（1）環境改變

入秋之後，外界環境變得乾燥，且人體自身皮脂分泌減少，保溼能力下降。而鼻子相對來說比較敏感，所以就會率先開始脫皮了。

噢噢噢噢，原來是天氣搞的鬼~~

（2）缺乏維生素

身體內缺乏維生素B也會導致鼻子脫皮，維生素B能夠讓我們的面板保持水潤，所以缺乏維生素B的話，就會導致面板乾燥缺水。

噢噢噢噢，該買點維生素吃了~~（或者食補）

（3）角質層過厚

T區毛孔是最愛出油，油脂長時間接觸外部環境，被空氣氧化阻塞毛孔，肌膚得不到呼吸，養分難以吸收，面板就會幹燥缺水。如果平常不定期做祛角質的護理，鼻子起皮是很容易的事情。

啊啊啊啊，原來是臉皮厚啊~~

（4）感冒傷風

天氣一冷就容易感冒，像我，逢換季必感冒，每天追著《陳情令》，看著GGDD，醒著鼻子，鼻子不脫皮才怪。

啊啊啊啊，怎麼這麼好看~~

（1）喝水

對，就是那個多喝熱水。

這個季節首先就要從食補開始，喝水又不難，趕緊喝起來。

我最近開始喝鐵觀音，還能去油膩，美容減肥，一舉兩得。

（2）少油膩，多蔬果

這個不用多說了，避免上火，一上火，妥妥得脫皮。

所以，除了多喝水，西藍花、菠菜、柿子、油麥菜...都安排上。

我的建議就是水煮，然後加一些簡單的調料，清淡飲食，反正我每天就是這樣吃的，還瘦了哦~~

（3）做好清潔

我的做法是，洗臉後用溫和的去角質產品在鼻子周圍打圈，這個很管用的。

而且好的產品，只會帶走多餘角質，不會破壞正常角質。

（注：日本的cure去角質凝露 我一直在用 ）

（4）保溼封閉

在去角質後，先是敷面膜，給肌膚補充點水分。

（面膜只要是補水的就行，我常用的是敷爾佳）

但是，不要以為敷個面膜就萬事大吉了，20min洗掉後，要立馬保溼，否則分分鐘脫皮給你看。

因為面板已經鎖不住水了，所以此時想要提高鎖水保溼能力，封閉劑的新增是必不可少的。而天然油脂就是非常典型且有效的封閉劑。

可以選擇含有角鯊烷、杏仁油、鱷梨油、稻糠油、油橄欖果油等成分的保溼產品。

（5）日常防曬

這個在秋季也是尤為注意的，畢竟秋高氣爽，雲淡風輕。

一不小心，太陽就穿透雲層直射你。

所以，秋季防曬也要重視起來。（看我多重視）

以上，你知道怎麼應對鼻子脫皮了嗎？

1、補充水分和維生素 乾燥的季節，體內的水分非常容易流失，想要讓面板保持水潤細滑，就別忘記要多喝水，同時，還要多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，美眉們在睡前的半個小時內可以喝上一杯蜂蜜水

2、使用溫水洗臉 鼻部面板乾燥起皮，要使用溫水來洗臉 ，過熱的水會洗掉面板保護層，過冷的水會使面板毛孔變大，從而過冷過熱都不行，用溫水洗臉。

3、定期為鼻部面板去角質 避免鼻部面板粗糙乾燥起皮，可以定期為鼻部面板去除角質，這樣可以幫助去除老化的角質，以方便面板對護膚品更好地吸收。為鼻部面板去角質最好要使用溫和的去角質產品，避免刺激到鼻部面板乾燥粗糙。

4、為鼻部面板做保溼工作 避免鼻部面板粗糙乾燥起皮，你需要及時為鼻部面板做好保溼工作，每日清潔面板之後，將適量的保溼霜塗抹在鼻子上，並且輕柔按摩，促進鼻部面板對保溼霜的吸收，來讓鼻部面板避免粗糙乾燥。

5、為鼻部做額外的補水護理 除了日常的面部面板保養之外，可以用棉球浸溼之後輕敷15分鐘左右，做額外的護理。

6、不要撕扯皮屑 請溫柔對待你的鼻子，敏感的鼻部面板，美眉們平時千萬不要去擠黑頭，那樣會令鼻部的毛孔撐大，並且分泌更多的油脂，導致鼻部面板缺水，更容易起皮。

換季肌膚問題一直都是大家很煩惱的

很多人在換季都會起皮，過敏，長痘的現象

尤其是起皮乾燥的大多數都會有

作為西北妹子，換季天氣多變，乾燥，整個環境都是比較乾的

所以這個時候保溼就是最重要的了

每天晚間補水保溼工作一定要做足

不然第二天就是起皮卡粉沒法上妝

簡單的水乳已經很難滿足了，我都會用一些安瓶精華，這些鎖水力更強，滲透保溼不錯

我都會在鼻子額頭，嘴角的地方多塗抹一些，按摩吸收，這樣就不會出現起皮了

鼻子愛起皮的地方區域性溼度，疊加面膜

去角質工作，鼻子，額頭，這些地方都是角質比較多的，如果時間長不清潔也會起皮，這樣護膚品很難被吸收

定期蒸臉儀蒸臉，開啟毛孔，匯入精華，也是比較好的方法！

多敷面膜，多補水，女人是水做的，精華，面膜不能少！

基本護膚步驟

早:潔膚(洗面奶)、爽膚(爽膚水化妝水)、眼

霜(眼部精華素、眼稻、眼部凝膠)、精華(精

華液、精華素)、護膚(用乳液和霜)，隔離防曬

晚:卸妝(卸妝乳/卸妝液)潔膚洗面奶)、爽

膚(爽膚水或柔膚水)、精華、眼霜、護膚(用乳液和霜)

如果敷面膜的話，就先清潔，再敷15-20分鐘面膜。按摩吸收，清潔，再擦護膚品！

第一要做好清潔

第二一定要做好保溼補水

第三經常敷一下面膜

第四補水一定要用霜鎖水

這樣就起皮就會消失哦

鼻子，是臉部肌膚中尤為敏感和輕薄的部位，在乾燥季節若忽視對它的護理，就會由於過於乾燥而起皮。

方法一：加強面板保溼工作

鼻子脫皮很大原因是肌膚乾燥缺水，所以要加強面板保溼工作。洗完臉後塗抹保溼精華液或者保溼凝膠。堅持下來你會發現不僅鼻子變得光滑，膚色也會變得紅潤而有光澤。

方法二：定期去角質

由於廢舊角質堆積太多，特別是鼻子部位，造成鼻子起皮現象。所以建議選用一款好的去角質產品，用完之後，敷上補水面膜對肌膚進行補水，然後再拍上爽膚水即可。

方法三：體內補水

平時的飲食要多吃富含維生素的果蔬，多喝水。在睡覺前的半個小時可以喝一杯蜂蜜水。儘量少吃或不吃含糖、油脂、辛辣的食物來刺激面板。

小貼士：

Tips 1：去角質護理每週進行一次即可，不能太頻繁，否則會給皮層薄的鼻子帶來傷害。

Tips 2：鼻子有發紅或是脫皮現象的時候，可以用化妝棉浸冰水或化妝水敷在鼻子上，舒緩肌膚。