你好朋友！

你相信生活中沒有沒有解決不了的事情，請你記住這句話，生活如同一面鏡子，你哭它哭，你笑它笑。

還有，你的心態一定調整過來。凡事往好的方面想，只要你自己放得開，任何事情就算是最壞的結果，你也要學會坦然面對。這個世界總是有很多意想不到的事情的。不要讓自己活在單一的世界裡。請期待明天發生美好的事情。考慮自己想要的生活，然後努力去爭取奮鬥，人如迷失了方向，如同行屍走肉。

我給你講講我的故事好了。我曾經也有過一段艱辛的心歷路程。

前幾年因為種種原因欠下債務，現在想想那時候的我是那麼的不堪

那一年多時間我得了憂鬱症！每天混混僵僵過日子，沒有方向沒有夢想，每一天得過且過，每天腦子裡亂糟糟的，晚上永遠無法睡眠。

我非常清楚我得了抑鬱症！不想治療，不想和任何人說話，只想一個人靜靜地發呆！想過很多很多，甚至想逃離這個喧囂的世界。

直到一天我驟然醒悟過來！父母髮絲間多了許白髮，我不能怎麼下去。

我開始改變自己，開始自律！開始和周圍的人去交流。慢慢的找回對生活失去的信心。

請你永遠記住！這個世界再怎麼糟糕，你再怎麼失望，有人永遠愛你❤。

活著沒有希望是非常可怕的，知道當年馬加爵為什麼會走上殺人之路嗎？在他被捕時他曾坦言，沒有夢想導致他走向了人生的不歸路，可見，對生活抱有理想是多麼的重要。

那麼，為什麼當下人們尤其是年輕人會產生對生活失去希望的想法呢？

第一，當下人們生活的壓力特別大，很多老人不理解，經常說他們那時候吃不上喝不上，也沒有像我們一樣，其實時代不同了，我們這個時代面對的壓力要比以往任何一個時代壓力都大。生活節奏不斷加快，加班加點工作是常有之事。

第二，外部浮躁的環境，這個時代實在太浮躁了，互相攀比成風，你家孩子在哪裡上學？你家開什麼車？你家住多大的房子？人們在追逐利益的道路上越走越遠，卻在辛苦的奮鬥中迷失了自己，於是也就把自己活丟了。

第三，情感的波折往往產生厭世情緒。在時代高速發展的當下，人們對感情的自由要求越來越高，你喜歡別人，別人未必喜歡你，別人今天喜歡你，未必永遠喜歡你。在面對情感波折的時候，很多人往往深陷其中不能自拔，於是自甘墮落，走向了頹廢的萬丈深淵，生活也便失去了色彩。

因此，你需要做的是勇敢的面對生活，要知道人生只有一次，應該好好珍惜。多讀幾本好書，多運動，讓自己變得眼光，等你Sunny了，你會像太陽一樣，所到之處也都是光明的。

最後，成年人的世界沒有“容易”二字，希望你能歷經風雨後不斷走向成熟，無所畏懼的面對人生。

看到這樣的標題，就知道你在人生中遇到了難邁的檻，禍從天降，或許是在毫無準備的情況下突遭不幸的打擊，對飛來橫禍難以承受。我說我經歷過這樣的事也許你不相信，是套路，換做是我也會這樣想。我不想揭傷疤，但這並不重要。要從絕望中走出來，得有一個過程，也就是時間是良藥，也許會很慢長，就本人經過，五年左右。隨著時間的慢慢流失，我們對所發生的事，也就會有一個慢慢的認識。也許，災禍發生之前就有徵兆，可能在某個時間就會發生，只不過是我們沒有注意或大意了，所以，我們也不能過度悲傷，或過於自責，其實“發生的所有事情，無論大小，都是必然地發生”，是不可避免的。多讀幾遍這句話，也許會對你有所幫助。在這世上，或多或少還有親人，多想想他們，想想以後還能為他們做些什麼，自己還是個有用的人，讓自己忙起來。生活中一個希望沒有了，也許還另一個。更何況，隨著時間的流失，一件事情可能會向相反的方向發展，一度悲傷不已的事情，到後來卻是天大好事。最後建議你看看勵志向上的書，或看看心裡醫生。初次勸人，選了個大題目，已語盡詞窮了，見笑！生命可貴，人生不易，且行且珍惜！共勉。

看到你的問題，內心不覺顫抖了一下，不曾幾時自己也有過這個想法。現在想想也不知道自己是怎麼走出來的，我選擇了極端的方式去解決極端的問題。已經談婚論嫁的男朋友突然劈腿，自己接受不了打擊，一度頹廢。這個過程走出來真的很難，但誰也幫不了你，你只能靠你自己。你要相信時間，時間是治癒一切的良藥。時間會淡化悲傷，減輕傷痛，總有一天你會笑著說出你那些無法面對的往事，不懼憂傷，不拒過往

活著就會有希望。

曾經一度我也認為活著沒有了希望是一件特別可怕的事情。可是很快我就發現活著怎麼會沒有希望，因為只要活著就會有希望。

我不知道你遇上了怎樣絕望的事情才讓你有此一問，但我想說的是，任何時候都不能放棄希望，因為能夠呼吸到新鮮的空氣是一件美妙的事情。你想一想，早上睜開眼，拉開窗簾，開啟窗戶，仰起頭，沐浴在新鮮的空氣中，讓那帶著鮮花和青草氣味的空氣進入你的肺腑，沖刷掉濁汙之氣，讓你神清氣爽。

你精神煥發走向廚房為自己倒上一杯清水，一飲而盡。然後準備早餐，為你自己，也為你愛的人熱一杯牛奶，煎一個雞蛋。吃完早餐，送孩子上學，然後上班，開始忙碌而又充實的一天。

晚上下班回家，一家人圍坐在餐桌前，談談一天的心情，嬉笑打鬧，熱鬧地吃完晚餐。開啟電視，觀看自己喜歡的節目，然後休息，繼而開始另一天忙碌而充實的日子。

生活中發生的點點滴滴都是希望，他們就像黑夜中的無數盞明燈照亮你前行的道路。

活著本己不易，沒有希望的活著，那便是對於活著的失望，進而演變成絕望那也就不可避免了。

人不能沒有希望的被動的活著，只有積極主動的活著生活才會有意義，才不至於死於絕望。那麼，該如何變被動為主動的活著呢？

一、學會忘記

人要學會忘記和原諒，忘記過去所有的悲傷和憂愁；原諒所有的給自己帶來痛苦的人；心靜如水的看待世間的不平和不公。練就榮辱不驚，富貴不移的金剛之身方能漸入佳境。

二、不斷嘗試

確定一個適當的目標，不斷的去努力爭取。如：這個工作不行就換另一個；這行生意不賺錢，就改行做另一樣。但都要量力而行，不可好高騖遠。

三、走出自我

人不能封閉自我，把自己關在屋裡苦思冥想，不如走出去看一看外面的世界，結交一些志同道合的朋友，共同去做一件自己喜歡的事業。

四、善於發現

不管什麼事都要進行調查研究，善於發現和思考事情的未來發展方向，在思考中去發現希望，併為之努力達成。

五、尋找愛好

良好的愛好可以陶冶人的情操，改善人的心情，激發人熱愛生活的勇氣，所以，有一個業餘愛好往往就能使一個人從中看到生活的希望。

六、知足常樂

凡事知足便會常樂。比如：做乞丐的吃飽了他就會很快樂；迷失沙漠的人有口水喝他就知足了；長年打工的人能與家人團聚就是最大的幸福了……所以，不管什麼事人只要知足了，自然就會快樂了。

總之，不管如何人活著都要有點希望，沒有了希望便會生出絕望，而這個希望是要付出點努力的，不是靠坐在家裡等來的，因為，天上是永遠不會掉餡餅的。