既然遇見了一生中摯愛，好好面對這段感情，即使結局不是我們想象的那麼美好，也要善待這段感情，我相信大多數人一生中遇到深愛的人後，沒有在一起，是不再那麼相信愛情。這需要我們自己調節好自己的心態，給自己一些時間，一段愉快的旅程，去忘記上段感情。緣分這個詞說不好，來的悄無聲息，說不定在你心情大好的時候，她已經來到了你的身邊。

從來沒有無緣無故的愛情 既然面對愛情無緣無分 那一定不是最適合和最合適的人 生活簡單隨性才無憂無慮 所有的牽強都是對自己感情的褻瀆 世界上沒有一份感情非你不可 也沒有一個人一定是你終身的幸福 生活放寬 只要經營得當 總會用另一種方式告訴你 太過的執著傷害的是自己 因為生活只要你想 就一定能過成屬於自己的樣子 而主角永遠只有一個 就是自己 情傷過後 什麼感情都無色 也明白不可控制的感情風險也同樣不可控制 傷害自己是無期限的 因為不可能的愛情其實就是一方根本無意甚至無視對你的傷害 所以如果感情不能令你滿意 達不到你想要的樣子 及時止損 生活處處都是幸福 為了不能相守相愛的人就不要遮蔽自己對生活的所有期望和幸福的權利 無緣無分一定不值得相待

一個人愛另一個人越深，越會忘不掉，得不到的永遠都是最好的。

只能說，努力的去忘記。既然你能提出這樣的問題，說明你愛她很深。有緣無份的話，就離開那個環境，換個新生活，要不然，痛苦的只能是你自己。

在找個女朋友，忘記一段舊愛最好的辦法就是愛上另外一個人。

奉勸樓主，生活不僅有愛情，還有親情，還有詩和遠方。

喜歡一個人很簡單但是忘掉一個人很難真的，可能到死的時候，你都會回憶起你心中喜歡的那個人，而不是你的妻子。所以喜歡她雖然有緣無份，希望還是不要放棄，因為有的人錯過，可能就是一輩子。

不知題主是男生還是女生，你們的分開是主動還是被動。

不管是上面哪種情況，和深愛的人分手後，若想要開始新的生活，都需要經歷一個階段，去消化這段愛情的人為終止而帶來的剎不住車的狀態。

不過，由於心理或生理上的原因，是男生還是女生，是主動分手還是被動分手，這些不同情況下，處理感情的方式還是會有所不同。

女生的話可能大多數會感性大於理性，男生可能大多數理性長於感性。當然，這也不是絕對的，相反的情況也會有不少，這都是正常現象，並不是說理性就一定凌駕於感性之上，兩者沒有優劣之說。

但是，在人生這個大問題上，你的選擇對你和你的生活甚至你的一生，可能就是非常重要非常關鍵的事情了。而選擇愛人這個事情，就是你人生的重要一環。究竟有多重要？可能你日常生活，你的的親情你的事業，甚至你的下一代，都因你的選擇而受到影響。

現在我想從男生的角度來談談我的看法，而女生的話也可以站在男生的角度去思考，如果你遇到這樣的情況，應該怎麼辦？

從你的問題來看，這段感情“有緣無分”，就意味著你們無法在一起。既然有了這個前提，你就要始終圍繞這個前提做功課，從內在和外在兩個方面來作準備，讓自己從其中的牽絆中逐漸走出來，從而真正開始新的生活。

注意，這裡的逐漸，是心理上的一種緩衝，而不是行為上的。那種粗暴地抹掉和斬殺，我認為是一種對個人尊嚴和情感的踐踏。我們是有血有肉的凡夫俗子，不是——機器——可以隨意開機或關機。尊重這種客觀存在，更是對我們自身的一種深刻認同。

那麼，何謂內在和外在準備呢？

當然，如今資訊如此發達，儘管如此，你可能還是有可能看見對方資訊或說蛛絲馬跡，這不是最重要的，重要的是，主動斷電意識這塊，你得去做並堅定執行。

這可能跟戒毒差不多，斷絕物理聯絡，是戒掉心理依戀的基礎。不要相信自己的定力，更不要相信自己的能力。都說愛人有毒！的確有毒，想戒戒不掉，傷心傷肺傷人傷己。即便是不能在一起，還能如此折磨自己，不是毒是什麼？

就算TA貌美如花柔情似水，就算TA帥氣逼人溫和有加，那也是毒，還是媚惑你心神的奇毒。想想你的TA，真的天仙美女，帥若潘安嗎？那也可能只是我們幻化出來的美好。那還不趕快戒除，你想揹著這顆毒物爛掉終生不成！

若你的心裡某時某刻還是會出現想要聯絡或找到TA的苗頭，告訴你還有一個辦法，但這僅限於你自己知道和操作。比如在別人看不見聽不見的地方，反覆寫或喊叫TA的名字。總之，要能夠產生一種感覺自己好傻X的體驗。心理學上將這個叫作厭惡療法。效果好不好，可以一試。但不要回憶你倆共同的過去，尤其不要追憶過往的甜蜜片斷或場景，尤其“斷網”初期，這是大忌。

再說外在，讓自己忙起來。這個方面是指行動上的，這也決定著你的這段感情帶來的是激勵還是破壞兩個不同的局面。

首先，傾訴。很多人特別是男生，感情上受挫後，可能因為面子，可能因為不值得，不願意與外人說，也不願意跟家人說，更多是選擇抽菸喝酒或用其他方式。但從身心健康和後面需要面對新的感情這些來考慮，我認為還是有必要進行傾訴。

如今傾訴渠道還是比較多的。比如很多自媒體平臺，這些方面就做的比較好，如果你認為值得追隨，花點時間和流量，就可以獲得你想要的。這個時候，允許自己脆弱一點，允許自己休息一下。同時，也給自己的一個期限，不要讓它無限延長。還有，這個期間，就算是某些個段子，甚或是毒雞湯，也可以是你的一劑猛藥，讓你迅速獲得力量，治癒你的心靈，讓你滿血迴歸。

然後，將生活重心進行轉移。工作、家人、朋友、健身和讀書等，這些，可能是在愛情來臨時，你曾有所偏離的部分。現在要重要規劃一下，爭取有一個新的改變或突破，讓失戀這件事變成助力，推動你後面的工作和生活趨向更好。

這個規劃，你可以從當下著眼，到未來達成，再縱觀全域性。問自己你期望是一個什麼樣的結果，再努力朝那個方向去行動。記住，努力不是盲目的，講究方向和方法。沒有人會告訴你，你需要的是什麼，只有你自己瞭解自己；而方向和方法，也需要你自己去學習和探索。

知自己所長，懂自己所短，而不是說要達到一個無法企及的高度，以證明給什麼人看，那不是我們應該有的狀態，我們需要切實可行和腳踏實地。我們每一個人面對的東西都是不同的，事情本身，加上實力和運氣等等因素的綜合，它可以決定一件事情的走向和結果。過高的期望不合適，過低的要求不可取。還是在於你本身的綜合分析和選擇。

相信自己，用心投入新的行動中，也許，你可能自己都不敢相信，自己也會擁有驚人的爆發力。假以時日，你也定會有所不同。

而當你一步一步從失戀的狀態過渡到逐漸正常的生活，你的新的愛情可能也會隨之而來。新的生活，新的感情狀態，都會讓你體驗到自己被正向力量環抱的力量和美好。

這個時候，你就可以大呼一聲了——十八歲，給我一個姑娘！