我不知道你此刻在承受著怎樣的痛苦，為何有這樣的憂慮。

你說你們一起生活了20年，有兒有女，能一起生活二十年，你們之間早已沒有了愛情，有的更多是親情，就好比親人一樣。

你說這個男人讓你貶值，如果我沒有猜錯的的話，你指的是金錢，他沒能給你金錢欲求上的滿足，讓你逐步成為一個面無容光的中年婦女，讓你在親朋好友之間抬不起頭，你所說的貶值也許就是攀比的結果吧，覺得自己比不上別人，比別人廉價。

你有這樣的想法我理解，畢竟你曾經的夢想是嫁給他享受生活，而理性與現實背道而馳，你肯定會失望，總的找個發洩物，他就成了你的發洩物，認為所有的錯都是他。

但是，你有沒有想過，婚姻是兩個人的事，如果一個人只是一味的索取，生怨氣，而不去努力，那麼另一個人就肯定會壓的喘不過氣，你嫁給了這個男人，如果你在背後支援他，鼓勵他，也許他會有出息，賺大錢給你花，但是，你要是在背後指桑罵槐，整天拉個臉，他又怎麼可能去努力呢？

任何一個人都有潛力，潛力能不能激發，其實伴侶的作用很重要。

你問該怎麼辦？

無非就是兩種結果吧？繼續或者離婚。

但是，你認為離婚就能解決你的焦慮嗎？我想更加會焦慮吧。

那麼只能就是繼續，既然選擇了繼續，為何不想想好的，為了兒女多鼓勵鼓勵自己的男人，把他當作一個男人，不要整天生怨氣，一個家庭要是整天被怨氣包圍，財神爺又怎麼會來你家喝茶呢？

可以猜想你的老公確實不怎麼樣，或許掙不到錢，或許事業無成，或許性格木納，讓你在親戚朋友面前沒有光彩。你也一定是一個自尊心很強的人，所以你覺得讓你貶了值。但是你是不是特別優秀呢？為什麼你不能獨當一面，為什麼要讓這個男人使你增光？

兩個人在一起生活長了，總有一些不滿意的地方，我們不能改變別人，那就改變自己吧，男人懦弱，我們就更堅強，男人平凡，我們就要有一個平靜的心態，不與別人爭高低，各有各的長處，你男人一定有比別人好的地方，關鍵是我們的心態的問題。

你已經有兒有女了，你可以轉移你的注意力，把心思花在兒女身上，從他們身上找樂趣，快樂是自己的，痛苦也是自找的。要想想兒女，他們的未來才是你最大的成功。

您好，我想您說的問題本身存在問題。您有兒有女，兒女本身是多大一筆財富?怎麼能說男人讓你貶值？您恐怕是因為生活平淡而心生厭倦。調整心態，為您的兒女和老公付出，他們會給您美好的彙報的！我是位業餘作家，喜歡研究這類問題，請關注我，一起牽手，探討人生。

答:黃金，白銀，人民幣等物資的貶值是有準確的判斷規定的。而人的貶值錯綜複雜，無法定性輕重。

我只能舉幾個例子如下，僅供參考:

(一)感情上貶值:

在談戀愛時，大多數人是:優點與優點不斷吸引。而結婚後是:缺點和缺不斷衝撞。

這種現象是普遍存在的，因為，在談戀愛的時候，雙方都有著一個共同的目的，就是儘量的去引瞞自己的缺點。同時，費盡心思的把自己的優點報露給對方。

目的就是要讓對方，看到你的全部優點之後，儘快的讓對方喜歡上自己，得到對方的信任和接受。

可是:這種現象等到結婚之後，感情也不象從前那樣猛烈了，在加上天長曰久的相處，夫妻之間的感情也平淡了一些，然而已前的那種引瞞的心態，也隨之放鬆了警惕性，這樣一來:每一個人的優點，性格，缺點等等，不是全部都裸露出來了嗎。

(二)性格上的貶值:

婚前，雙方的性格是暖柔，暖順的，可是一但結婚之後，有的人反差相當大，有及個別的人，甚至什麼事情都幹得出來。對人的定性，我只想僅短的說幾句。就是:

遇著懶得閒。遇到償人得吃。遇著倔強的人，一無是處，三十六行，行行全空啊。

(三)感情上貶值:

結婚頭年是烘烘烈烈的，生完孩子後是冷冷淡淡的。

如果遇著這種情況時，就要正確的去分晰問題了:

如果這個人是為了家庭利益，為了養家胡口等，處於各種各樣的壓力超負何時，無心思顧及感情的人。

對於這種情況，我們都要已互相理解和互相關心的辦法，去原諒他。

如果是喜新厭舊，到處尋花問柳，而引響夫妻感情的話，就要認認真真好好談一談了。因為:

婚姻是兩個人一生到老的根基，是決不充許任何一方判變的。

(四)勸合:

結婚之後，要明白一個道理，就是:

人為什麼要結婚一一一為兒為女。

人為什麼活著一一為了全家老小，保護好老婆和孩子。這就是人們常說的責任心了。

對於那種喜新厭舊的傢伙來說，你就鮮明的告訴他:

青包麥和老包麥，吃出來的，回去回來都是包麥的味道。

為此:勸大家，又何必費盡心思的，拼要去償試她呢。

總結:

對於婚姻這莊事情，我不敢作出任何的決定。誰輕誰重還得看各人的家庭情況，來著情定量。

沒有任何人能讓自己貶值，是自己放棄了自己，你才會貶值。遇到誰不是我們能決定的。但是選擇誰和誰過，那就是自己的問題了。別老說是對方的錯，其實一切都是自己的每個選擇所帶來的結果，要麼面對，要麼放棄。

一:離婚或者繼續你做好準備了嗎？

兩個結果，需要你選擇

一個結果，離婚。

你想過離開後，你會過什麼樣的生活嗎？

你想過的生活，會吸引什麼樣的男人嗎？

另一種結果，繼續。

繼續的生活，你的貶值在體現在哪裡？

你再受到什麼樣的遭遇？

這個男人真就無藥可救，真的就是讓你貶值再貶值嗎？

你是怎麼認為的?

作為一個情感解讀師，我需要為對方做出合理方案，找到她想要的點，以及努力的方向，這樣才能切實幫助她。

起初你和他在一起，是想要什麼樣的生活？

你倆後期，因為什麼導致你貶值，是因為外在因素還是因為本身原因？

作為一個負責的情感解讀師，需要多設立假設，這樣不光能聽出來訪者的話的含義，還能從多角度分析問題，無論她是離開還是繼續，都能找到好的方法去改善她的親密關係。

貶值意味著消耗，那麼在他消耗你時，你做過什麼嗎？

抗爭過嗎？

如果有， 那麼你的訴求，他能過嗎?

做過嗎？有什麼事，可以說說嗎？

作為一個情感解讀師，我不僅在事情中進行剖析，還需要剖析對方心理，進行實戰模擬，把來訪者帶入另一個角度看問題。

這麼問我首先想到的是你的心態，你的價值觀還停留在舊社會。

為什麼是男人讓你貶值呢！你是個獨立的個體，自己的價值是自己掙出來的。現在社會男女平等，能力說話。

靠山山要倒，靠天靠地不如靠自己。

自己有能力，有能力有本事誰也讓你貶不了值！

先檢討自己吧！看看自己的價值吧！