所謂佛性減肥法，就是要有一個減肥的信念，但不能急於求成，減肥是一個循序漸進的過程，任何事情都不是一蹴而就的，保持一顆良好的心態，看似很難的減肥，其實也不過如此。

佛性就是隨性的意思，就是想要靠著一些自然的方法，等待身體自己變瘦，不經過運動、節食的方法，一切隨緣。

這種減肥方式，主要還是那一類成天說著要減肥，但還是照吃吃，照喝喝，並不是真的下定決心想要減肥的人。

這部分人或多或少，都有一點懶惰、沒決心。

所謂佛性，就是隨性隨緣，”因”有了，”果”就會自然而然的到了。所以佛性減肥也就是不透過控制飲食運動鍛鍊等方式，而達到減肥的目的。所以，佛性減肥也就是一種自嘲和調侃的話語，一個美好的願望和希望而言。

在現在的社會，外界的誘惑實在太多，各種五彩斑斕的生活，各種讓人垂涎欲滴的美食，還有身邊人各種曬幸福形成的攀比..,等等。在這充滿誘惑的年代，卻是很少能夠抵擋住這些誘惑的，抵擋不住誘惑就只能被裹挾前行，就比如永遠實現不了真正的減肥。

善於調侃和自嘲，是一個緩解生活壓力和調整生活狀態的方式。但是過分的自嘲和調侃，就容易造成負能量的累積，這是大家都不願意看到的結果。

調侃有理，快樂至上！

所謂佛性，就是隨緣，都行都可以沒關係，造個句就明白了，今天去健身房嗎，答：都行，那算了吧明天再去。今天一起去吃火鍋嗎，答：都可以，那就吃吧，晚上多運動就行。晚上去排布運動嗎，不去，那還減肥嗎，沒關係明天有的是時間。

哈哈，佛性，現在比較流行的一個詞，包括佛性遊戲，佛性減肥，佛性考研等等

這裡說的佛性並非說的佛教裡的佛性，而指的是寺廟裡面和尚過的隨性的生活的大意

比如說佛性遊戲，輸就輸了，沒什麼大不了的，段位掉了再打回來就是了，沒什麼好難過的。

佛性減肥，能減就減，能有空就做做運動，沒空就拉倒，想節食就少吃點，經不住誘惑就開吃。

說句不好聽的就是，愛咋咋地。想就做，不想就不做。意指的就是隨性的生活態度，當然當代青年其實更多的是懶，懶的說，懶的做，懶的計較，不能堅持自己所做的事，所以套用了佛性XX這種詞彙，給自己一點安慰罷了。

其實如果真是屬於這種生活態度的，風輕雲淡那倒也挺好，不爭不搶隨性而活，該怎麼樣就怎麼樣，這樣的生活態度倒也令人羨慕的，畢竟絕大多數人都是做不到這樣的。

不過自己生活是舒服舒坦，但是對於自己的家人可能就並非好事了。

無關對錯，每個人都有自己的生活方式，為利益爭的頭破血流，或者為夢想放棄了一切，或者為達目標拼死工作，再或者不爭不搶隨性生活。

而你想怎麼過自己的人生呢？（減肥還是不要佛性了，好好努力吧！）

佛系減肥，我們都在說佛系少女，佛系少女的意思就是並不是她吃素食，不是對事情不聞不問，而是什麼都保持一種不急不躁的心態，我們都知道，所謂的佛系不聞事世，當我們分手的時候有很多女孩子都會說這輩子我要做一個佛系少女，不問世間只愛自己。生活的確應該讓我們保持一種佛系的心態，並不是在擁有佛繫心態的同時我們不擁有努力奮鬥的力量，順其自然便是最好的心態，包括在一個公司人與人之間的關係都應該處於這中狀態，什麼都是要求順其自然，然後在這個過程中，找到自己能夠生存下去的方法。

減肥都知道是一件堅持的事情，是一件只能透過堅持的事來達到自己的目標，所以佛系減肥是多麼的重要。

在佛繫心態的同時，我能理解的佛系就是該吃吃，該喝喝。但這個該吃該喝不是讓你大吃大喝，是保持一定的量，一定的度，告訴自己該吃多少和不該吃多少。心裡一直默唸著就會達到一種瘦的心態，其實減肥是一個時時刻刻的話題，並不是一時半會就會瘦下來的，當我們

保持佛繫心態久了過後就不會存在一天光說著我要減肥我要減肥可是卻沒有動，心態就會保持得很好，哪怕那一天吃好東西的心態都是一種佛系的心態，這種心態的人有什麼好處，好處就在於，它能讓我們的心態放得很平和。

佛性這個詞現在用的越來越廣了，本意就是不爭不搶不吵不鬧，隨遇而安，走到哪算哪。

也叫享受過程，不追求結果，整個人看起來無慾無求。

把這個詞放到減肥這件事上就是，命名對於減肥有迫切的需求和明確的目標，但是卻該吃吃該喝喝，一副無所謂的樣子，這大概就是佛性的態度加上減肥的目的吧。

身邊有個小夥，我一同事，結婚前是個頂帥的小奶狗，婚後很快就被幸福生活催肥了。辦公室裡一幫人天天嘲笑“小奶狗”，曾經的追風少年現在也成了油膩大叔；結果隔三差五的開玩笑，終於讓小奶狗忍不了了，和我們幾個男同事打賭3個月要瘦20斤，不然就請大家西格里拉大飯店500元的自助餐。

這回好了，天天大家就等著拭目以待，看小奶狗華麗麗地來個轉身蛻變，辦公室裡的小姐姐們也是羨慕的不行，想著曾經的辦公室室草要回來了。^_^

結果，我勒個去，這貨認真減肥就堅持了1星期，真實不多不少就一星期。第二星期回來就跟我們說，他老婆說他再胖點也還是喜歡他，愛他；這一把狗糧猝不及防，直接每天就開始佛系減肥了。天天一幫人就開始繼續提醒的提醒，催著減肥的催著，可是人家就是佛系啊。

一起吃飯，一個減肥的人，平時食堂外賣還能注意點，說道聚餐，小奶狗一個不落，去了就喝，喝了酒吃，吃完還玩，玩完再吃，每次一說就是平時已經很注意了。可是我們辦公室每週大局小聚就得有3次打球運動。婚前小奶狗是出了名的運動達人，現在一提減肥就去捧個場，玩不了半小時就場邊甩毛巾遞礦泉水了；一說又是佛系減肥，不在乎速度。通宵熬夜。小奶狗還一愛好就是打遊戲，到家也不含糊，該熬夜熬夜，什麼時候一登遊戲準保線上，每天兩三點；第二天提醒說得減肥啊，熬夜是過勞肥啊，直接一句，佛系減肥，得享受生活。現在三個月已過，辦公室一幫人天天催著情況還賬，小奶狗也不緊不慢，佛系減肥，談錢傷感情……

佛性減肥一切隨緣，能減就減，不能減也不強求，這樣的人心態比較好吧，不太去在乎一件事情的結果，就是自然發展，無論什麼結果都欣然接受，不掙不搶不強求，一件事情總會有它最好的結果。這不是佛性減肥，這明明是佛性的人生態度，把一切都看淡，不去在意，這樣活著才輕鬆。

佛性這個詞現在是越來越流行了！佛性這個詞我理解的是不急不躁，安安靜靜萬事隨心的這麼一個生活態度，如果佛性減肥指的是什麼？不吃葷腥？不沾菸酒？還是指的生活態度？但是不管佛性是指是哪一種對於減肥來說都不是很合適的。一般的人減肥無非就是控制飲食減少每天攝入的熱量，然後適當運動增加熱量的消耗，這樣飲食減少一點熱量、消耗增加一些造成能量缺口人才能慢慢瘦下來！如果按佛性生活來說的話萬事由心想運動了就運動一下，想吃啥就吃點啥，沒有一個合理的飲食和訓練計劃！你想這樣能減肥嗎？