沙漠有著自己獨特而鮮明的美景。然而，與這樣的美麗一起，即使是最經驗豐富的旅行者，到沙漠之旅也會遇到特殊的挑戰。白天的高溫，缺水以及廣闊的乾旱土地意味著旅行者需要做好準備。

下面的沙漠安全提示，將有助於確保安全和難忘的旅程。

在開始之前，您應該知道您要去哪裡。此外，與合作伙伴一起旅行，並告訴某人你什麼時候回來。提前檢查天氣並做好突然變化的準備。

無論你是開車，徒步旅行還是騎腳踏車，沙漠熱都會很快導致脫水。 建議每人每天至少一加侖水。帶上能量棒並隨時保持應急供應。

由於極端溫度 - 白天高溫和夜間低溫 - 要注意中暑和體溫過低的風險。用帽子，太陽鏡和防曬霜保護自己免受Sunny照射。帶上一件額外的外套，以防天黑後天氣溫度驟降。

在沙漠環境中很容易迷失方向。帶上GPS或指南針。如果您確實陷入困境，尤其是在沙丘頂部，請攜帶可反射Sunny的鏡子或鋁片，方便救援人員看見。

避免在炎熱中行走。嘗試在上午10點之前或下午4點之後散步。如果您正在步行或遠足，請保持緩慢且穩定的步伐，並定期休息。休息時，不要直接坐在最熱的地方。

請注意距離具有欺騙性。可能看起來像5英里的實際上可能在沙漠裡有20英里。

你可能不會遇到沙漠中的生物，因為大多數都是夜行動物。然而，一些沙漠裡有毒蛇和蜘蛛。為避免被咬傷，一定要注意你走路的位置，你的手放在哪裡以及你坐的位置，並避免踩到岩石上。

最近幾年戶外活動的興起，讓越來越多的人走向大自然感受人與自然的原始感，也有戶外人涉足於沙漠中去感受不一樣的感覺與風景。

徒步沙漠需要準備哪些裝備，平時徒步的裝備幾乎都是需要的，具體帶什麼級別的裝備要看季節與線路。

帳篷、睡墊、氣罐、爐頭是必備的，睡袋需要零下5度溫標的睡袋，沙漠早晚溫差大，帳篷最好帶有雪裙的，可以更好的防沙。

需要一個65-75升的揹包，每次需要補給7-12升水帶上，一般負重40-50斤

服裝類：衝鋒衣褲1套、抓絨衣褲1套、羽絨服1件、面板風衣1件、速幹T恤或襯衫2~3件、速幹褲2條、內衣褲N件、遮陽帽1件、魔術頭巾2條、速幹長襪5雙、手套1雙、墨鏡、防風鏡。另外要帶一雙高邦的徒步鞋，不能帶有網面的不然沙子輕而易舉就進去了，還要帶一副雪套防止沙子進入鞋子。

電子類：頭燈、手機、相機、備用電池、儲存卡、充電寶、資料線、還需要帶上gps及衛星電話，沙漠可是無人區出現什麼意外可以求救，最好帶上一些密封袋裝這些電子裝置。

藥品：感冒藥、消炎藥、胃腸道藥是必帶的。

其它類：1L水壺，最好帶水袋、登山杖2支、防曬霜、唇膏 沙漠乾燥、最好帶上衛生巾和創口貼可以減少腳發疲勞痠痛感，長時間徒步打腳起泡的時候也可以貼上。

如果喜歡，記得關注

沙漠很美，美到你不想回家，在這裡是我在說笑了，個人認為沙漠的 沙漠的美停留在攝影圖片上 ，沙漠其實還是蠻可怕的， 由於可怕帶來的刺激、沙漠帶有一種特有的神秘，讓很多人都對沙漠既喜歡又害怕。

而我們真的去了沙漠， 就要面對沙漠的嚴酷性 ，首先如果你是一個人去沙漠行走 ，我就建議你不要去了 ，沙漠真的危險了，跟團隊、團隊、團隊……（重要點我說三遍。）

沙漠徒步跟團隊去，那麼我就要分共公裝備與個人裝備，這樣既可以省點錢，也可隊省點力氣盡可能多帶點別的。

共公裝備，通訊工具主要有GPS當然有衛星海事電話最佳，一個團隊至少要有一套到二套以上。每個團隊應配至少三個步話器、指北針，領隊、隊伍中間、收尾各有一個。公共氣罐、爐具，公共藥品急救包。若干訊號旗，顏色鮮豔的，不要黃色的。帳篷我建議兩到三個人一頂，畢竟戶外不是在家，減負最重要。

下來說要個人裝備了：

揹包、手杖、帽子、手套、防風太陽鏡、頭巾、口罩、救生哨、睡袋、防潮墊、小鏡子、頭燈、充電寶要帶上，鞋子一定要合適的，鞋底太軟了，在沙漠中行走會不舒服，防沙套那是必須的，一定鞋子進沙，磨破腳就不舒服了。

衣服：速乾衣服，防寒衣服，早晚溫差大，根據個人體質來決定。

水是在沙漠裡的生命之源，一定要帶，建議用水袋，一個人一天至少要用上三升左右的水，你應該帶上至少的，你還的節約著用。

吃的就帶些高熱量食品，儘量是乾糧，多少就看個人食量、行程來決定，儘可能多帶上那麼一兩天的。

這只是基本的，其他不必要的請留在營地吧！

黑鳥友情提示：戶外運動，安全第一。

一、充足的飲用水

二、指南針

三、戶外帳篷和睡袋

四、火源最好是打火石(不易受潮，易於點燃和儲存)

五、戶外衝鋒衣

徒步穿越沙漠前最好看看電影《七十七天》，既然是徒步，腳踏車之類的肯定不能攜帶。現在來談談裝備，首先考慮你的身體狀況，其次考慮穿越那個沙漠？根據一個人的體能，出發的裝備總重應控制在30Kg左右，除去硬體，如帳篷，衝鋒衣，小型摺疊的太陽能板，手機，照相機，衛星定位器，衝電器外。剩下的重量空間只能帶水，食物。所以，背上20斤水，最多十斤乾糧，在沙漠上負重前行，一個也走不了多遠。因此，穿越沙漠無人區，個人謹慎前行。這就是《七十七天》片尾的忠告！

1、須熟練使用GPS定位導航，若沒有GPS可用指北針階段性定位，定位角度為318度（西北45度夾角）。可用沙漠裡的大沙丘和埡口做參照物，一定要牢記參照物。建議僱嚮導。

2、隊伍負重穿越這條路線耗時在25小時左右。在沙漠裡負重徒步均速在每小時3公里左右。輕裝穿越在13小時左右可完成 ，均速在4公里左右。

3、水量控制在每人24小時標準配置3-4升，5-10月之間可適量增加水量，11-4月可適當減少。

4、儘量使用用輕便的裝備，沙套、防風鏡必備。建議用露營袋代替帳篷，不用帶地席，沙漠裡軟。負重行走建議帶雙杖（帶大雪欄）。

5、食品以輕便不容易變質的高熱量並且不耗費水為標準。穿越途中注意用路餐及時補充能量，建議上午9-10點，下午3-4點少量補充高能量食品。

6、儘量精簡裝備，沒用的東西儘量不要帶進去（如錢夾、洗漱用品、笨重的照相器材等等），儘量隊員之間進行裝備協調。