪裡可以買到真的土雞蛋？

土雞蛋營養價值肯定比普通餵養飼料的要高。養殖環境和方法就可以看出來，專門的蛋雞一天到晚在強光的照射下不停產蛋；而土雞是生長在自然環境，遵循自然規律的，產蛋量低。這也是土雞蛋價格高的原因之一。

像這樣的生長環境下的土雞或雞蛋，您覺得您吃的放心嗎？而下面這樣的產出的雞蛋了？

所以，正所謂一分錢一分貨。農民很多都是堅守傳統方法在養殖，但由於量少，就出現了很多工業化批次養殖模式。

想吃正宗地道的土雞蛋可以到農村或者找丹水農夫。

土雞養殖野外放養自由覓食，不喂飼料和抗生素等藥物，喂玉米，穀糠等等。

土雞蛋的特點：其蛋黃呈現淺玉米黃色，圓潤飽滿，蛋液稠厚，味道鮮美，營養豐富，鐵、鋅、硒等微量元素遠遠多於普通雞蛋，安全健康無藥殘。

在超市、農貿市場，便利店、路邊攤等地方，土雞蛋隨處可見，價格從五毛一個到兩塊一個都有，都叫“土雞蛋”為啥價格懸殊這麼大。

而且超市土雞蛋包裝設計很精美，保潔蛋、初生蛋、五穀蛋等。不排除大型養殖場籠養的雞清洗乾淨，按個頭大小包裝、貼上標籤“概念蛋”。

如何購買真正意義上的土雞蛋？

直接與信譽良好的養殖戶聯絡購買，自己與養殖戶建立信任關係？

你說你的山林放養，無轉基因飼料，沒有抗生素，沒有激素…等等!你說️再好，都是你說的，至於你做的是不是你說的那樣，我怎麼知道? 我不知道，又如何來相信你?

1、透過朋友介紹

2、直接實地考察購買

現在的物流快遞也支援冷鮮包裝，包括雞蛋快遞，只要包裝得好，破損率也非常的低，就是說從雞場到客戶，如果銷售渠道暢通，物流是沒有問題的。

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