六個月寶寶太小了，還不能吃魚蝦。

一般給寶寶加輔食的順序是，先喝蔬菜汁，然後吃果泥，然後吃米粉，然後慢慢的開始吃小米粥，此後大部分的東西就可以吃了。

每一個試吃階段都不建議混合著吃，比如單純的喝蔬菜汁就好了，不要同時吃果泥，需要觀察寶寶大小便有無異樣，如果寶寶接受了，再換下一個。

6個月寶寶是新增輔食初期，能新增的輔食種類相對還比較少。含有強化鐵的嬰兒營養米粉是他們的第一口輔食，之後可慢慢再新增蔬菜、水果等輔食。此時期不建議給寶寶新增魚蝦類輔食，避免發生過敏等不良反應。

此時期寶寶能吃的食物種類有：強化鐵的嬰兒米粉、蔬菜（南瓜、土豆、胡蘿蔔、白菜、生菜、娃娃菜等）、水果（蘋果、梨、香蕉、火龍果、獼猴桃等）蔬菜宜選新鮮、細嫩的，不要選擇含有較多粗纖維的菜類，影響寶寶消化；水果宜選性溫、又不易過敏、好消化的新增。

蔬菜和水果要製成泥狀再給寶寶新增。建議先新增蔬菜泥再新增水果泥，水果泥味道更豐富，先添加了怕會影響寶寶對比較無味的蔬菜泥的接受度。

給寶寶新增輔食是個耐心活兒，寶寶的輔食種類、輔食性狀、輔食新增量都要循序漸進地進行，切忌操之過急哦。

寶寶6個月後，家長可逐漸嘗試給他新增富含鐵的嬰兒營養米粉，1~2周後，如果寶寶在食物接受上沒有出現異常（比如溼疹、腹瀉等過敏問題），就可以考慮依次逐漸新增菜泥、果泥、肉泥了。

另外，6個月的寶寶不建議新增果汁。

美國兒科學會（AAP）提到：果汁無法給1歲以下的孩子提供更多的營養價值，反而會增加肥胖和齲齒的風險，不建議納入飲食。

因此，建議家長直接給寶寶吃水果泥即可，既可以補充水分、維生素、礦物質等，保證了營養的供給，輔食的口味也會更加多樣。

水果的選擇上，建議從最常見的水果開始，比如蘋果、香蕉等。

至於題目中提到的“魚蝦”，都不能用簡單、籠統的“能吃”、“不能吃”來概括，而是具體地視每一種食材來做具體區分。

比如三文魚，可以以三文魚泥的形式新增給滿7個月的寶寶；而基圍蝦則需要寶寶滿12個月後再新增。

以“火龍果”為例，搜尋關鍵詞“火龍果”，就能看到寶寶滿12月齡後再新增火龍果的建議，除此之外，還有更多關於火龍果的輔食達人的食譜推薦哦！