夫妻已經做了二十多年，還沒有感情的話也不必要培養了，因為必然是培養不起來的。應該來說，需要維護感情。

無法想象，二十多的夫妻沒有感情是怎麼過得，大概婚姻如同地獄般恐怖吧。感情這東西，往往建立容易，保持很難！開始的時候提升容易，過程中提升很難，但是想要減少是很容易的，不管小事大事輕易做一些讓對方厭惡的事例就能抹殺之前累積起來的好感，小到做飯家務，大到出軌打人，毀滅感情太過容易。

夫妻二十多年了，唯一能保鮮感情的方式就是儀式感。不要因為老夫老妻就不再接吻、不再關心、不再過節日了，相反這些行為會讓你們記得你們是愛人而不是親人。

當夫妻到了中年時，很多夫妻的婚姻都會亮紅燈，有些夫妻可能早已經沒了感情，平時也是將就著過日子，所以有很多中年夫妻最終會選擇離婚，畢竟孩子大了，就算他們離婚對孩子的影響也不大，不需要什麼顧慮。

你們能夠相守多年靠的就是緣分，既然已經走過二十個歲月，不管任何時候都需要給婚姻保鮮，培養更深的感情。

給樓主幾個小小建議：

二人一起回憶年輕時熱戀的場景，懷念年輕時青澀的愛情，懷念第一次牽手對方臉上害羞的表情，一起回憶雙方共同去過的城市，吃過的小吃，想想一路走來對方對自己的謙讓與包容，回憶以前的矛盾，回憶那時的撒潑，回憶那會艱難，回憶那會的努力，這些回憶就是你們夫妻共同的財富，是你們增進感情的寶庫。

很多人年輕那會，結婚都是很匆忙，簡簡單單幾個儀式，幾桌酒席就算結婚。沒有體驗婚禮的那種神聖，也沒拍過婚紗照，甚至什麼叫蜜月都不知道，這時你們有時間了可以考慮把年輕那會的遺憾補上來。如果都有了，那麼也可以安排重新再度蜜月，畢竟蜜月才是二人婚姻最美好的時刻，這時有錢有時間，為啥不來一場說走就走的蜜月呢？這些都嘗過了，沒關係多出去旅遊，看看外面的世界，嘗試不同環境的生活，讓二人再度攜手，一起走遍世界大好河山，嚐遍人間美食，過上神仙眷侶的生活，你想這些能增加你們的感情嗎？

在家庭生活中，慶祝一系列紀念日是非常重要的，這代表對對方的關心和重視，設想下如果記不住對方的生日或者結婚紀念日，是多麼的令人傷心，因此每當快到對方生日時，就可偷偷的為對方準備一個小禮物，證明你沒有忘記對方的生日，這也是增加感情的很好的方式。還有每年的結婚紀念日也是可以隆重慶祝的，把孩子老人支開，過著屬於你們的二人世界，這也是能增進感情的。

夫妻結婚二十年還需要培養感情嗎？

當然需要，一般的夫妻結婚二十年在感情的磨合中已經步入中年的年紀，彼此也有了很深的瞭解,兒女也都已經長大成人,基本上沒什麼壓力,那麼結婚二十年後感情與愛變成親情，相對於結婚多年的夫妻來說，如果他們在結婚的這麼多年時間裡，總是時不時的就會發生很多矛盾，他們的夫妻感情一般也不會太好。有些夫妻雖然經常爭吵，但是他們還是會為了孩子，或者抱著得過且過的心態堅守著這段婚姻。雖然對於他們而言，維繫這段婚姻的不是愛情，但是他們也是不會輕易離婚的。他們對於婚姻的責任感比較多，既然是對方在自己二十幾歲的時候就陪著自己，現在已經過去了二十年的光景，他們兩人也都上了年紀，這時他們兩人之間本來就幾乎沒有的愛情也早已經徹底消磨光了。不過，他們在心中還是不想放下這段婚姻後的激情。

夫妻結婚二十年，還需要培養感情嗎？

我的回答是要培養感情，夫妻感情是個需要終生修為的工程，沒有止境，沒有永恆不變的。感情是隨著環境，經濟，人生觀價值觀等等的變化而改變的。有時候是由淡變濃，由淺變深，有時是由濃轉淡，由深轉淺⋯⋯

夫妻結婚二十年了，大概現在就是四十大幾到五十出頭的樣子，孩子是大了，大概是高中畢業，初進大學的樣子。基本上對於孩子的操心，現在可以鬆一口氣。男人也基本上是事業有成或工作穩定，而女的呢卻開始步入更年期了。

婚齡二十年是婚姻生活中的另一個動盪期或危險期，（有一個危險期是七年之癢）書本上把二十年的婚姻比喻為瓷婚呢，是婚姻的易碎階段，另外也是身體疾病多發期，要引起重視，千萬不要大意哦！

假如這二十年來，夫妻感情不好的話，現在培養也不遲，首先要自查自檢，樹立信心。不要用離婚來逃避現實，不要用離婚來掩蓋自己不足和欠缺。把以前自己沒做好的事情，現在努力做好，儘量彌補過來，把以前被對方反感的惡習，錯誤的理念，慢慢改掉，糾正過來⋯⋯

把自己修煉完美了，才有資格去要求別人呀。想一想，看一看，都一起生活二十年了，和自己同床共枕最親近的人呀，他有幾斤幾兩難道還不掌握個八九分？古人云：知彼知己，百戰不殆！有什麼搞不定的呢。

只要有那份心，用心去對待彼此，用心去經營婚姻，一切都會慢慢好起來的。人生一輩子就是短短的百年，如今都已過半了，不到萬不得已的地步，就不要輕易分手，輕易放棄婚姻。

珍惜眼前人，過好後半輩子。就是對這二十年婚姻最好的回報……

若是你們的婚姻一直都很好，那首先恭喜你，但也不能麻痺大意，注意婚姻保鮮，錦上添花，好上加好才是王道！

我再補充兩點小建議：

1、儘量想辦法和自己的愛人並肩站隊，培養相同的興趣愛好，夫唱婦隨，如：每天晩飯後，一起看書看電視，偶爾一起看電影。一起散步，一起跳廣場舞，一起走親訪友，一起⋯⋯等等。

每週末一起徒步，一起周邊戶外活動，農家樂呀，釣魚呀，一起⋯⋯等等。

每年一起休年假，一起出去旅遊，一起⋯⋯等等。

2、重拾以前因忙碌而忽略的各種節日的儀式感，如：結婚紀念日，生日，七夕節，三八節，父親節，母親節等特殊的節日裡，相互互動，互增禮物，互請吃飯等等。別認為老夫老妻了搞這些沒意思，別小瞧小細節，修復感情事半功倍，威力不可小窺！

願天下所有的夫妻，不管這二十年過得怎麼樣，幸福與否，都不要計較了，都不要耿耿於懷。從現在開始，過好每一天，珍惜彼此，過好後半生！

夫妻結婚二十年必須要培養感情，婚姻就象物理學的耗散結構，必須不停地增加能量，增加它的負熵，從而有無序變有序，人有激情是有多巴胺的獎賞機制，人平安幸福是5羥色胺的增加。

第一，婚姻不但有承諾有責任，還得有親密有面板飢渴，還得有激情有浪漫。就象心電圖一樣有波峰有波谷有直線。

第二，對於婚姻之間要有起伏，有激情，有小確幸，有儀式感，有意外驚喜，有苦中作樂，有舉重若輕。

第三，在相互欣賞，相互包容，相互忠誠的同時，還要激起一片浪花，蕩起幾許漣漪。比如在特定的日子吃一頓飯，擁一次抱，親一次吻，送一束花，旅一次遊，讓自己內心激盪起來。

總之，感情就象存摺一樣，在平時生活中存的越多，利息就多，用的時候就方便，有難的時候就能過，而且心甘情願真心去幫去心疼。