小朋友最好不要亂吃蛋白質粉，蛋白質粉是一種保健品。多吃蔬菜水果，然後呢，每天吃一個土雞蛋，然後有時候呢，薄點那個骨頭湯藥膳湯給他喝。蛋白質粉，它是一種保健品，小朋友最好少吃保健品。感冒呢？是因為小孩子的那個體質也有一點關係。多多鍛鍊身體吧。

寶寶感冒應該是差涼了或者積食受寒，應該是把風寒排出去，注意孩子飲食，現在孩子脾胃虛弱，吃一些蛋白質之類的食物不是很容易消化的，會適得其反。可以採用推拿、按摩，艾灸之類的物理療法配合使用，使其得到緩解。

艾是一種效果特殊的草，神奇而又普遍。艾灸是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱，刺激體表穴位或特定部位，透過激發經氣的活動去調整人體已經紊亂的生理生化功能，從而達到治病、防病的目的。

中醫認為，小孩在生長髮育過程中，許多臟腑的功能還不夠健全。歷代醫家對小孩保健都首選艾灸。綠色，安全，沒有任何副作用。

試試飛鶴，這個牌子的奶粉我用過。蛋白質的本質說白了就是增加營養的。

飛鶴是奶粉，並不比你這個差，而且是國內的大品牌，我也在用這個，所以介紹給你

蛋白質粉一般的就行啊，藥店裡面賣的！

1 其實寶寶感冒的話，我想知道你的孩子多大，如果兩歲以上，可以給孩子吃中藥，簡直不要太好，或者臭氧貼背，一般的咳嗽貼上三天，明顯感覺孩子好很多很多，兩歲以下的也是可以臭氧貼背的，還有灌腸，效果都挺好，這些方法用了都不行只能使用抗生素了。

2 感冒期間不建議你喂孩子蛋白質粉，感冒好了一天少喂一些。怎麼說呢，就孩子經常感冒，或者感冒迴圈，飲食上面多注意啊，注意衛生，還有不要穿太多也不要穿太少。經驗都是慢慢積累的，抵抗力差，可以喂點增強抵抗力的保健品，具體哪個牌子可以私聊我

3 之前我在健之佳看見一個方法，就是指孩子感冒，無論什麼感冒，都可以用一個方法，就是山藥➕陳皮➕山楂，生的熬粥給孩子喝，乾的泡水，不一定要感冒才這樣，平時也這樣做，對孩子感冒有一定的預防作用！還有白蘿蔔煮湯，什麼也別放，就煮水給孩子喝，也是可以治咳嗽。

在給尋找蛋白質粉哪個牌子好時，儘量選擇大豆分離蛋白會更容易吸收和利用。還有是可以增加免疫力的，畢竟感冒剛好，需要調理一下。我閨蜜給她女兒是買的湯臣倍健這個牌子的蛋白質粉，據她說是挺好的，你可以試試

關於蛋白質粉，我們首先要先了解它究竟是什麼，因為先了解本源，你才能得出更加專業的判斷。

蛋白質粉其實是利用了科學的技術手段，透過提純的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的幾種蛋白進行組合，為人補充蛋白質。其實蛋白質粉的主要組成單位就是我們人體需要的氨基酸，我們都知道人體需要的氨基酸有20多種，更加專業的說法就是氨基酸得組成、數量以及多肽的空間結構不同，形成成千上萬種蛋白質。在正常情況下成人從飲食中攝取的氨基酸有8種，兒童為9種，稱為必需氨基酸。這些都是構建人體機能的重要組成部分。

然後我們來說說蛋白質粉要選哪個牌子的問題，當你清楚的瞭解蛋白質粉之後，在選購的牌子的時候，就是要去諮詢和檢視裡面的營養成分，現在市面比較通俗的推薦，自然都是一些國外的牌子多，比如什麼Optimum Nutrition Gold Standard Whey、Allmax Nutrition Allwhey Classic等這些，但是不管你選擇哪個牌子，其實都是考究一個研發的技術手段和時間年限的，專業的技術研發，加上多年的行業口碑積累，這點就足以給你做一個正確的選擇。

但是營養補充是好，但是也要適當，寶寶感冒的原因很多，可能是著涼了也可能是地坑力減弱了，作為父母寶寶還小的時候要很細心去照顧，其實我們日常的五穀雜糧也是很好的蛋白質補充源頭，好好利用也不比那些昂貴的蛋白質粉差的，蛋白質粉是可以補充必須的氨基酸，但是食物裡也一樣的，而且食物裡有自身的精氣，可以更好的補充人體本身元力，這點和中醫說的人與自然合二為一是一種很好的成長是很像的，可以好好考究。

今天我們來對著提問中的兩個問題做一下說明吧！

嬰幼兒可以額外使用蛋白質粉嗎？

蛋白質粉可以治療感冒嗎？

寶寶感冒為什麼久治不愈？

俗話說“沒有蛋白質就沒有生命”，蛋白質不僅僅可以促進人體的生長髮育，對於大腦的發育也至關重要。

但就算是“至關重要”的物質也不代表著越多越好。我們就以蛋白質為例，當蛋白質缺乏時會導致生長髮育停滯，對於寶寶的身體、智力都有非常不好的影響，但當蛋白質過量，也會增加肝腎代謝的負擔，也可能會引起慢性疾病。

因此，早在2013年中國營養學會已經制定出了《中國居民膳食營養素攝入指南》裡面對於蛋白質的攝入量也已經制定出了標準。

對於0-6個月的寶Bora說，無論男女，每日的適宜攝入量在9g；

對於6個月-1歲的寶Bora說，無論男女，每天的適宜攝入量在20g；

對於1歲-4歲的幼兒來說，無論男女，每天的適宜攝入量在30g。

一般市售個子偏大的雞蛋（差不多在80g）左右，就能提供9.3g的蛋白質了。而每日攝入這些量的蛋白質已經可以滿足寶寶的生長髮育與智力發展了。

很多時候，爸爸媽媽都希望透過食補來增加寶寶的抵抗力、免疫力，獲得自己可以抵禦疾病的能力，但事實真的如此嗎？

這種免疫增強劑大多數都是從動物組織、人體血漿血清中提取的生物製品，對於免疫缺陷性疾病、惡性腫瘤的免疫治療或者一些疑難的例如細菌、病毒、真菌感染的嚴重感染性疾病還是比較有效果的。但如果需要長期用藥，更容易引發不良反應。

而蛋白質粉，目前市面上大多分為動物性和植物性的蛋白粉。動物性比較常見的有乳清蛋白，而植物性的比較常見的就是大豆蛋白。而這些蛋白粉的主要目的還是為蛋白質攝入不足的人群進行額外補充的。

但目前還有一種非血紅素鐵結合糖蛋白——乳鐵蛋白，具有廣譜的抗菌效果，不僅可以促進鐵的吸收、穩定腸道菌群，還可以有免疫調節、抗氧化和抗癌的作用。

但目前乳鐵蛋白廣泛新增在嬰兒奶粉中，新增標準為≤1.0g/kg。

主要還是要看具體有什麼症狀。是鼻塞、咳嗽、流涕等上呼吸道感染症狀，還是發熱等症狀。想要知道原因還是要去醫院，找醫生面診後選擇合適的診療方案，除此之外，每隔3天還需要複查一次，根據病情的發展調整用藥。

因此，蛋白質粉更適合蛋白質攝入不足的人群。如果是感冒的人群，建議最好還是要去明確病因，根據具體的疾病情況來正確用藥。