人的一生應捨棄悲傷和痛苦，煩惱和猶愁。因為有了它，是流淚的心痛。是衰老的標誌。是通往不幸的入口，地獄的門戶。

捨棄慾望以及貪婪，還有小便宜，這些會影響你的整個人生成長的道路，人生就要堂堂正正做人，開開心心上班開開心心下班，人生就要決定好自己的未來目標計劃，數立好自己的人生價值觀，

簡單啦！捨棄負能量！擁抱正能量啦！看似簡單實則深奧得很！愛國愛家愛人民愛自然愛健康愛長生等！這個都是大課！人人在學人人在做人人在悟人人在找捷徑！想一步登天一步而就！一舉成名一舉成聖成仙等等！個人認為老祖宗早有歸納整理了！建議讀讀佛、道、儒各家論述必有得益必有所悟必有所成等等！會讓閣下心想事成！萬事勝意等！此個人意見！大家可參考下！祝好運！請呀！

很榮幸回答這個問題，我是情感領域創作人，我是圓叔。

我認為我們要擁有自信，放棄自卑，和抱怨！一起來看一下我的文章吧。

因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生，面對挫折，如果只是一味的抱怨生氣，那麼你註定永遠是個弱者。

等你不自信的時候，很難做好事情，當你什麼也做不好時，你就更加不自信。

雖然我們都知道行動不一定會成功，但不行動就一定不會成功。

自信是一種由內而外的力量，看不見摸不著，卻能感受得到，他就像杯中的水一樣，水滿則溢，反之就是自卑。

戴爾卡耐基曾經說過：一個人事業上成功的因素，其中學識和專業技術只佔15%，而良好的心理因素要佔80%，這裡的心理因素就包括自信心。

自信就像是毛毛蟲，破繭成蝶，他們長出了翅膀，就不必再爬著過完一生了。小小的毛毛蟲，能夠張開翅膀飛翔，是因為她堅信自己的身體裡蘊藏著巨大能量，否則他永遠也無法走出心靈中的陰影，以及體外厚厚絲繭。

其實人也是一樣，如果你相信自己行，那麼你就一定行！

自信就是人對其自身力量的一種確信，它確信自己能做好某一件事，就一定能實現自己所追求的目標。希望你能夠自信，開朗的找到自己的目標！

人這一生，除了精神上的支撐以外，身外之物都可以捨棄，功名利祿到頭來只是一場空，生不帶來 死不帶去，人會跟隨著社會的發展，漸漸會捨棄很多很多，無論金錢還是愛情，無論名利還是友情這一生我們都會捨棄一些，所以要看淡一些，除了吃喝與精神，身外之物捨棄對我們來說並不是很重要。

這個問題挺沉重的，同時也很籠統，個人認為有這麼幾點：

第一點：拒絕一些無效的社交，所謂無效社交就是沒有目的，沒有精神層面交流或收益的聚會。

第二點：捨棄那些只接收你的幫助（包含精神層面）而從來沒有過付出的朋友。

第三點：放棄自己盲目的自尊，其實有很多事就是自己不願意低頭，如果每次面臨選擇時低下身段理性的對待，可能會有不一樣的結果，

第四點：學會說不，這個其實也是我自己的一個問題，因為很多事不會拒絕，導致佔用了我自己很多的時間和精力，有的時候還（費力不討好），所以機智的說 不 很重要。

人這一生，健康是最重要的。每天除了吃好喝好之外還得要有一個好的心情支撐著你。比如，天倫之樂。至於其他的金錢、地位這一切都是無所謂的。當然有地位有金錢生活水平就大大提升。

要是有一天我們的身體感覺不如以前了，但是，為了金錢和地位還在拼博，在我覺得就應該捨棄金錢和地位。選擇適中的生活最好！

我覺得人生應該捨棄的是懶惰

人生人生，人的一生，人活在這個世界上就要有所作為，不需要驚天動地，至少的讓自己的家人們，生活的有個樣子，努力點，勤奮點，讓家人們能夠購買自己需要的東西

但是一個懶惰的人，我覺得是滿足不了的，不努力，不幹活誰會給你啊

要麼乾死，要麼四幹

放棄懶惰，尋找幸福生活

第一捨棄可能會使你進監獄的；第二捨棄可能會使你缺胳膊短腿的；第三舍棄會使你自己良心不安的；第四捨棄可能會阻止你得到自己更想得到的東西的；第五捨棄你可望而不可及的。下面我們分別做一簡單講解：

第一捨棄可能會使你進監獄的。網上有句俏皮話：所有能讓你快速致富的方法都寫在刑法上。我在這裡把這句話稍微做一點改動：所有能快速滿足你不切實際、損人利己的慾望的方法都寫在刑法上。顯而易見，進了監獄你就game over了。第二捨棄可能會使你缺胳膊短腿的。你自己的行為可能沒有違法，但是你的行為卻勾起了別人違法的慾望，結果造成了對你自己的傷害。所謂君子不立危牆之下，講的就是這個道理。比如一個漂亮的女孩子總是喜歡穿著暴露，深更半夜在人跡罕至的小道上瞎溜達，這種愛好就是必須捨棄的。

第三舍棄可能會使你良心不安的。你的行為可能還沒有達到違法犯罪的標準，卻違反了大家公認的一些道德、習俗和文化規範上的禁忌，而你從小又在這種社會氛圍中長大，使你不知不覺、難以剋制的產生良心上的不安。第四捨棄可能會阻止你得到自己更想得到的東西的。人生的誘惑太多，總使人這也想得到那也想得到，結果往往就像那隻可憐的猴子一樣，既丟了芝麻又丟了西瓜。如果你自己覺得西瓜比芝麻更好，那你就捨棄芝麻只要西瓜就好了。所謂捨得捨得，有舍才有得，大概講的就是這個意思。

第五捨棄你可望而不可及的。比如王健林說人生必須有一個大目標，但在實現這個大的目標之前，還需要有許多的小目標——比如說一個億。這一個億對王健林來說也許是小目標，但對你來說可能是可望而不可即，那你就只能當他說的話是放了一個屁。

人的一生應當捨棄不健康的生活方式，不抽菸，少飲酒，作息規律，少熬夜，鍛鍊身體，科學營養。

人的一生應該捨棄負面情緒，每天都有好心情。誠然，人有七情六慾，酸甜苦辣會樣樣嚐遍，人生不如意十之八九，但我們要積極調整心態，從痛苦不安中走出來。

人的一生應當捨棄不幸，追求幸福生活。要有親情友情愛情，三樣缺一不可。親情好理解，家人親戚，都關愛著你，為你歡喜為你憂。友情也好理解，多個朋友多條路。我著重講一下愛情。當代社會里，很多人選擇一個人過，我認為不可取。沒有愛情，生活還是缺滋味的。少是夫妻老是伴，男人女人相伴相依，一起走過人生的風風雨雨，多美好，多幸福。

人的一生應當捨棄危險，不做冒險的事。遵守交通規則，注意交通安全。開車不喝酒，喝酒不開車。出遊時結伴而行，保護自己。不在懸崖絕壁上、水邊，以及其它危險之地拍照，防止發生身體損傷。時時處處注意安全，做到一生平安。

總之，人生一輩子，要健康快樂幸福平安，在苦短的一生中，才不至於遺憾，這樣的人生可以說是有質量的人生。