抑鬱症是一種病，毫無疑問。

它就像感冒一樣，只不過是心理感冒了。感冒有輕有重，輕的時候，可以靠自己的自身機能去抵抗調節，真的加重起來的話，肯定還要靠吃藥，不管是中藥還是西藥。

抑鬱症也是如此。輕微的時候，可以透過自我調節，合理休息來減輕直至消除。但嚴重起來的話，肯定需要心理輔導，藥物治療。

抑鬱症的病因不只是心理上的。還有生物性，社會壓力等多方面原因導致。具體的病因，目前一時還不能確認。但比較公認的說法，是由生物、社會、心理各方面因素導致。

別對他們說：你不要想得這麼多，自己要開心點。抑鬱症的人，他們其實是不受自己的主觀意志控制的，因為大腦中的神經遞質影響了他的功能，情緒低落悲觀，甚至會出現自殺傾向。道理都懂，但你就是沒有辦法。

而且現在社會對抑鬱症的瞭解和認可也有所普及。一旦確診為抑鬱症，就一定要透過專業的治療手段進行治療，不要靠個人意志去對抗。越早發現越早治療，更有利於恢復健康。

現在有不少成功的治療案例，所以對於抑鬱症也不要如此恐懼，透過適當的治療，耐心的等待，相信會治好的。

世界上什麼人都有，每個人的看法都是不一樣的，有的人會覺得你很矯情，有的人覺得你是精神病，白痴，而同是抑鬱症的我覺得這很正常，我們只是病了，需要幫助而已，我們的大腦都很清晰啊，但是身體就是控制不了呀，很奇怪，很難受，覺得很委屈。

我們根本就不需要在意別人的看法，因為無論你怎麼樣，就算你沒有抑鬱症，也會有人覺得你矯情，神經病，這個世界就是這樣的啊。

我們要想辦法不斷的提升我們的靈魂，我覺得這才是我們的活著的意義。

這個世界上其實沒有對錯，沒有好壞的，一切都是因果，當你的內心能夠容納世界上一切，生老病死，喜怒哀樂，別人的看法等，我覺得你會活的很快樂，哈哈哈哈，其實我也不知道。一起加油哦

對於抑鬱症怎麼看？是太矯情嗎？

我感覺一般實在、善良的人會得抑鬱症，不是矯情，是一種不易被人覺察的病。

我認識一個朋友的時候，她正抑鬱。就是生了二胎後，她就感覺自己不太正常，幾次都要跳樓，丈夫對她挺好的，什麼都不讓她幹，寸步不離，幾個親人人都勸她，開導她，說日子過得這麼好，還尋死覓活的，太矯貴了（就是矯情的意思）。

抑鬱症是能夠自救的。

後來感恩我們的相遇，她的一切症狀越來越好。那時我聽了她的訴說，就知道她是抑鬱了，幸好不太重！

首先，抑鬱症是一種病。

很多人對抑鬱症的錯覺和誤解第一就是感覺抑鬱症是所謂的無病呻吟，所謂的“心情好一點就好了”。這其實是最大的誤解。

抑鬱症是一種病，一種對人的生理心理有很大影響的病。這個是需要說清楚的。

感冒的人休息，矯情嗎？

受傷的人需要恢復，矯情嗎？

抑鬱症需要治療，需要調理，這矯情嗎？

抑鬱症是一種病，“抑鬱”二字，讓大家對抑鬱症有太多誤解，認為那只是情緒問題。

其實不是，抑鬱症是一種讓人情緒之外也有太多不適的病症。

頭疼，心率過快或者過緩，瀕死感，認知障礙，這些都是抑鬱症的症狀。

所以，如果你有抑鬱症，別怕，可以治好的。

如果你沒有抑鬱症，不要輕易傷害抑鬱症患者。

抑鬱症只是一種疾病而已，只不過不同於一些身體上的單純問題，它的問題在於“心”。

情緒低落，興趣缺失，精力不再，好像有一條大黑狗無時無刻跟著你，吸走你的能量，你不想這樣可是無能為力。

感冒可能是鼻塞，可能是發燒，可能是咳嗽，抑鬱症悄無聲息的籠蓋著你的一切：你的呼吸，你的眼睛，你的思想，你的行動，消磨你的身心。

抑鬱症只是一種疾病。

抑鬱症大部分是以下幾種原因，1只是想的太多，行動的太少，2沒有自己真正喜歡的興趣愛好！3生活沒有目標，沒有動力！4總是壓抑自己的情緒不懂得釋放.5對未來太悲觀，對自己不自信。如果發現自己得了抑鬱症就想辦法對症下藥，不要被問題所困住！不怕有問題，就怕不想去解決問題！

首先抑鬱障礙是一種疾病，是有生物學基礎的，抑鬱障礙並不是說你矯情，並不是心胸狹小，處於抑鬱情緒狀態下我們就自動出現很多負面想法及情緒，這是不受控制的。

長期處於抑鬱情緒下，我們的身體和心理都會受到很大的傷害，為了擺脫抑鬱情緒下的痛苦，很多人有可能會傷害自己，比如劃傷手臂，這難道也是矯情嗎？不這不是矯情，這是一直走不出抑鬱，而又不斷自我責怪，內心承受不了煎熬的釋放。

其次身邊許多人並不是該領域範圍的，並不清楚抑鬱障礙的發病機制，會存在很多誤解。可能身邊的人會覺得這樣是矯情，其實不是的，只是對抑鬱障礙的一種誤解。希望我們先能正確看待這種疾病，只有自己擺正了心態，才能更從容地面對。而且很難強求別人可以理解的，感同身受還是有點難得。

走出抑鬱需要科學就診抑鬱障礙的康復，是一個漫長的過程。當自己超過1個月調整不過來的時候，就需要去尋求專業的治療了，以免錯過最佳治療時期。只要能按醫囑規範治療，藥物治療結合心理干預，會慢慢痊癒的。

1、首先，抑鬱症不是矯情，不是無病呻吟，它就是一種疾病。來自百度百科的解釋：抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。

2、瞭解抑鬱症的人會理解抑鬱症患者的煩惱，但是對於不瞭解的人來說有可能會有人覺得矯情。所以，不管有什麼情緒問題需要宣洩，最好找自己信任的人溝通。因為有時候真的會無意中傳遞出一些負能量會讓別人誤解為矯情。

3、真正的抑鬱症是非常痛苦的，有些人只是情緒不好的話不一定是抑鬱症，不排除有矯情的可能。所以也不要稍微心情不好就覺得自己抑鬱症了。至於是不是抑鬱症要去專業的醫療機構診斷，有專業的診斷可以幫助抑鬱症患者更及時的獲得家人、朋友的支援和理解。

抑鬱症患者來說生活工作學習都帶來很大的負擔，必須藥物治療加心理治療再透過社會的關愛我想治癒的希望很大。矯情可能有，因為他在封閉自己不對外部勢力影響的一種表現，害怕傷害在內心是柔軟的脆弱的。