您好！ 大家常說自己上火了，多由偏食辛辣厚味，胃火素旺，或邪熱犯胃，或氣鬱化火所致。常常指的是胃熱，也就是胃火。胃火旺常見：一、胃脘熱盛，總是有飢餓感，同時伴有口苦、口臭、大便密結、舌苔厚膩、口渴的症狀；二、胃火上炎，會有牙齦出血、腫痛，反酸水、燒心、吐酸水的表現；三、胃火旺下迫，出現大便臭穢、肛門灼熱、小便黃的症狀。

胃火過旺得調理方法：可以運用中藥來治療常用藥；實火見：口苦口乾口臭，牙齦紅腫，胃脹便秘，方藥：大承氣湯，黃連上清丸、牛黃清胃丸、疏肝和胃丸等。胃的虛火，脘隱隱灼痛，飢餓但又不想飲食，或胃脘嘈雜，或滿痞不舒，口乾咽燥，大便乾燥，排出困難，以及小便短少，舌紅少津等症狀。用參梅養胃顆粒或玉女煎，胃熱牙痛。用升麻生地黃煎湯，熱漱並嚥下

胃火不太旺時選擇食療和按摩

1.可以每天薄荷5g、苦茶5g、菊花10g；金銀花10泡茶喝，堅持經常喝，可以降火，胃寒的不適合。

2.多喝水或鮮蘿蔔汁

3.煲綠豆小米粥

4.多吃水果、綠葉蔬菜、適當喝綠茶；

5.生活規律，避免熬夜，管好嘴，禁忌吃辛辣、煎炒、燒烤食物，少飲酒；

6.保持愉快的心情，調節體內的火氣；

7、堅持鍛鍊，促進胃腸蠕動。

8、胃部不適可以按摩胃中脘、下脘反覆向下按壓50次左右。

治療胃熱的中成藥較好，可以服用保和丸，臨床效果不錯，另外吃點利膽片，疏肝利膽和胃止痛，奧美拉唑可以繼續服用保護胃粘膜，忌食，花椒，胡椒等茴香，丁香，龍眼肉，

治療胃熱驗方

1、溫病熱噦(胃有伏熱，令人胸滿，引起氣逆，氣逆發聲稱為噦)。用茅根、葛根、葛根各半斤，加水三升煎成一升半。每服一杯，溫水送下。噦止即停服。

2、胃熱吐食，用蟬蛻五十個（去泥）、滑石一兩，共研為末，每服二錢，水一碗，加蜜調服，此方名“清膈散”

3、治胃熱消渴。用陳粟米煮飯吃。

4、胃脘火痛。用大梔子七枚（或九枚）炒焦，加水一碗，煎至七成，加入生薑汁飲下，痛立止。如此病是復發，還要加服玄明粉一錢，才能止痛。

5、胃熱牙痛。用升麻煎湯，熱漱並嚥下。方中加生地黃亦可。具體需要在中醫科醫生指導下選擇治療。

冬季人們吃的油膩，口味偏重，容易導致胃火旺盛，如何去胃火可是冬季保健的必學技能。

胃火症狀

有胃火的人，口苦，口臭，舌苔厚白，咽喉紅腫，牙齦腫痛。跟普通上火不同的是，胃火不能靠簡單的喝水就能去火，要和飲食搭配，甚至需要用藥。

去胃火的食物

去胃火的藥物

飲食調理去胃火見效比較慢，如果著急去火的話，吃藥效果會快一些。常見的牛黃清胃丸，黃連上清丸，藿香清胃膠囊，都是治胃火的藥。

胃火忌食

如果已經有胃火的症狀了，就要忌口了，不能見什麼吃什麼，尤其是溫補的牛羊肉，燒烤，火鍋，這些辛辣刺激的東西都是禁止食用的。胃火大的人，也要避免菸酒，和生冷的食物。

胃火調理

長期胃火大的人，不能單靠吃藥來去火，要在飲食上面做調理。多喝湯湯水水，多吃瓜果蔬菜，肉類的食物要適量的吃一點。搭配喝決明子茶或者是菊花茶，能有效的抑制胃火上升。

注意事項

胃熱是引起非口腔問題導致口臭的最直接原因，所有胃部不適造成的口臭都是胃熱導致的。所以要想徹底治療口臭，治療胃病胃熱是根本。獨家研製，獨家生產，清胃止痛微丸是目前中國臨床治療胃熱的首選中藥，清胃止痛微丸處方精煉，方從證出，道地取材黃連、白芍、地榆、白芨、雞內金共湊清胃洩火，柔肝止痛之功效，是中國治療胃脘痛胃熱火鬱證型兼抗幽門螺旋桿菌的純中藥治胃病胃熱最佳用藥宜同時具有疏肝理氣、洩熱和胃、消食導滯，健脾止痛之功效。五味植物類加動物類藥的科學配伍，強調協同治療作用，能夠同時達到疏肝理氣，洩熱和胃，消食導滯，健脾止痛的療效，清胃止痛微丸在臨床治療胃病胃熱火鬱證等胃脘痞滿隱痛，兩脅撐脹疼痛，拒按，噯氣頻頻，心煩易怒，泛酸嘈雜，口乾口苦口臭，喜冷飲，食慾減退，舌紅苔薄白微黃，脈象弦數等症狀取得了顯著療效，是中國到目前為止治療胃病胃脘痛胃熱火鬱證型兼抗幽門螺旋桿菌的純中藥，是胃熱口臭患者徹底治癒不復發的最佳治療之選。

單味中藥可以選竹茹。竹茹具有清熱化痰，除煩止嘔，安胎的功效。是治療痰熱咳嗽及膽火挾痰之良藥，又為胃熱嘔吐之要藥。

中成藥可以用清胃黃連片，其主要功效是清胃瀉火，解毒消腫。也可以選板藍根顆粒、牛黃至寶丸。

胃熱是一種中醫病症，即胃火，多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱（胃火）。中醫分為熱鬱胃中、火邪上炎和火熱下迫等。

胃熱嘔吐，用蟬蛻五十個、滑石50克，打成粉，一天喝兩次，一次一小勺。

胃部燒痛，用大梔子七枚炒焦，加水一碗，煎成半碗，加生薑汁喝下，痛立止。

胃熱牙痛，用升麻煎湯，熱漱並嚥下。

胃熱口舌糜爛，用柴胡、地骨皮各10克，水煎服。

以上的都是歷代驗方，對胃熱不同症狀有很好的效果。

知柏地黃丸去火補肝腎，桂附理中丸扶陽通三焦。二物合用，有補有洩，也可用於長服養生調理，只是知柏半量服較好。

胃熱有實熱和虛熱之分。

胃實熱，脘部灼痛，嘔吐酸苦，渴喜冷飲，大便秘結，舌紅苔黃，脈滑數。

胃虛熱，脘部隱痛，乾嘔，口咽乾燥，大便乾結，舌紅少苔，脈細數。

俗話說胃病是"富貴病”，但也不能掉以輕心，該忌口時要忌口，辛辣甜食不能吃；該休息時得休息，十點記得上床睡。

食療調理好方法，多吃涼性的食物，多喝生態富硒水，胃腸修復好的快。

硒是何物須要知：硒是一種天然抗氧化劑，能有效抑制活性氧生成，清除人體代謝過程中所產生的垃圾—自由基，阻止胃粘膜壞死，促進粘膜的修復和潰瘍的癒合，預防癌變。便秘患者定量服用硒可輕輕鬆鬆解除痛苦。所以硒被稱為"保胃戰士”。

所以日常生活我們應該多吃含硒豐富的食物，可是怎麼能得到全面的富硒食物呢？這在以前是沒辦法，可是現在有了解決的辦法了。在中科院的水質專家帶頭下，為了助力健康中國，實現富硒民康的目的，研製出了一種生態富硒水，生態富硒水是一種沒有汙染的、原生態的含有天然礦物營養素(鉀、鈣、鈉、鎂、鋅、偏矽酸)，並富含微量元素硒的生態活性水。每日用來直飲泡茶，燒水做飯，衝奶粉做果汁。全家老少都能方便獲得硒的天然補充，就可以象長壽之鄉那樣天天喝到富硒水，吃到富硒食物。從而實現家庭健康的自然養生。如果說愛迪生電燈的發明，為人類帶來光明，那麼今天可以說生態富硒水的發明，將為人類帶來真正意義的健康！