因為女人天生愛美麗，美人遲暮依舊是美人。人到中年疏於形象管理，很多女人變成了油膩大媽，所以要減肥。第二，肥胖會引起多種疾病，為了健康也要減肥。而男人一直以來以體寬是福為標準，平時愛在外面吃吃喝喝，不注意健康。現在身邊很多朋友的保健意識增強，會跑步，健身。相信以後身邊的朋友會越來越健康美麗

女人減肥，女為悅己者容嘛，女性對外界的在意程度比男性要高的多了。女生喜歡別人對她的讚美，在這個社會的目光中都是以瘦為美，大部分人都愛追隨著世人的眼光，從中得到存在感，

男性朋友不減肥是覺得自己還沒有到自己不能接受的範圍，男性對於這類的敏感度沒有女性高。而且很多女生還會覺得胖胖的男生有安全感，相對老實憨厚。

一胖毀所有，好身的衣服穿不了，胖的體態不討人喜歡，沒有自信，魅力沒有了，愛美是女人的天性，這就是女人。

對於男人，大多是懶成習慣，減肥是要付出相當的精力和體力的，沒時間成了常掛嘴邊的藉口，傳統的觀念，男人胖一點，是發福，有福相。

最後，是因為減肥的動力不一樣，女人會為了好身材，，為了美可以不吃不喝。男人則無所謂，胖一點也沒什麼不好。

女性朋友們，這就是這個社會的現實，現在的生活水平好了，油水足生活安逸難免就容易長胖變肥，但是男女的肥胖社會接受度是不一樣的，因為社會的眼光是不平等的！

1.男人的肥胖是財氣的象徵

不得不承認現在的社會還是有男尊女卑的思想的，男人的肥胖某些層度會被認為有錢、財富的象徵！比如看到一個男的肥頭大耳，別人就會說這個男人肚大腰圓是福氣像，絕對是個大老闆！

2.女人肥胖是好吃懶做的體現

一個女人如果肥胖，那麼背後一定是指指點點：這個女人一定懶得要死，肯定光吃不幹活才長的一身橫肉，這麼肥一定很能吃，同情她老公，怎麼受得了家裡女人這麼肥？

3.女人減肥保持身材不僅僅是對美的追求也是對家庭婚姻的守護

現在的社會外界吸引力很大，女性結婚成家後，就面臨生養哺育後代的責任！很多女性生養後身材變形，窈窕身姿不復存在！男人是視覺動物，眼見娶回家的漂亮姑娘變形成大媽身材，外面的鶯鶯燕燕的美女很容易就把他的魂勾了去.所以很多妹子都是一斷奶，馬上投身減肥大軍，瘦回小蠻腰找回自信。

在我看來，我們可以為了身體健康去適當的鍛鍊減脂，女性完全沒有必要因為別人目光去看待自己的身材！活在別人的眼光中是會壓得人喘不過氣的，開心笑容才是免費的化妝品！

愛美之心，人皆有之，女的更注重身材吧，不過也有些女的不注重，因人而異吧，不過瘦下來是真的好看，不過有的男的嘛，壓力大，做的都是體力活每天都比女人消耗的能量多，所以他們也不會容易胖的

你也只說有些女人會減肥，有些男人不會減肥。這總的來說，人都有可能減肥，也有可能不減肥。

減肥原因：①看到喜歡的人了，覺得自己的身材不滿意，誘發減肥。②身體原因，不得不減肥才能活下去

不減肥原因：①實在減不下去了，喝水都會胖，那就不減肥了。②胖又沒關係，反正還是能生活的。

女人喜歡減肥最大的好處，是穿衣服好看，也討老公喜歡，走在馬路上，如果看到個別女人身材很好，都會吸引我的眼球，同為女人，我都會多看這個女人幾眼，愛美是女人的天性，而男人不願意減肥，主要是男人不會太在意胖一點，只要身體健康就好，男人胖點同樣有女人喜歡，又何必苛刻自己少吃喜歡的東西，刻意去減肥呢，看到喜歡吃的東西，而因為減肥不能吃的話，那種滋味是很難受的！

你這個問題有點不全面，其實男人也希望自己身材棒棒噠，但是相對女生，男生沒有女生那麼注重細節，所以雖然有意願，但是可能因為懶等原因，最終沒有付諸行動。

哈哈，好辦。如果你真心想將自己的身體鍛鍊的更好一點，並且鍛煉出一個高大、強壯、幹練、勻稱、瀟灑、亭亭玉立、風度翩翩的身材與體質來，根據我的個人成功經驗，建議你修改自己的鍛鍊方式方法，採取如下整體的強身鍛鍊方式來進行鍛鍊為好：

首先是要養成一個早晨提前40到60分鐘起床的習慣；

二是早晨起來後，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作為每天早晨鍛鍊活動前必須的準備事項；

三是做做廣播體操，或者學習簡單的武術套路或練武的一些基本動作，注意：初學練武時，先不要求神似，而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸；

四是每天早晨鍛鍊時，進行一下深呼吸後，憑藉一口氣盡力對天長嘯（能鍛鍊和提高自己的肺活量、底氣與嗓音宏亮）。每天多進行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的鍛鍊（可以有效的促進自己身體長高、各部位肌肉的強健與線條美，同時可以提高彈跳力、爆發力、耐力、奔跑速度與起跑速度），多進行單槓、雙槓鍛鍊（以能達到並超過高中體育鍛煉標準以上為好）；

五是每天睡覺前準備一杯綠茶水，清晨起床後的第一件事是給涼綠茶水加點熱開水後，空腹把它喝了（一是稀釋體內因睡眠後的血液粘稠問題；二是有利於鍛鍊身體時不出現供血、供氧不足的不良狀態；三是有清掃體內垃圾的作用，提高身體的消化功能，有利於多長肉，特別是多長腱子肉；四是可以消除清晨起床就鍛鍊時，可以出現的各種身體不適狀態；五是清晨起床空腹就喝綠茶水有消除脂肪肉（肥肉）的醫療效果），清晨起床空腹就飲綠茶水適應後，每天每次必須喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃飽飯，中午也必須吃好、吃飽。雞、鴨、魚、肉可以隨便吃。但是，晚飯：一是最好不吃麵食（饅頭、麵包、麵條、餅乾、點心等）；二是最好少吃點雞、鴨、魚、肉；三是吃好就行，不要吃的太飽。因為，晚飯的這三條都是長肉的最有利條件，自己必須控制把握好，以免形成攝入量過多而造成盡長脂肪肉（肥肉），不長腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚飯兩小時後，可以外出走走，做做俯臥撐、吊吊單槓、雙槓或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯臥撐、仰臥起坐的鍛鍊，鍛鍊到身體發熱即可，等到身體適應後再增加運動量。注意：在自己不滿23週歲前，就不能進行舉重與超強度鍛鍊（包括推拉槓零、負重鍛鍊、深蹲），會影響身體長高並造成腿部肥胖的問題。切記！切記！