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1 # 天已微涼599
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2 # 浪漫&城
步驟 1
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新鮮扇貝買回來將兩面刷乾淨。用刀子將一面扇貝肉脫離殼子,然後用剪刀剪去黑色的部分即沙子包,不然會很牙磣哦,一定要處理乾淨。
步驟 2
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鍋中燒開水,放入蔥、姜、料酒,然後將扇貝肉倒進去焯水一分鐘。
步驟 3
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焯好的扇貝瀝乾水分裝盤備用。
步驟 4
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準備好配料,蔥薑蒜,幹辣椒、尖椒、麻花椒。
步驟 5
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鍋中油熱,倒入麻花椒、蔥薑蒜和幹辣椒,爆香。
步驟 6
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倒入焯好的扇貝肉,再加上一勺郫縣豆瓣醬,兩勺料酒,大火翻炒~
步驟 7
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扇貝肉熟了加入尖椒,繼續翻炒出香味,出鍋~
步驟 8
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吃慣了蒸扇貝,來個爆炒扇貝,超級下飯
用料:扇貝肉350g、辣椒1個、蔥適量、姜適量、蒜適量、醬油適量、蠔油適量
做法
1/7新鮮扇貝肉浸泡30分鐘。
2/7蔥切段,蒜、薑切片,辣椒橫切段
3/7燒開水,加料酒,扇貝焯水,1分鐘即可
4/7配小料:蠔油 醬油 半碗水
5/7小火,鍋中倒油,蔥薑蒜辣椒炒香
6/7轉大火,倒入焯好的扇貝肉,翻炒,倒入湯汁,翻炒片刻~
7/7大火收汁,出鍋~裝盤~成品~~