1.老婆對自己的感情如何

這是必須要首先確定的，不然你沒法處理以後的事情。比如說如果老婆對你的感情並不好，甚至說對你的感情幾乎很淡，那麼各類嫌棄你那沒什麼好驚訝的，沒有多少感情的夫妻在一起被老婆嫌棄很正常。但如果老婆對你感情挺深，或者說對你的感情是真的，那麼你就該好好想一想老婆為什麼嫌棄你了，全部是因為老婆的錯，還是因為你自己沒做好。不管是因為什麼，先確定老婆對你的感情如何再說。

2找到老婆嫌棄自己的緣由

如果老婆對你的感情很淡，那麼你也就不用找原因了，該考慮何時結束倆人的關係就行了。可如果對你感情還可以的話，你就要好好觀察了。看看老婆嫌棄你的緣由到底是什麼，或者說老婆在哪些方面比較嫌棄你。比如嫌棄你的錢少，或者嫌棄你的個頭不夠高，又或者是嫌棄你的家庭條件不好，甚至是嫌棄你的父母、兄弟姐妹等親人不好，等等。總之找到老婆嫌棄你的緣由，才能想辦法解決。

3老婆是否對你進行“比較”

有些妻子嫌棄自己的丈夫，並不是對丈夫不夠愛，只是妻子身邊有比自己丈夫更優秀的異性出現，讓妻子出現了對比心理。有句話叫做人比人得死，任何人根本無法比較，一旦比較那還有什麼優點。還有一種情況就是妻子自己的女伴、閨蜜之類的丈夫，確實比你優秀，比如錢比你多，人比你帥，家庭比你好，性格體貼溫柔等等，那麼一比較，你確實要被人嫌棄了。

4不要過於驕縱你的老婆

如果你對你的老婆太過於縱容，或者說對你老婆太好，那麼時間久了，你的老婆勢必會出現一種驕縱心理，覺得你對她好是應該的，並覺得自己就是那個美麗驕傲的公主，你就是那個小小的侍衛，追捧她崇拜她迷戀她，對於這樣的“被嫌棄”，我只能說是你自作自受嘍，既然那麼寵愛自己的老婆，被嫌棄也該包容才對。要麼，你可以改變以下對老婆的態度，讓老婆明白，她和你是平等的，不存在誰高貴誰低賤的事情。

5審視自己是否“合格”

咱們說了，沒有無緣無故的嫌棄，你要是確定老婆對你很有感情，那麼就不要再找你老婆的不是了，看一看自己，是否做好了一個丈夫的一切，對你自己的老婆是否真的用到了真心，是否真心的疼愛她呵護她保護她？丈夫對妻子的愛與疼，不只是口頭上的，更應該是由你的實際行動表達出來的，就算你不說，只要你的行動表現出來，妻子也一定會感受到你的疼愛，那麼她幹嘛還會嫌棄你？有些男孩子，嘴上說自己有多麼愛老婆，其實不過就是甜言蜜語罷了，這樣的丈夫，哪個女孩也會嫌棄。

6直接問問老婆有什麼打算

到了現在你的老婆仍是對你嫌棄，你用心更用心的對待你的老婆了，可仍然擺脫不了你老婆對你的各類嫌棄，那麼我覺得你不用自己在那兒猜來猜去了，有時候女孩子的心思真的挺難猜的，有那些時間，不如找你老婆坐下來直接問一問她，到底對你們的將來有什麼打算，對你這個人到底有什麼不滿意的，能改你會用心改正，希望你們倆好好相處。然後告訴你老婆，你希望和她過一輩子，白頭到老。

7挺直腰桿做好自己一切隨緣

我雖然是女孩子，但我一點也瞧不起拿老婆的話當聖旨的男人。如果妻子說的對，那必須聽，如果有說的不對，為什麼還要自甘卑賤？愛一個人可以不考慮付出與所得，但不能不考慮底線問題。如果你用心愛一個女孩，可那個女孩對你總是橫豎看都不滿意，那麼還和你相處下去幹嘛？要我說，做男人堂堂正正，挺直腰桿做一個大男人，對老婆用真心真愛，努力給老婆更好地生活，然後一切隨緣，對於過於計較挑剔的老婆，說句實話不要也罷.做好自己，一切隨緣，願意嫁給你的女人，最後突然嫌棄你肯定有原因的，多找找自己的原因，做到無怨無悔就夠了。

經常被老婆嫌棄快抑鬱。

我覺得首先要找到你被嫌棄的原因才是正理，好比去醫院看病醫生對症下藥一個道理。當然男人也可以自己在生活中多多留意。女人什麼時候有嫌棄你的表情出現，然後自己把原因記錄下來，把每個被嫌棄的原因一一去改正，久而久之你就會習慣改變後的自己，女人嫌棄你的次數會越來越少，抑鬱也會在不知不覺中沒有。

男人也可以同老婆出去約會吃飯，兩個人好好的去溝通，表達你快有抑鬱了，讓老婆告訴你原因。並且表達自己要改正的決心，讓老婆在平時一起監督你。

你說你的老婆嫌棄你，那麼嫌棄你什麼呢？通常情況下，如果妻子嫌棄你，肯定是你在某個方面做得不夠好，達不到妻子的預期意願。作為老公，你就要自己認真的反省一下，不要一味地埋怨妻子嫌棄你，而是和妻子好好的談談心，找出她嫌棄你的地方，然後作出改正。通常情況下，妻子會嫌棄你以下幾個方面。

第一，你可能非常的懶。

你的妻子覺得你懶，那你是不是真的懶呢？比如你下班的時候，看著你妻子忙碌的身影，你是幫忙做家務掃地，打掃衛生，照顧孩子，還是自己拿著手機在那裡玩遊戲？看電腦還是看電視？你這種啥都不幹的行為肯定會被妻子說嫌棄。

叫你洗碗，你就只洗碗，不洗筷子，連鍋也不洗，你這樣懶惰的習慣怎麼會讓妻子喜歡呢？如果你以後不改的話，嫌棄你就非常正常。

第二，你的收入比較低。

你的妻子嫌棄你收入低，那你在工作中有沒有努力的去工作呢？還是按部就班的混日子？如果你現在的工資確實很低，沒有提升的希望。那麼你有沒有想過換一個工作？有沒有想過去學門技術，提高自己的技能呢？

如果你現在工資水平是3000塊，那麼你完全有可能透過努力達到5000塊，如果再努力一點，拿到7000塊或者8000塊也是可以的。但是一味地不思進取的話，就很容易被妻子所嫌棄。

第三，你不善於溝通。

有些人不善於溝通，說話不好聽，有時候一句話能把人氣死。明明可以說的很好的話，但是被你說走樣了，表達的語氣和意思完全不同，常常讓人產生誤會，也非常的容易激化夫妻之間的矛盾。

第四，你是不是非常的自私自利。

在一個家庭裡面，夫妻之間應該互幫互助，遇到困難互相依賴。但是有些人極端的自私，不管遇到什麼問題，遇到什麼事情，只考慮到自己，從來不會考慮到對方，這樣的人也常常被妻子所嫌棄。

第五，你是不是無視妻子的情感訴求。

你平時有沒有看到妻子情緒低落的時候？當遇到這種情況的時候，你有沒有關心和愛護過她？有沒有耐心的聽她的抱怨？對待她的訴求，是不是非常的不耐煩呢？如果你過去是這樣做的，那麼從此以後，要改正過來，要認真的對待你妻子的所有的情感訴求，否則你的妻子將會繼續嫌棄你。

當你被妻子所嫌棄的時候，就要認真的尋找原因，做到有則改之，無則加勉。而男人作為一個家庭的支柱，也要有擔當的責任，負起家庭的重任。

我的建議: 平時多和妻子交流溝通，瞭解她的需求，共同把這個家庭經營好，做到夫妻同心，其利斷金的最終目的。