一是你對前任還有感情，還沒有徹底放下，所以看到他找異性，你心裡會不舒服。如果是這種情況，有機會的話，你可以去找前任，看還有沒有再續前緣的可能，有就好好珍惜，沒有就一別兩寬各自安好。

二是雖然你和前任已經分手，已經沒有關係了，但就像，打個比方，就像一個你不喜歡被遺棄的玩具的一樣，當你看到你曾經擁有的東西現在被別人當寶貝一樣，你心裡也會不舒服，所以是你的心態問題，要調整心態，過去就過去了，不要糾結不要感懷，也不要不舒服，一定要調整心態。

對於，看到前任找異性會不舒服，是什麼心理？我個人認為在你的心理對前任的情感還是很深的，在離婚或情侶分手的原因上可能是一些原則性問題導致的，但是感情還是非常至深的。當看到前任找異性會不舒服，其實就是萌發了一種酸酸的醋意，在潛意識裡其實還是很愛前任的，只不過礙於各種原因無法再在一起而已。

有時候人的情感是無法表達出來的，有很多都是潛意識裡的萌發，也是一個人內心世界深處的真正抒發。

愛，不是能輕易消退的，特別是有些情侶或夫妻在婚前或婚後感情基礎都是很深的，只不過出現了一些原則上的意外，或一些特殊的矛盾導致分手或離婚而已。

情，不在了，親情的愛還在，有的分手後的兩個人，不是親人勝似親人，有很多大事依然可以鼎力相助，也有很多分手後猶如仇人一般，見面都不想說話，這主要就是看分手前的感情基礎和分手的原因。

除非你沒有愛過，不然曾經愛得那人有了新歡，你怎會不難過！這麼去說吧，舉個例子。女人在面對感情的時候，都會有一種心理，害怕失去。因為害怕失去所以性格會變得敏感多疑。原因無非很簡單，佔有率過強。不論是男人還是女人，喜歡一樣東西的時候，都希望牢牢的攥在手中。而失去後，即便是自己先提出來的，看到對方有了新歡，也會不高興，甚至暗自生氣。

至於什麼原因，那就說一個真實故事吧：

談戀愛的時候，女的很美，而男孩稍微有些對不起觀眾的那種。兩人在一起可想而知，男孩會比女孩付出的更多一些。女的有些任性，甚至會開一些比較過分的玩笑。但是男孩依舊愛她。突然有一天女的提出了分手，沒有理由沒有藉口，就丟下一句“別再煩我”。人生中，有許多的雞湯，而有一種雞湯叫做，別以為 這世界離開你，就不轉了，就算世界不轉，人也可以轉。

後來男孩找了一個相貌平平的女生，很快就到了結婚生子的這一步。而女孩卻以各種藉口要求男孩幫自己的忙。每次兩人見面的時候，女孩都會有一種淡淡的憂傷。如果當初繼續，她也會是一個即將能夠做新娘的幸福女人。

分手只是暫時失去，而對方有了新歡，那就代表永遠的失去。

即便感情用的不深，內心的佔有率以及一些自私的想法，都會團團的圍困著你。有許多人會問，忘記一個人有好的辦法嗎？其實沒有什麼好辦法，試著去忘記，去習慣他不在，才是做靠譜的答案。

哈嘍大家好！我是情感阿星。

如果說現在還有這種情況，那麼還說明你舊情未了，還對她有些喜歡。

因為，喜歡所以才回去在意，如果不喜歡，就更本不回在乎這個人的好壞，因為在乎，所以才會不舒服。

還有可能是因為你狠這個人，希望他過的差一點，他傷害你太多了。所以，你希望他過的不好不希望他又和異性。

其實我覺得以後的日子，既然都已經分開了就不需要在為別人或者了，不管怎麼樣已經是上一段感情了，完全沒有必要，再去為了一個過去的痛苦活著，應該開始新的生活。

我建議你展開新生活，不要再去想著過去，找到更好的自己，才能遇見更好的人。

首先要正視這種不舒服的感覺，因為它最能反映出你內心的真實想法，既然是真實的，這就是你的心理活動，不用去壓制或者感覺到不舒服。從正面來看，這不是一件壞事，至少證明你是一個有情有意的人，雖然已經分手，但對方在你心中依然保留著一個位置，對她的關注未曾中斷，不需要去考慮這是什麼心理，就是一個正常人的正常反應。

當然了，也有人會說是沒有放下的原因，其實，從心理活動的角度上來，只要你經歷過的，必將存在。我們大腦沒有橡皮擦，不會去清除這些你不願意提起、想起的事情，它會忠實的記錄所發生的一切，只是資訊太多，如同藏了很久的回形針，找不回具體的位置罷了。不代表它不存在。

既然擁有，何必放下，這終是生活的點滴，終是此生的回憶。合的，分的，都是生活，刻意的擦去它，這不是什麼能力或者智慧，只不過給冷血披上了一件畫皮的外衣而已，沒有什麼值得高尚的地方。

愛時珍惜，不愛時珍重，不舒服表明你還在意對方，這種在意，何不化作對她的祝福，看到對方幸福，你能微笑，這才是真正的愛。

佔有慾在作怪吧！

《心花怒放》裡，黃渤最後那段，前期雖然已經成為了過去式，但她依然就像一件事物的正反面一樣！就算是陰面，她依然是我生活的一部分！

不論前妻前夫，我們發現只要是和平分手的，基本都有一個德行:不論對方比和自己在一起時過得好與不好，心裡都不會舒服！不好吧，覺得自己拋棄了對方，虧欠對方，其實說真心話，這時候的心理和丟棄了小貓小狗沒什麼區別！好吧，又覺得自己挺失敗的，又失落了！

還有一種呢，最可悲，夫妻兩個因為某件事達不成一致，最後分手的，其實都知道，這是一葉障目！結果卻誰也不願放棄！最終有一方選擇了能在這唯一一件事上達成一致的人結婚——最終的結果不會是不舒服了，更多的是悲劇吧！

很遺憾，我現在就在經歷最後一種的悲劇！

為什麼相愛的人不能夠在一起？

對不起

有時候

真的

在不了一起！！！

佔有慾，虛榮心，攀比心理……

這也是人性，就像小朋友們在玩玩具，如果一個玩具你不玩了，別的小朋友拿起來，你一定會去搶回來，自己不想玩了，別人也不能玩。

就像買房子，降價了，都不買了，可是一旦漲價了，別人瘋搶的時候你也會跟風。

很多人看到前任過的好，都不開心，這就是人性，自己拋棄的覺得不好的，也不希望別人染指，想霸佔著，希望對方依然愛著自己，而自己卻可以對他嗤之以鼻。

人就是這樣矛盾，這些矛盾糾纏自己，讓自己後悔，痛苦。

如果問你是否還愛他？

花姐覺得未必，既然分開了，那肯定是不可調和的矛盾，如果有愛，就沒有解決不了的問題，不愛了才會毅然決然的分開。

也許會有點情分在，但是如果是愛情，你會替他高興，而不是不開心。

只有恨他，才希望他過的不好，不如你。

現在你要做的就是放下，不聽，不看，不念。

因為他已經和你沒什麼關係了。

你過好自己的日子就好了，無關他人呢。

好了花姐就分析到這裡，希望幫到你。

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