嬰幼兒腹瀉在臨床中很常見，導致腹瀉的原因其實並不單一，面對腹瀉，寶媽需要弄清楚5大問題：
什麼是腹瀉？
寶寶是何種腹瀉，該注意什麼？
腹瀉的輕重緩急狀態是什麼？
寶媽們該怎麼護理？
容易產生哪些誤區？
認識腹瀉，仔細觀察、辨別寶寶是否腹瀉
腹瀉在中醫裡面即“洩瀉”。《黃帝內經》所謂：溼多成五洩也。小兒致病之原，或內由生冷乳食所傷，或外因風寒暑溼所感，抑或飢飽失時，脾不能運，冷熱相干，遂成洩瀉。甚至久瀉不止，元氣漸衰，必成慢驚重症。
嗯.......一頭霧水？？？
用現在的話來講，腹瀉即人體在遇到外界邪氣侵襲，即過量刺激的自然排病反應。如溫度過冷、過熱；對身體有害的物質侵襲，如病毒等；身體存在沒有代謝的廢水等。是身體機能的一場正邪大戰。
為何在小兒多發？小兒臟腑嬌嫩，抵禦外邪的能力較弱，脾胃不足，消化功能還不健全，極其容易被外在邪氣侵襲，特別是秋冬季節的寒溼，損傷了孩子脾胃，導致運化不足，水谷不分，就容易產生腹瀉。
小兒腹瀉一年四季都會發生，但夏季及秋季時發病率相對較高，嚴重時會導致死亡，而長期腹瀉也會影響到寶寶的生長髮育，降低機體免疫力。
正確認識小兒腹瀉，進行有效治療，對預防腹瀉後引發的生長髮育障礙至關重要。
什麼情況下寶寶是腹瀉了？
一般當寶寶每天排便次數較平時增多，每日3-5次及以上稀便或水樣大便，呈淡黃色，或色褐而臭，有的有少量黏液。或伴有噁心、嘔吐、腹痛、發熱、口渴等症，就是腹瀉了。
值得注意的是經常排洩的成形大便，以及用母乳餵養的嬰兒排洩的鬆散“糊狀”大便，並不是腹瀉。
辨別小兒腹瀉的5型別
在中醫看來，產生腹瀉最常見有5型別，中醫建議寶媽們能夠冷靜客觀的觀察自己寶寶的症狀，在能夠辨別的時候，進行正確的護理，在辨別不出時，需要及時就醫。切不可盲目止瀉。
中醫中，小孩子腹瀉常見有5類：
值得注意的是，以上針對不同症狀所推薦的方法都不是直接用於止瀉，而是用於治療背後的發病原因。
另外在秋季，由西醫所說的由輪狀病毒感染所引發的急性腹瀉，其症狀主要是先吐後瀉，可能發燒(或不發燒)，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次，起病急，發病快，傳染性強。
其實在中醫裡面是與季節的特徵有關，病毒在任何時候都存在，為什麼在秋季易導致爆發腹瀉？
立秋之後，天氣逐漸轉涼，暑熱猶存，正是寒熱交替的時期，在加上溼氣的影響，因此體質較弱，且夏日飲食沒有注意積有寒、溼的小朋友就易受邪氣侵襲，導致腹瀉，多為中醫分類中的寒溼型與溼熱型。
細察腹瀉的輕重緩急
寶媽在護理出現腹瀉的寶寶時，還要時刻注意寶寶的情況，以能夠鑑別孩子的病情變化、輕重緩急，那麼相應的表現是哪些呢？
1. 重症，需要儘快找醫生處理
孩子表現：休克、意識減弱；尿少、體涼、眼窩凹陷；脈動微弱；低血壓或檢測不到血壓、面板蒼白。
2. 中度，選擇性就醫及家庭護理
孩子表現：口渴、煩躁不安、面板缺乏彈性、眼睛凹陷、前囟凹陷（津液缺失，可以喝點溫熱的淡糖鹽水）
3. 正常，不用過度擔心，細心護理
孩子表現：精神正常、無汗或者微汗、沒有明顯驚厥發熱等症狀、手腳溫熱。
5大合理護理須知
1）調整飲食。根據寶寶病情情況、消化能力和對食物的耐受力進行合理餵養，逐漸調整飲食，食用易消化食物，促進胃腸功能恢復，預防營養不良。
2）注意衛生情況，防止感染傳播。食具、玩具、尿布等應定時煮沸消毒，避免腸道內感染，飯前便後洗手，勤剪指甲。女寶寶腹瀉時保持會陰部的清潔衛生，預防泌尿道感染。
3）補充液體，預防脫水，在津液流失的情況下，可以給寶寶備些淡糖鹽水喝。
4）加強臀部護理。由於寶寶腹瀉頻繁，大便刺激肛周面板和黏膜，易造成面板損傷，家長要特別注意臀部護理。每次便後要用細軟的紗布蘸溫水清洗臀部並吸乾，宜用吸水性好、柔軟的棉質尿布。清洗後可塗抹油脂類的藥膏，以防紅臀。
5）關懷寶寶。腹瀉多日，寶寶通常比較難受、焦躁，儘量為寶寶提供安靜舒適的環境，家長多陪伴和安撫寶寶。
4大誤區要避免
在明確寶寶出現腹瀉症狀時，很多寶媽不清楚情況容易陷入一些應對誤區，不僅不會對寶寶腹瀉改善，甚至會帶來其他不良後果。
1）不分青紅皂白就進行止瀉
在中醫看來，這不是明智的選擇，因為腹瀉是疾病的症狀，其背後還有產生的原因，如果僅僅解決了病症，那麼身體的邪氣無法解決，後續積壓在身體仍舊會出現一些問題。且發病初期，身體正在進行自我調節，排出有害物質以減少對身體的毒害作用。
2）濫用抗生素
很多家長看到寶寶腹瀉，不明原因就認為是細菌造成的，濫用抗生素，最關鍵的還是要找到原因來處理。
3） 一拉就吃高營養食品補補或禁食少水
拉肚子是正氣與邪氣在對抗，很多父母寶寶拉一點就想著趕緊補回來，但馬上吃高營養食品會消耗正氣，疾病會好的慢。
另一極端行為就是一拉就禁食少水，其實對於嚴重腹瀉來說，最易出現的問題就是津液的大量流失，這時是應該補水的。另外孩子腹瀉期間有食慾，是需要進食的，嬰兒要照常喝奶，大一些的寶寶可以吃一些流食。
4）拉肚子就會脫水的觀念
很多家長出於恐懼，認為一拉肚子就會脫水，但仔細觀察孩子發病的輕重緩急，就會發現不一定都會脫水，合理護理更有利於寶寶健康。
希望寶寶們都能安然度過秋季，健健康康！
嬰幼兒腹瀉在臨床中很常見，導致腹瀉的原因其實並不單一，面對腹瀉，寶媽需要弄清楚5大問題：
什麼是腹瀉？
寶寶是何種腹瀉，該注意什麼？
腹瀉的輕重緩急狀態是什麼？
寶媽們該怎麼護理？
容易產生哪些誤區？
認識腹瀉，仔細觀察、辨別寶寶是否腹瀉
腹瀉在中醫裡面即“洩瀉”。《黃帝內經》所謂：溼多成五洩也。小兒致病之原，或內由生冷乳食所傷，或外因風寒暑溼所感，抑或飢飽失時，脾不能運，冷熱相干，遂成洩瀉。甚至久瀉不止，元氣漸衰，必成慢驚重症。
嗯.......一頭霧水？？？
用現在的話來講，腹瀉即人體在遇到外界邪氣侵襲，即過量刺激的自然排病反應。如溫度過冷、過熱；對身體有害的物質侵襲，如病毒等；身體存在沒有代謝的廢水等。是身體機能的一場正邪大戰。
為何在小兒多發？小兒臟腑嬌嫩，抵禦外邪的能力較弱，脾胃不足，消化功能還不健全，極其容易被外在邪氣侵襲，特別是秋冬季節的寒溼，損傷了孩子脾胃，導致運化不足，水谷不分，就容易產生腹瀉。
小兒腹瀉一年四季都會發生，但夏季及秋季時發病率相對較高，嚴重時會導致死亡，而長期腹瀉也會影響到寶寶的生長髮育，降低機體免疫力。
正確認識小兒腹瀉，進行有效治療，對預防腹瀉後引發的生長髮育障礙至關重要。
什麼情況下寶寶是腹瀉了？
一般當寶寶每天排便次數較平時增多，每日3-5次及以上稀便或水樣大便，呈淡黃色，或色褐而臭，有的有少量黏液。或伴有噁心、嘔吐、腹痛、發熱、口渴等症，就是腹瀉了。
值得注意的是經常排洩的成形大便，以及用母乳餵養的嬰兒排洩的鬆散“糊狀”大便，並不是腹瀉。
辨別小兒腹瀉的5型別
在中醫看來，產生腹瀉最常見有5型別，中醫建議寶媽們能夠冷靜客觀的觀察自己寶寶的症狀，在能夠辨別的時候，進行正確的護理，在辨別不出時，需要及時就醫。切不可盲目止瀉。
中醫中，小孩子腹瀉常見有5類：
值得注意的是，以上針對不同症狀所推薦的方法都不是直接用於止瀉，而是用於治療背後的發病原因。
另外在秋季，由西醫所說的由輪狀病毒感染所引發的急性腹瀉，其症狀主要是先吐後瀉，可能發燒(或不發燒)，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次，起病急，發病快，傳染性強。
其實在中醫裡面是與季節的特徵有關，病毒在任何時候都存在，為什麼在秋季易導致爆發腹瀉？
立秋之後，天氣逐漸轉涼，暑熱猶存，正是寒熱交替的時期，在加上溼氣的影響，因此體質較弱，且夏日飲食沒有注意積有寒、溼的小朋友就易受邪氣侵襲，導致腹瀉，多為中醫分類中的寒溼型與溼熱型。
細察腹瀉的輕重緩急
寶媽在護理出現腹瀉的寶寶時，還要時刻注意寶寶的情況，以能夠鑑別孩子的病情變化、輕重緩急，那麼相應的表現是哪些呢？
1. 重症，需要儘快找醫生處理
孩子表現：休克、意識減弱；尿少、體涼、眼窩凹陷；脈動微弱；低血壓或檢測不到血壓、面板蒼白。
2. 中度，選擇性就醫及家庭護理
孩子表現：口渴、煩躁不安、面板缺乏彈性、眼睛凹陷、前囟凹陷（津液缺失，可以喝點溫熱的淡糖鹽水）
3. 正常，不用過度擔心，細心護理
孩子表現：精神正常、無汗或者微汗、沒有明顯驚厥發熱等症狀、手腳溫熱。
5大合理護理須知
1）調整飲食。根據寶寶病情情況、消化能力和對食物的耐受力進行合理餵養，逐漸調整飲食，食用易消化食物，促進胃腸功能恢復，預防營養不良。
2）注意衛生情況，防止感染傳播。食具、玩具、尿布等應定時煮沸消毒，避免腸道內感染，飯前便後洗手，勤剪指甲。女寶寶腹瀉時保持會陰部的清潔衛生，預防泌尿道感染。
3）補充液體，預防脫水，在津液流失的情況下，可以給寶寶備些淡糖鹽水喝。
4）加強臀部護理。由於寶寶腹瀉頻繁，大便刺激肛周面板和黏膜，易造成面板損傷，家長要特別注意臀部護理。每次便後要用細軟的紗布蘸溫水清洗臀部並吸乾，宜用吸水性好、柔軟的棉質尿布。清洗後可塗抹油脂類的藥膏，以防紅臀。
5）關懷寶寶。腹瀉多日，寶寶通常比較難受、焦躁，儘量為寶寶提供安靜舒適的環境，家長多陪伴和安撫寶寶。
4大誤區要避免
在明確寶寶出現腹瀉症狀時，很多寶媽不清楚情況容易陷入一些應對誤區，不僅不會對寶寶腹瀉改善，甚至會帶來其他不良後果。
1）不分青紅皂白就進行止瀉
在中醫看來，這不是明智的選擇，因為腹瀉是疾病的症狀，其背後還有產生的原因，如果僅僅解決了病症，那麼身體的邪氣無法解決，後續積壓在身體仍舊會出現一些問題。且發病初期，身體正在進行自我調節，排出有害物質以減少對身體的毒害作用。
2）濫用抗生素
很多家長看到寶寶腹瀉，不明原因就認為是細菌造成的，濫用抗生素，最關鍵的還是要找到原因來處理。
3） 一拉就吃高營養食品補補或禁食少水
拉肚子是正氣與邪氣在對抗，很多父母寶寶拉一點就想著趕緊補回來，但馬上吃高營養食品會消耗正氣，疾病會好的慢。
另一極端行為就是一拉就禁食少水，其實對於嚴重腹瀉來說，最易出現的問題就是津液的大量流失，這時是應該補水的。另外孩子腹瀉期間有食慾，是需要進食的，嬰兒要照常喝奶，大一些的寶寶可以吃一些流食。
4）拉肚子就會脫水的觀念
很多家長出於恐懼，認為一拉肚子就會脫水，但仔細觀察孩子發病的輕重緩急，就會發現不一定都會脫水，合理護理更有利於寶寶健康。
希望寶寶們都能安然度過秋季，健健康康！