我覺得如果夫妻間信任沒有了，肯定是能夠重新培養的。但是這需要一段比較長的時間和雙方的積極配合。

比如說，去哪裡，做些什麼，都應該提前告知對方。大事小事都跟對方商量，有事沒事多跟對方溝通。生活上、工作上的事，無論大小，多跟對方聊聊。

這些都需要雙方的努力和配合，堅持一段時間，肯定能找回夫妻間的信任的。

夫妻間信任沒有了，還能重新培養嗎?回答是肯定的，能夠培養。

信任對於夫妻雙方而言，很重要。首先尋找是什麼造成了雙方失去信任。當下大部分是由於感情出軌，而對於一個家庭，感情出軌，如晴天劈靂，對對方的傷害是很大的。感情出軌又分幾種情況:

一、一方尋找一時的刺激，被外面的花花世界所誘惑，這種情況下，血淋淋的教訓會讓其從新迴歸的，對於一個被誘惑而出軌的人，誘惑者不會出於真心，只是為達到某種目的，她(他)也絕不會真心實意的，她(他)也明白，能被自己所誘惑，一定會被後來者所誘惑，跟隨一個這樣的人，安全感令人堪憂。

二、家庭內部矛盾重重，導制一方出軌或雙方出軌，這種情況下，重新培養信任會很難。

三、家暴導制對方出軌，更無培養信任的可能，有的人是性格使然，動不動就實行家暴，而一個人的性格又是很難改變的，有句話不是說過，“江山易改，秉性難移”，碰到對方有這性格的，應該越早離開越好，否則，永無安寧之日。

其實這個主要看信任缺失的原因

若是信任缺失是出軌。那就難以培養，即使依舊能夠相守，婚姻卻還是有裂縫。那個出軌的人，後悔了，妥協了，又迴歸家庭了，但那顆踩了線的心，會一直就線上的邊緣。

若原因是錢財。相信我，若數目足夠大，基本重新培養也培養不起來。無法重新開始，甚至家庭破裂，無能為力。

現實與精神相比，現實往往更容易讓人妥協而無能為力。精神，只需要調整自己，而現實要去掙脫太慢太難。

信任，在真愛的夫妻間，從不曾缺失，古人云，善良的謊言等等，溫情的，美好的，信任是從心底相信你還是有著他所欣賞的美好，我相信他曾經愛你，包容你，若你僅是小小的調皮，他會認為你淘氣。

所以真愛，信任不曾遠離。若真缺失，即使努力能挽回的只是這個家庭不散，但同床異夢而已。

信任和被信任是夫妻感情的基礎。任何一對夫妻的婚煙生活都不會一帆風順，都會有跌宕起伏。

如果在生活偶爾出現了夫妻一方對另一方失去了信任，還是能夠培養的。這就要被懷疑的一方向對方坦誠表明自己的言行，不管什麼事情都不能藏著掖著，爭取對方的涼解和信任，挽回夫妻感情。

如果夫妻雙方都己徑互相猜忌，已經不信任對方了，感情己經碗裂。我認為這樣是培養不起信認了，因為各自己經在對方的心裡留下了陰影。

當夫妻之間出現信任危機時，建議坐下來冷靜地想想，在這段關係裡面自己的角色有沒有做好，彼此為何失去了信任？幸福的婚姻需要雙方共同努力，信任對方，用愛去前行，一起攜手恩愛地走下去。

那麼婚姻中的不信任有哪些呢？大概可以分以下幾種

1、一方曾經出軌，勉強維持著空殼的婚姻，事後妻子無法再建立起信任的橋樑。 2、老公忙於工作，甚少理會妻子感受，缺少溝通。 3、丈夫各方面比較優秀，容易吸引其她女性，而妻子的各方面跟丈夫不在同一個水平線。 4、一方經常用欺騙、隱瞞來解決事情，當再次遇到問題時，會質疑對方又在欺騙自己。解決方案：

　　

1、加強溝通、坦誠交流

　　

夫妻相處的大忌就是相互隱瞞、相互猜忌，如果雙方都不能達到坦誠地交流，彼此信任地傾訴，那麼愛從何而來，而愛該往何方？

　　

2、 尊重、包容對方

　　

尊重彼此，每個人都有不同的性格，而不同的性格來自各自的原生家庭和經歷，我們無法改變對方的性格，但我們能夠做更好的自己，用自己的寬容來感化對方，化解對方的怨氣，讓對方感受到愛，才有愛的能力

　　

3、 停止監視對方

查手機、家庭監控、行車記錄儀，現代科技的進步使我們對對方的行蹤瞭如指掌，卻產生了嚴重的信任危機，也暴露了自己的自卑感，因為不相信自己所以不相信對方，給對方一點空間，沒有人喜歡總是被監控的。

夫妻間信任是感情的基礎，沒有信任感情便慢慢淡化，離互不關心就越來越近。如想重新培養信任還是有些條件的。

一，夫妻在沒離婚前，雖然沒有信任，但感情還在這也是重新培養的前提條件。想爭取信任的就得把好離婚這個關口。很多夫妻之間一點信任力都沒有，但因為有小孩一直處在表面的維持當中。十個男人總有二三個喜歡賭，把家都賭破了。有的能浪子回頭，重新做人，家在一切都可以挽回。有的一厥不振，從此夫妻之間行同陌路，家破一切皆無。表面上的維持只是一個過程，量變到終極時才到質變，請抓住時機。

二，世上無難事，只怕有心人。信任是一種理性上的認識，失去是可以重建的。但得十倍百倍的努力。從點滴做起，取信予他人。

其實，信任是自己給別人的，不是別人給你的。若明白這個道理，一切都好辦。

互相信任，是夫妻恩愛的基礎。

兩個相愛的人步入婚姻殿堂，在家庭生活中若雙方都能有意識的提高對方對自己的信任度，那麼這對夫妻一定會越來越恩愛，兩人的婚姻生活一定是幸福美滿的！反之，在婚後一方做了一些讓對方失去信任的事，在以後的日子裡，對方就難以信任了。這就是“一朝被蛇咬 ，十年怕草繩”吧！這種信任一旦被破壞了，不管你以後怎麼做，都很難或者不可能重建了！

我的一個朋友說，剛結婚那會，她百分之百信任自己的老公，不管什麼。只要是老公說的，她都相信 。小夫妻倆如膠似漆，羨煞旁人！但有一次她無意中從老公的筆記本中認識了老公前女友的名字，但她沒在意，誰沒點過去呀！再後來，她發現他們兩個經常打電話，她很生氣，她告訴老公，我不管你以前和誰曾交往過，和多少個異性交往過，既然你選擇和我結婚，那就讓以往的那些成為過去，如果想和我過下去，那就不能和那個人聯絡了。在朋友強烈的要求下，她的丈夫極不情願地刪掉了那個號碼。並承諾不再和前女友聯絡了。後來她發現丈夫依然存了那個號碼，並且有聯絡，只不過把那個名字改成了一個男人的名字。他們為這件事大吵了一架。差點離了。後來她老公的手機加了密碼。朋友不再相信他老公了，兩個人不再像以前那麼恩愛了，兩個人的婚姻進入了將就的狀態。朋友說，這些年，她每天都在懷疑丈夫，隨時做好離婚的準備！因為她對丈夫不再信任了！永遠都不會信了！

唉，這樣的事聽著都叫人難受！

是的，夫妻之間沒有了信任，怎麼可能

重新培養？如果說可以，我認為那也是一種將就！那已經是一種變了味的“信任”了！