很多網友為了體驗iOS的新功能，喜歡搶先嚐鮮iOS的beta版本。其實我個人是不建議一般使用者這麼做的，因為beta也就是測試版本，意味著很多功能都處於未完成的測試狀態，很容易出問題。iOS 13的Beta版通常是給應用開發者使用的，他們可以透過Beta版提前測試應用程式，找出漏洞和BUG，避免推送正式版之後自己的應用出現問題。反過來，由於一些第三方應用尚未適配更高的系統版本，所以普通使用者在使用Beta版的時候有可能會遇到應用閃退、無法啟動、不能正常工作等問題。

那麼已經升級了iOS 13.3 Beta版，該怎麼轉成現有的iOS 13.2.2版本？由於iOS 13.3 Beta的版本號比iOS 13.2.2更高，所以透過普通的方法是沒有辦法降級的，只能在電腦上操作iTunes，給手機重刷一遍iOS 13.2.2版本。

需要注意的，透過iTunes的降級操作會導致手機中的資料資料全部丟失，所以在降級之前應該先做好備份。不過比較“坑爹”的是，高版本的備份檔案是沒辦法恢復到低版本中的。也就是說你在iOS 13.3 Beta版中做的備份，無法恢復到降級後的iOS 13.2.2正式版系統中。所以正確的操作應該是在升級到iOS 13.3 Beta之前就做好備份。然而大部分網友都忘記了這一操作，所以就比較麻煩了。

當然還有一個不需要刷機的辦法，就是等待iOS 13.3的正式版推送之後，刪除手機中的Beta版描述檔案，然後重啟手機。之後手機應該就會收到iOS 13.3正式版的推送了，然後按照正常的流程升級到iOS 13.3正式版即可，正常情況下不需要進行額外的備份。

雖然蘋果剛剛推送iOS 13.2.2版本，不過iOS 13.3 Beta版已經測試了有一段時間了。按照慣例，Beta版通常會在1個月內升級為穩定版，所以正在使用iOS 13.3 Beta版的使用者如果不想降級的話，再等待一段時間升iOS 13.3穩定版就可以了。

有兩種方式

第一種就是連線電腦透過愛斯助手先備份再降級，這樣可以保留資料降級，也可以透過itues恢復手機。

這兩種方式都最好先做一遍資料全備份，否則資料會不見的。

很簡單的，不過操作會有點複雜，我一步步分解說明。

方法如下：

一、備份和刷機

1、首先下載愛思助手和itunes，資料線連線你的愛機和電腦（要聯網）；

2、開啟itunes，備份手機資料的時候選擇本電腦，備份完成後關閉itunes；

5、等待刷機完成。

二、恢復備份資料

首先要說明的是itunes目前是不支援高版本備份恢復到低版本系統的，會提示“如要恢復，請更新至最新版本系統“，還是有辦法的，按照下面步驟：

1、找到你的備份資料夾；

2、找到

info.plist

3、按住鍵盤CTRL+F進行查詢

4、輸入Product Version

5、查詢到以後，將下方顯示的版本號改為你刷機後的版本號，儲存。

6、開啟itunes，這時就可以恢復備份了。

在這段時間以來，蘋果公司不斷地更新旗下自己的iOS 13系統，惹得廣大的果粉們議論紛紛、吐槽也不斷。

可不就在11月6號凌晨，蘋果推送了iOS 13.3/iPadOS 13.3開發者預覽版Beta 1更新。11月7號蘋果推送了iOS 13.3/iPadOS 13.3公測版Beta 1更新。本次更新距iOS 13.2正式版推送僅一週。iOS 13.2為iPhone 11系列帶來了影象處理系統Deep Fusion。

本次的iOS 13.3公測版中主要是以修復Bug為主，其中就包含了不少使用者吐槽的殺後臺操作。 當用戶多開App時，經常出現切換後其他App在後臺被清的情況，尤其是開啟了某個佔用大記憶體的應用（例如相機或微信），可能導致所有後臺App都需要重新載入，丟失原有進度。 從目前一些開發者實測的結果看，iOS 13.3確實在一定程度上解決了殺後臺問題。

當然，為了儘量不被果粉吐槽，蘋果還在iOS13.3 beta 1中加入了點其他內容：

1、比如可以在表情符號鍵盤上禁用memoji貼圖；

2、螢幕時間現可根據聯絡人設定限制，以限制孩子的電話，訊息和 FaceTime 聊天物件；

3、再次顯示更新的 Apple Watch，錶冠內圈改為灰色而不再是黑色。

以上更新內容中，除了第二條還有點實用價值外，其他兩條真是雞肋的可有可無。

在Bug方面，有開發者發現 iOS 13.3 Beta1連線 Beats Solo Pro耳機的時候會出現問題，所以如果你有Beats Solo Pro的話暫時不要升級iOS 13.3Beta1。

值得一提的是，近來，很多蘋果手機使用者對全新的iOS 13.2系統抱怨頗多，訊號改善不大和殺後臺的評論也是很多。很多朋友都考慮降級到更低系統版本，但是據外媒訊息，蘋果於週三關閉了對iOS 13.1.2和iOS 13.1.3的降級驗證通道，以保證iPhone使用者執行其最新的iOS系統。

據報道，白皮書類似於蘋果為支撐iPhone手機的作業系統釋出的安全指南檔案。白皮書的內容涵蓋了蘋果的照片應用、Safari網路瀏覽器、其移動裝置上基於位置的服務，以及今年推出的一項新的第三方應用登入服務，該服務與Facebook、谷歌等公司的類似服務競爭。

和谷歌安卓不同的是，蘋果公司沒有公開其作業系統或應用軟體的程式碼，因此隱私和安全研究人員使用蘋果公佈的描述檔案來理解這些系統是如何工作的。

總的來看，這次的iOS 13.3系統主要是修復殺後臺的問題，新增的幾項功能基本都是聊勝於無。如果你實在不想再忍受殺後臺的話，可以先行升級到測試版過渡一下，不過測試版可能會有一些未知的BUG，升級前注意先備份好資料。

不得不說蘋果新系統iOS 13已經被曝出了太多問題，並且這一系統常常是在發現問題推出現版本進行修復的同時，新版本又會帶來新的問題。目前距離其推出不過一個多月的時間，蘋果使用者也已經進行了不少次的升級，此次的iOS 13.3正式版不知道什麼時候會推出，不過目前看起來，這一版本也並沒有解決所有的問題，例如續航能力下降等等。可以想象在接下來的很長一段時間裡，該公司或許還會不斷髮布新的版本。

高版本降級低版本目前只能透過刷入13.2.2的韌體才能解決，刷入前要注意記得備份資料，但是一鍵備份後無法還原到低版本，還需要高版本正式更新後才能恢復。