我覺得隨著時間的流逝，彼此逐漸瞭解，且變得透明，新鮮感總會消失的。但是兩個人會更加懂得和理解對方，會更小心翼翼的去呵護。戀愛不能依靠新鮮感來維持，而是兩個人要有相同的價值觀世界觀，都有各自想要追求的目標，並且願意做對方追求理想路上的堅強後盾。受挫時什麼也不用說，給一個溫暖的擁抱就夠了。

一段完整的感情，從相識，相知，相愛，一直到相守，這一路走來真的不容易。時間久了，再甜蜜的戀愛也難免進入倦怠期。喜新厭舊是人的本性，所以很多人都會害怕，進入長期關係後伴侶覺得膩了會分手。所以在戀愛中保持新鮮感是比陷入愛河更要用心的事。

如果你覺得你關係淡了不妥了才去提高新鮮感，基本就廢了。如果你要突然想起來提高新鮮感，關係淡的訊號也出現了。所謂日常就跟化妝、健身、買換季衣服一樣，養成習慣，隨時都要做。這樣，才有源源不斷的新鮮念頭。你讓一個沒養成習慣去關心新鮮事物的人去提高新鮮感，就跟一個情商低的人去提高情商一樣，短時間內很困難。

如果你是因為對方能帶給你新鮮感，而不是因為你們倆的感情佔主要因素而在一起。當新鮮感耗盡的時候，你可能覺得是你們不合適，分手，重新開始一份感情，再次體驗新鮮感的滿足，然後再次進入新鮮感耗盡的迴圈。只有當你走出“想在戀愛中一直保持新鮮感的幻想”，用現實而成熟的態度面對愛情時，才能走向一份更長久的愛情。

對此呢，我的看法是：

首先，如果兩個人相愛，並且走到了一起。沒有新鮮感並不是代表膩了。

沒有新鮮感，是說明你們最近並沒有幹什麼大事情發生，每天都是這麼平平淡淡，感覺很不甘，這時候的你可以尋求點刺激的事情去做，比如，看個電影，吃個火鍋，約上朋友逛一逛什麼的。

如果是膩了，那麼就是說明彼此並不是那麼喜歡對方了。對此，並不是什麼尋求刺激就能解決的問題，而是對於伴侶的選擇問題。也可能最近期間的感情磨合問題。

感謝相邀。

我認為兩人在一起生活久了缺少新鮮感，是正常的情感現象，並不是互相過膩了的感覺。情侶在戀愛階段，雙方由於先前少有溝通，就象隔霧看山，遠山遠景虛無縹緲，一切都美侖美奐，當戀愛進入婚姻模式，天天在一起相處，激情退去，為生存而奔波，生活壓力使人心神疲憊，難免有一種過膩的感覺。

首先調整心態，以樂觀的態度過好每一天。除了生死，一切都是小事。事稍拂意，便思不如我之人，則尤怨自消，知足常樂。善待心愛的人，將愛人當成一本情書，讀懂她的內涵，懂得芳心。樂她所樂，想她所想，愛她的一切，包容她懶散的缺點，給她一個受委屈可以依靠的堅實臂膀。

生活中善於創造激情，每天都有新鮮感。有時一束鮮花，一個擁抱都會使心愛的她一陣驚喜。在她勞累時，一杯熱茶，一句暖言使她感到內心的溫暖。節假日紀念日都是重新整理情感的最好理由。或邀妻觀花以舒眉，登山以賞目，郊遊而忘情。不亦樂乎，這樣的生活雖平淡卻不失浪漫，雖簡節卻又充滿快樂。這樣的生活還會膩嗎。

我覺得這個不是膩了，而是正常的現象。人們都有感情有幾個階段，初識期——熱戀期——磨合期——冷淡期。

剛認識的時候，大家彼此都不熟悉，對雙方都有新鮮感，好想了解對方的一切。雙方為了互相瞭解，會經常接觸，因為做什麼都是第一次，有新鮮感。

雙方瞭解之後，覺得合適確定了關係，就很渴望在一起，成天待在一起也不覺膩，反而覺得很幸福，這就是熱戀期。

熱戀期之後就是磨合期，磨合期雙方都慢慢暴露出各自的缺點。都說談戀愛的時候是和對方的優點相處，結婚後是和對方的缺點過日子。時間一長，雙方慢慢地生出厭倦，這都是很正常的。

磨合期出現了很多問題，雙方開始進入冷淡期，並不是雙方在一起時間太長了膩了，而是雙方都太熟悉了，生活沒有了新鮮感，變得平淡了，生活沒有那麼多的激情，最終都會迴歸平淡。

我們可以做的是在日常生活中，可以多一些儀式感，比如紀念日，節日，互相送禮物，約會，增加一點生活情趣，新鮮感，感情會越來越好。

兩個人在一起時間久了，隨著相互瞭解，雙方越來越瞭解，新鮮感就會慢慢消失，感情進入平靜期，這是正常現象。

1，給愛情多個第一次。

試著一起去做新的運動，一起去新的地方，一起去放風箏，一起去釣魚，一起做飯，一起去看新電影，一起去爬新的山。第一次總是讓人記憶猶新，特別是兩個人的經歷，會讓愛情碰撞出新的火花。

2，給對方積極的關注。

兩個人在一起久了，相互關注就少了，每天上班下班，玩手機睡覺，千篇一律。多給對方一些積極關注，避免陪而不伴，溝而不通。向對方表達我自己的需求，也要認真傾聽對方的感覺，並給予理解與支援。

3，提升自己。

有時候我們感覺沒有新鮮感，是因為生活高度太低。讀一本書，培養一個興趣，學一個技能等，會發現原來生活中有這麼多樂趣等待我們發現。

生活不止眼前的苟且，好友遠方和詩。

會，且一定會。

新鮮感是兩個舊人在一起體驗新事物，而不是一直換新的人體驗舊事物 。沒有任何一種關係是一勞永逸的，兩個人在一起就像打怪升級，生活需要一起挑戰各種難題，新鮮感能讓你們彼此閃閃發光，愛人也愛己。但追求新鮮感是世界上最絕望的事情，因為這迴圈永遠不會停下來。

因為新鮮感在一起，也會因為新鮮感而分開。

很多人喜歡愛情剛開始時的探索與驚喜，過幾天浪漫日子之後彼此疲憊，心生厭倦。因為新鮮感而膩了分手的情侶，不是沒緣分，就是不夠認真，時間和真心建立起的默契和了解，才是真的很愛一個人，真的能夠白頭偕老的歲月。

可惜，很多人始於吸引，終於平淡。

可惜，很多人只喜歡愛情萌芽時的歡喜。

可惜，最美的愛情是愛而不得，一旦得到就註定要準備失去愛情。

難以付出長久的忠誠，新鮮感一過就告別。

沒有新鮮感了，不是你沒有吸引力，也不是你不漂亮不聰明，不是你平庸而又滿腹牢騷。 當初的你笑顏如花，如今的你愁眉苦臉，與其花時間去抱怨他對你的付出不珍惜，還不如把這些時間和精力都用在努力認真工作上。變白變美變優秀，每一天都追逐更出色的人生，未來的某一天你會發現：與其等待別人愛你，不如感謝他的冷漠與平淡，讓你有更多機會去掙錢，去看書，去賺錢，去充實豐富自己的內心，讓自己成為一個獨立的個體。

人生不是隻有愛情，對自己好一點。

創造一些新鮮感以及獨立空間，共同做一些平時沒有機會做的事，比如一起做蛋糕，一起做菜，一起讀同一本書，在家也可以創造一些小驚喜，比如運用家裡的工具做一些手工製品，給對方寫一封信，聊一聊很少與對方交流的話題，聽一聽對方心裡的話......

同時，也開闢一些獨立空間，兩個人都有自己獨處的房間或者位置，每一天可能有幾個小時是自己單獨在那個空間做自己喜歡的事情，如練瑜伽、看書、聽音樂、學習，互不打擾，兩個人也可以指定互不打擾的規則。