有時候，人年輕時，只有適當的被踐踏，才會有行走的力氣。不管成功還是失敗，難的是“淡然處之”。那是怎樣的一個狀態？就好像在猛烈的炮火中品嚐一杯咖啡。而這種狀態，不經歷過幾次折磨，凡人很難具備。人如果看得長遠一些，很多事情就能一目瞭然。

有本野史叫《止學》的野史，其中有一“情”卷，你是不是很奇怪，為什麼這樣的一本書要把“情”這字單單的獨立成一卷來談？“……情濫無形，欲多失矩。其色如一，神鬼莫測。……多情者多艱，寡情者少難。情之不斂，運無幸爾。……”白話意思是：“感情氾濫就沒有品性，慾望太多就失去規矩。神色保持不變，就無人能猜測他的心思。多情的人也多艱難，寡情的人少磨難。情事不收斂，命運就無法得到幸福。”

情緒的控制是何等的重要，《五輪書》最後一卷“空之卷”所談的也是如此，務求於天人合一的“空明之境”，那是怎樣的一種心態？自古以來高手決定成敗的一瞬間，勝負的一瞬間，就取決於雙方的心理素質健不健全，只要某方心理素質稍顯不足，受到動搖，那在決鬥場上等的就是敗亡一途。

宮本武藏便是其中的大行家，據流傳所述，他往往在決鬥之初，便開始設法動搖對方的心理，讓對方心態難以保持平靜，甚至露出致命一刻，最終他就靠著這樣的因素取得勝利。

雖然寡情是違揹人性的，但是達不到往往會導致失敗。這也是為什麼散戶會賠錢，無非是心情時常遭受動搖，難以保持平靜所致，於是最終常常做出越矩之事。

所以當一個人迷茫困頓，其本質在於你所擁有的能力與所駕馭的事情的匹配沒有超出你的預期，你覺得已然如此“累”，但仍看不到“希望”。那決定你是否繼續下去的判斷很簡單——即，認為是自己能力夠運氣不好導致的現狀，還是自己能力不夠導致。如果是前者，繼續堅持，淡然處之；如果是後者，坦然放棄，擁抱失敗。幸福感與成功相關並不只是因為成功讓人感覺開心，更因為正面積極的情感，而促使了成功。所以，如果你心裡已經完全想放棄了，那大腦騙不了身體，可能更不容易熬過去。

真正的艱難，只需要一個“拼”字多半能熬過去。反觀很多人，處在半死不活的狀況，反而激發不出鬥志。人生一世終歸塵土，不過歷史長河中的漣漪。要麼，緊緊抓著自我，在黑暗中不斷掙扎，最後不是放棄，就是成為一個滿腹委屈，滿心苦毒，和滿口抱怨的人；另一條路，則是放下執著，充滿希望，縱然道路黑暗，卻從烏雲中看見Sunny，即便困難重重，也能吃著火鍋唱著歌。這兩條路差別只是“態度的選擇”。

以前看過一個影片，其中的主人公曾經拜訪戰後的阿富汗，那邊的孩子們有25%活不過五歲。他提到一位母親，她的丈夫當年去抵擋蘇聯入侵，一去不返；母親帶著他們的孩子東奔西走，躲避戰火，逃到巴基斯坦的難民營，被警員強暴了，生了第二個孩子。又有一年，往西逃到了伊朗邊境，又被邊境計程車兵強暴了，生了第三個孩子；這樣，她總共有四個孩子，大部分都不是愛的結晶，但她沒有這樣想。每個孩子都是寶貴無辜的，十幾年中，她抱著、牽著、揹著這些孩子，翻山越嶺，穿過荊棘，度過寒冬熱暑；她的愛呵護著這些孩子，這是一個令人屏息的故事。愛，是最強大的正能量。

我倒是認為，一位追求正能量，並不是走出低谷的好辦法：就像一個人打拳打不好，每天咬牙拼命也不見得能突飛猛進。倒不如先扎馬步、勤跑步，瞭解瞭解中醫、哲學、兵法、美學……說不定反而會駕輕就熟，突然開竅。

我以前是做遊戲的，對於遊戲我喜愛的一種定義來自哲學家伯納德·蘇茲的名言：“所謂玩遊戲，就是自願去克服種種不必要的障礙。”

Golf球賽正是“不必要障礙”的典型例子。在日常生活中，如果你的目標是要將一顆小球放進一個小洞中，你大可走向那個洞，然後把球小心地放進洞中。然而，正因為Golf球是一種遊戲或賽事，所以你站到距離洞口非常遙遠之處——這是第一個不必要的障礙。為了增加難度，你還同意使用一根長棍（也就是你的Golf球杆），努力把球瞄準洞口——這是第二個不必要的障礙。以上述方式達到“將一顆小球放進一個小洞”的目標，其實沒有任何必要的理由。

我們之所以這麼做，純粹是為了“致力克服一項困難挑戰”的樂趣，只是要享受測試及精進自身能力的過程。

玩遊戲，就是自願嘗試克服種種不必要的障礙——這一定義實在太深刻了。而這讓我不禁聯想起了一句話：可以選擇時，選擇較難走的路。

顯而易見的，選擇難走的路意味著你將會經歷更多的磨練，完成更少人完成過得事情，這長遠來看自然有其好處。

但這並不是全部。當你選擇較難走的路時，你其實也是在為生活或工作增添“不必要的難度”，你是自願為自己製造並試圖克服挑戰，你是在對生命進行著“遊戲化”，試圖讓其再多一些樂趣。

凡事得過且過也能舒適的活下去，而精益求精則是不必要的，增進思考是不必要的，追求更好的自己也是不必要的。而正是因為它們是不必要的，才會如此讓人著迷。

更何況，如果瞭解我的失敗學，更應該知道人需要時時思考低谷來臨時的應對之道。同樣，處在低谷更不能放棄求生目標，未來每一步都是向上，尤其你認為自己處在最低谷時。

生命不在於長與短，而在於頓悟，當人生遇到不幸時，那就是堅強，再不幸也沒有生命重要，人的生命只有一次，永遠沒有重來的份，也不要奢望。除了堅強，就是硬撐著，人生在世，沒有一帆風順的，小時候奢望父母天天陪著自己，七十五歲老父老母奢望兒女能天天陪著自己，生怕哪一天突然倒下，無人得知……。當生活不幸時，也不要怨天尤人，恢心喪氣。那些曾經讓你痛，讓你哭，讓你傷心欲絕的地方，終有一天，你會大聲笑著說出來。時間是治療心靈創傷的靈丹妙藥，隨著歷史的塵埃碾壓過去，所有的艱難困苦，終將煙消雲散，如潮水般退去，終有一天傷口慢慢結痂，自己認為過不去的坎，終於說聲再見了，拋開過去的憂傷，獲得Sunny心態，給自己締造和諧快樂，享受幸福人生！

誰還沒個絕望的時候，人生不如意之事十之八九，在困難面前，我們總要想辦法克服困難，走出困境，面對挫折，我們應該更勇敢，不幸的時候，更應該直面這人生！那是生命註定要承受的不能承受之重！生活就像打牌，不可能把把好牌，做不到常勝。一個人，一輩子最重要的不是取悅他人，而是讓自己變得可愛。要學會看透，要捨得，要輸的起，要放的下，路再難也要堅持，活的再好也要淡泊。即使失敗也要自信！人生並不拒絕傷痛，生活並不迴避失意，從傷痛中我們理解了人生，懂得了生之不易。是苦難，讓我們知道了這個社會贏得尊重的路徑，是傷痛，使我們明白了這個世界獲得成功的艱辛。生活要想前進，就不能懼怕傷痛，活著就要忍著傷痛，一步步邁進，人生有了這種精神，生活就會露出笑容。一些事，放開看開，凡事該放手時且放手，該淡忘時就淡忘。生活的路一旦決定，就不退卻，人生沒有過不去的坎。學著愛自己，接受自己的倔強，接受生活的恩賜。累才是生活，痛才是經歷，苦才是味道，做才能擁有。多務實，少虛度，幸福是經營出來的，快樂是製造出來的！今天已經開始,明天會更加美好!路在腳下!心在遠方!