1、突發性頭痛頭暈
由於腦部椎基底動脈的供血不足,影響人體小腦和腦幹等平衡神經的組織,患者容易忽然間感到眩暈,周圍物件都在旋轉,站立不穩,甚至會暈倒在地。此種頭疼和平時頭疼不一樣,有間斷性變為持續性地頭疼或者程度加重。這種現象是腦梗發作前典型的徵兆,一旦出現了這種症狀,要及時撥打120緊急呼救電話。
2、突發性講話含糊不清或失語
由於大腦相關血管供血不足,會影響大腦皮層的語言中樞神經,患者會突發性講話含糊不清甚至失語。醫學上稱為運動性失語或者感覺性失語。
3、唇舌、手足、肢體等麻木
由於患者的頸動脈供血不足,影響大腦皮層中央前後迴流,以致於患者手臂或者腿部突然感覺無力麻木,甚至出現癲癇般的抽搐,一側的面部、手足、唇舌麻木,“歪嘴斜眼”不自覺流口水等症狀,比如患者出現肢體無力、手持物件會掉落、活動不便等症狀。
四、暫時性視物模糊
雙眼出現暫時性看物不清晰,但一會兒又自行恢復了,是因為大腦內血流量減少,供血不足,微小血栓透過視網膜動脈引起的,眼動脈作為頸動脈的第一條分支動脈,當勁動脈出現缺血狀態,眼動脈最為敏感,出現短暫性視物不清晰的症狀。五、頻繁打哈欠、嗜睡
由於患者腦部供血不足,造成患者整日昏昏欲睡,難以剋制,處於一種嗜睡的狀態,出現這種症狀不容小視。
除了以上所述症狀外,腦梗的早期徵兆還有手指顏色異常,如有紅色或者黑色斑點的出現;性情大變,變得抑鬱、狂躁、急躁、孤僻等;行動不便,步履變得蹣跚;血壓出現異常波動,升高或者降低等。
預防腦溢血,堅持三個生活好習慣!
第一個、健康的飲食習慣
健康飲食對人體血管的起到舉足輕重的影響,維護血管健康,必須先從健康飲食開始,要減少攝入傷害血管的食物,譬如醃製類和高脂肪類等食物。
尤其對於過鹹、過油、過甜、偏辛辣刺激等食物,一定要減少攝入,這些傷害血管的食物會刺激腸血管內壁,加重血管負擔,從而引發高血壓和高血脂等疾病,甚至誘發心腦血管突發性疾病。
所以,生活中,我們要少食燒烤、火鍋、麻辣燙、加工類肉製品等。
第二個、多喝水
水,最人體七大營養素之一,平時多飲水,有益心腦血管健康,降低血液粘稠度,防止血栓,可以在平時飲用的白水中加入蕎麥子、槐米、決明子、桑葉等植物,製成桑葉蕎子茶,在餐後飲一杯,豐富白水口感的同時還能有效促進人體血管內血液迴圈,清理血管內有毒物質,輔助降“三高”,養護血管 ,減小罹患腦出血的風險率。
第三個、多運動
適量的運動增強人體免疫力,選擇適合自己的有氧運動,並且持之以恆,建議每日堅持30分鐘以上的有氧運動,與此同時,要選擇舒適的運動,切勿過猛運動,否則得不償失哦!
1、突發性頭痛頭暈
由於腦部椎基底動脈的供血不足,影響人體小腦和腦幹等平衡神經的組織,患者容易忽然間感到眩暈,周圍物件都在旋轉,站立不穩,甚至會暈倒在地。此種頭疼和平時頭疼不一樣,有間斷性變為持續性地頭疼或者程度加重。這種現象是腦梗發作前典型的徵兆,一旦出現了這種症狀,要及時撥打120緊急呼救電話。
2、突發性講話含糊不清或失語
由於大腦相關血管供血不足,會影響大腦皮層的語言中樞神經,患者會突發性講話含糊不清甚至失語。醫學上稱為運動性失語或者感覺性失語。
3、唇舌、手足、肢體等麻木
由於患者的頸動脈供血不足,影響大腦皮層中央前後迴流,以致於患者手臂或者腿部突然感覺無力麻木,甚至出現癲癇般的抽搐,一側的面部、手足、唇舌麻木,“歪嘴斜眼”不自覺流口水等症狀,比如患者出現肢體無力、手持物件會掉落、活動不便等症狀。
四、暫時性視物模糊
雙眼出現暫時性看物不清晰,但一會兒又自行恢復了,是因為大腦內血流量減少,供血不足,微小血栓透過視網膜動脈引起的,眼動脈作為頸動脈的第一條分支動脈,當勁動脈出現缺血狀態,眼動脈最為敏感,出現短暫性視物不清晰的症狀。五、頻繁打哈欠、嗜睡
由於患者腦部供血不足,造成患者整日昏昏欲睡,難以剋制,處於一種嗜睡的狀態,出現這種症狀不容小視。
除了以上所述症狀外,腦梗的早期徵兆還有手指顏色異常,如有紅色或者黑色斑點的出現;性情大變,變得抑鬱、狂躁、急躁、孤僻等;行動不便,步履變得蹣跚;血壓出現異常波動,升高或者降低等。
預防腦溢血,堅持三個生活好習慣!
第一個、健康的飲食習慣
健康飲食對人體血管的起到舉足輕重的影響,維護血管健康,必須先從健康飲食開始,要減少攝入傷害血管的食物,譬如醃製類和高脂肪類等食物。
尤其對於過鹹、過油、過甜、偏辛辣刺激等食物,一定要減少攝入,這些傷害血管的食物會刺激腸血管內壁,加重血管負擔,從而引發高血壓和高血脂等疾病,甚至誘發心腦血管突發性疾病。
所以,生活中,我們要少食燒烤、火鍋、麻辣燙、加工類肉製品等。
第二個、多喝水
水,最人體七大營養素之一,平時多飲水,有益心腦血管健康,降低血液粘稠度,防止血栓,可以在平時飲用的白水中加入蕎麥子、槐米、決明子、桑葉等植物,製成桑葉蕎子茶,在餐後飲一杯,豐富白水口感的同時還能有效促進人體血管內血液迴圈,清理血管內有毒物質,輔助降“三高”,養護血管 ,減小罹患腦出血的風險率。
第三個、多運動
適量的運動增強人體免疫力,選擇適合自己的有氧運動,並且持之以恆,建議每日堅持30分鐘以上的有氧運動,與此同時,要選擇舒適的運動,切勿過猛運動,否則得不償失哦!