甲狀腺是我們人體一個重要的內分泌器官。它會參與很多生命活動——調節熱量的產生、興奮神經、保持身體穩態等等…… 如果甲狀腺功能出現異常，那麼身體也會出現諸多異常。

甲減與甲亢可能表現為兩種極端。比如情緒上，甲減的表現為鬱鬱寡歡，甲亢則是興奮到了極點，轉為焦慮狂躁。在消化系統上甲亢患者腸蠕動加速，一天可以大便好幾次；甲減則出現便秘。正是由於代謝水平和能量消耗失衡，甲減患者會水腫變胖，甲亢患者則相反，食慾日增卻漸漸消瘦。

同樣由代謝引出的問題還有，甲減代謝速度慢，讓人昏昏欲睡、每天無精打采。甲亢則容易導致失眠。但是甲亢患者和甲減患者都會出現注意力無法集中的問題，甲減患者反應更加遲鈍，甚至出現記憶力下降。

甲狀腺就位於我們的脖子根處，甲亢和甲減都會引起甲狀腺腫大，嚴重時可能出現聲音改變、吞嚥困難。

由於甲狀腺疾病患者的增加，我們可以定期的進行甲狀腺的自查或者去醫院檢查，早發現早治療。

甲狀腺是頸部的蝶狀腺體，粗略的說，位於鎖骨與喉結之間。這幾個簡單的步驟能夠讓你進行甲狀腺自查，開始之前，需要準備一面鏡子和一杯水。

第一步，面對鏡子，拿掉脖子上的飾物，充分暴露脖子以方便自查；

第二步，頭部後仰，使脖子全部呈現於鏡子前，也可以一隻手託著脖子或者頭部後靠於牆，以此方便後仰；

第三步，看著鏡子中的自己的脖子，觀察甲狀腺的大小，是否兩側對稱，是否有腫物突起。一般的甲狀腺外觀不明顯，在青春發育期的女性的甲狀腺可略大；

第四步，將手指併攏，由上而下地檢查，是否存在結節、腫物；

第五步，喝一口水，並將其慢慢地吞嚥下去，與此同時觀察甲狀腺上下移動的情況。一般甲狀腺會隨著吞嚥動作而一起移動。自我感覺甲狀腺的移動，是否存在粘連、疼痛等，觀察是否會有腫物會隨著吞嚥動作而一起移動。男性，需要觀察鎖骨和喉結之間的位置，檢查吞嚥水時，是否有腫塊或者凸起物；女性的喉結不易觀察，則需觀察鎖骨上方。該自查方法需要如此重複數次。如果自查過程中，甲狀腺處出現任何腫塊或者凸起物則需進行進一步檢查。一定要讓醫生進行專業的檢查，可能還需要做甲狀腺B超。

甲狀腺疾病算是一個，它是女性常患的一種疾病，特別是婦女，不論女性處於哪個年輕階段，都很容易被找上，若是在患病初期及時發現，就能有效的治療，那患上甲狀腺疾病後，身體有哪些症狀呢？若你經常有這5個現象，需要警惕甲狀腺疾病，你知道嗎？

現象一：總感覺疲憊

有時候即便在家休息，可會感覺身體很疲憊，做什麼都沒有力氣，或許是由於身體內甲狀腺機能衰退的緣故，若你持續出現類似的情況，可能是甲狀腺疾病找上了你，最好及時去醫院檢查。

現象二：總感覺焦慮和緊張

若你沒有什麼事情，但就是會感覺到焦慮，可能是身體的甲狀腺機能處於亢進的狀態，身體分泌過多的甲狀腺激素，所以會感到莫名的焦慮。

現象三：食慾變化

當一個人食慾突然變得異常的大，例如之前吃一碗飯就能飽，如今要吃三碗飯才行，而且你的體重也沒有因此增加，多半是由於患上了甲亢，從而導致食慾出現了變化。

現象四：味覺變化

在生活中，若你突然感覺自己對味覺的分辨再慢慢的減弱，時常會出現味覺和嗅覺混亂的情況，可能是由於甲狀腺低沉的緣故。

現象五：情緒低落

其實生活中並沒有不開心的事情發生，但總是會常常感到悲傷或是沮喪，感覺對生活沒有了激情，也可能與甲減有關，若是一個人體內的甲狀腺激素分泌持續走低，體內的需清肌素也會降低，於是會影響人的情緒。

臨床上常見的甲狀腺疾病有甲亢、甲減、甲狀腺結節、甲狀腺癌等。除了抽血檢查、超聲檢查甲狀腺，透過這些常規和影像學檢查方法以發現甲狀腺疾病外，我們自己也可以透過一些方法自檢，初步判斷甲狀腺是否有問題，以及早發現甲狀腺疾病。

甲狀腺功能亢進，也即我們常說的甲亢，這一病症常見的症狀一般有怕熱出汗、心悸、進食和便次增多、體重減少、失眠、情緒易激動、嚴重者甚至焦慮。此外，有些患者還可能併發甲狀腺相關性眼病（如突眼、眼瞼水腫、視力減退等）、消瘦、長期這樣的話，還可能引起甲亢性心臟病。

甲狀腺功能減退症，也即我們常說的甲減，這是一種由於甲狀腺激素合成及分泌減少，或者其生理效應不足而導致機體代謝降低的疾病。甲減常見的症狀一般有：面色蒼白、表情淡漠、記憶力減退、嗜睡、反應遲鈍、心動過緩、厭食、腹脹、便秘。嚴重的情況下還可導致甲減危象。此外，甲減可導致女性出現月經過多、不孕的症狀，可導致男性陽痿、性慾減退等不良影響。

以上這些症狀是甲亢、甲減患者常見的症狀，如果出現以上這些症狀則要注意，懷疑甲狀腺是否有問題，並及時就醫檢查。

另外一個常見的甲狀腺疾病——甲狀腺結節，或甲狀腺癌。與以往的資料相比，甲狀腺癌的患病人數是有所增長的。多數甲狀腺癌患者最初是透過甲狀腺超聲檢查發現的。大多數甲狀腺結節的患者並沒有較為明顯的症狀，通常可在體檢時透過甲狀腺觸診或超聲檢查發現甲狀腺小腫塊，當然，如果甲狀腺結節有合併甲亢甲減等疾病的話，還會表現出相應的症狀，如合併甲減則表現有甲減的症狀。

透過自檢發現甲狀腺結節，這是針對一些比較明顯的結節而言的，不明顯的結節通常需要超聲檢查發現。自檢發現甲狀腺結節，觀察頸部有無出現腫塊，我們可以透過照鏡子，吞嚥口水，觀察頸部甲狀腺位置上有無腫塊或包塊，或者在吞嚥口水時，觸控甲狀腺位置及其鄰近是否有腫塊。如果摸到有腫塊一定要加以重視，及時就醫檢查，明確疾病型別並且針對性接受相應的治療。

甲狀腺是頸部的蝶狀腺體，粗略的說，位於鎖骨與喉結之間。這幾個簡單的步驟能夠讓你進行甲狀腺自查，開始之前，需要準備一面鏡子和一杯水。

第一步，面對鏡子，拿掉脖子上的飾物，充分暴露脖子以方便自查；

第二步，頭部後仰，使脖子全部呈現於鏡子前，也可以一隻手託著脖子或者頭部後靠於牆，以此方便後仰；

第三步，看著鏡子中的自己的脖子，觀察甲狀腺的大小，是否兩側對稱，是否有腫物突起。一般的甲狀腺外觀不明顯，在青春發育期的女性的甲狀腺可略大；

第四步，將手指併攏，由上而下地檢查，是否存在結節、腫物；

第五步，喝一口水，並將其慢慢地吞嚥下去，與此同時觀察甲狀腺上下移動的情況。一般甲狀腺會隨著吞嚥動作而一起移動。自我感覺甲狀腺的移動，是否存在粘連、疼痛等，觀察是否會有腫物會隨著吞嚥動作而一起移動。男性，需要觀察鎖骨和喉結之間的位置，檢查吞嚥水時，是否有腫塊或者凸起物；女性的喉結不易觀察，則需觀察鎖骨上方。該自查方法需要如此重複數次。如果自查過程中，甲狀腺處出現任何腫塊或者凸起物則需進行進一步檢查。一定要讓醫生進行專業的檢查，可能還需要做甲狀腺B超。