所有的化妝品都是有一定的危害，包括防曬霜也是這樣。一旦防曬霜在使用的過程中塗抹的太多或者是和其他品牌的產品混合使用這樣就會導致肌膚對防曬霜其中的成分敏感度上升，最後導致肌膚敏感。

防曬霜對肌膚的危害性主要表現：

防曬霜對面板的危害主要是集中在生理層面於病理層面兩個角度，先從病理層面說起，一般來說防曬霜其中的成分會和人體的細胞液發生一定的融合反應，如果其防曬霜成分偏向鹼性或者說是含有一定防腐劑成分都會與細胞發生融合反應導致人體肌膚越來越敏感越來越無法自我防護。

而生理層面的就比較難以讀懂了，生理層面一般是指防曬霜其中的成分對肌膚屏障和內分泌都有一定破壞作用，導致其發生病理反應產生都多、紅血絲、激素臉、流黃水、長疹子等等的現象病理反應，這些反應的持續時間一般是在1到8個月之間，很令人煩躁。

擴充套件資料：

使用防曬霜小心9大誤區

1.防曬指數越高越好

防曬產品的防曬指數越高不一定越好。防曬指數過高會對毛孔造成阻塞，排汗不及時，對肌膚的負擔過重。塗在面板上會感覺不舒服，不適合每天都使用。最好的做法是，在不同的環境，對不同的需要，選擇不同的防曬指數用品。

2.防曬指數可以累加

防曬係數並不會因疊加而翻倍，防曬產品的防曬效果只能是防曬係數最高的那一個，防曬作用並不會疊加，也就是說SPF30+SPF15不等於SPF45，而是SPF30。使用時可以先塗抹防曬係數高的產品幾分鐘後，再用係數低的，因為如果調過來高的係數反而會被稀釋掉。

3.防曬霜只看防曬指數不用看質地

選擇防曬產品時，除了防曬指數外，質地的選擇也是必須注重的，尤其春夏天一定要選擇清爽薄透的質地，以免面板過度出油，秋冬季則可以選擇較潤澤鎖水的質地，增加面板的鎖水。如此一來，除了可以做好防曬之外，還可以適度緩解因季節變化遇到的面板困擾。

4.一整天只需塗一次防曬霜

每天只用一次防曬霜就可以了嗎?其實一整天只塗一次往往是不夠的，除非你外出的時間很短。塗抹的次數和間隔應該根據具體情況而定，一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如果你要長時間在外面活動的話，建議幾小時用一次防曬霜。

5.防曬霜塗一點就夠用

每隻胳膊平均塗抹3毫升，面部和頸部也需要3毫升，每條腿、前胸或後背各需要抹6毫升。如果長時間在戶外活動，應每隔2-3小時重抹一次。

6.只注重面部防曬

防曬並非只是臉面的事情

什麼防曬沒塗對，會傷面板？

夏天到了我們常常覺得打傘，戴口罩，塗防曬真的很麻煩。尤其是防曬產品老是油油的，還隔幾個小時就要補塗，對我們這種“懶癌”晚期患者而言，真是苦不堪言。

反正有美白產品，我上班也就十幾分鍾，不塗防曬就用美白應該也可以白回來吧？ 防曬第一大誤區就是“防曬僅僅是防曬黑”。

下面就來了解一下紫外線對面板的攻擊招數。

1.正面攻擊 紫外線誘導基質金屬蛋白酶活性飆升，導致膠原蛋白降解。 膠原蛋白是眾所周知的抗老化成分，這個得益於丸美當年廣告，“富含膠原蛋白，彈彈彈，彈走魚尾紋”。工藤靜香年輕那就是一臉的膠原蛋白，但是天生麗質不防護，紫外線就能讓你膠原蛋白降解，讓你女神變大媽。

2. 暗中破壞 如果說上面那個透過破壞膠原蛋白讓我們老化已經夠可惡了。現在再說這個破壞DNA方式那就真是陰險呀！ 紫外線中有UVA和UVB，UVB會擾亂細胞中DNA的排序，而UVA會促發形成氧自由基（ROS），伺機而動破壞DNA鏈的完整性。

這兩種攻擊方式都會使得面板孤立無援，失去修復自救的能力，絕望地加速衰老下去。 傷害如此之多，若沒有足夠的防護，我們可憐面板在這樣的猛攻之下毫無還手之力，只能主動產生黑色素來勉強抵擋，吸收了紫外線的黑色素比較起其他的氧化自由基來是穩定的，不會造成進一步的破壞。

如果不做好防曬，面板暴曬後氧化壓力正強，這時候立即使用強力抑制黑色素形成或是促進角質層脫落的美白產品，都會對面板造成二次傷害，無異於落井下石。 暴曬後，首先應該做的是曬後修復：中和曬後產生的氧化自由基，消弭炎性反應，恢復面板的屏障功能，然後再來解決曬黑的問題。

防曬這時候真的太重要啦，這顆安利請你吃下，這款西班牙GI簡妮緹抗汙染防曬乳是我一直都在用的，夏天非常清爽不油膩，還有淡淡花香。

想要防曬絕對少不了防曬霜，防曬霜裡面含有的防曬成分可以避免面板受到紫外線的傷害，能夠有效預防面板曬黑曬傷，很多人只會在夏天使用防曬霜，但其實不論什麼季節，是出太陽還是下雨都有紫外線，因此是可以每天使用防曬霜的。

每天用防曬霜的好處

1.紫外線會產生黑色素，如果長時間被紫外線照射，就非常容易導致變黑，而且還會傷害面板健康，嚴重的還會導致面板癌，因此想要擁有白皙健康的面板就要避免紫外線。而剛才我們就已經提到紫外線和天氣沒有什麼關係，就算是下雨天，紫外線依然存在，如果長期不注意就容易被紫外線傷害面板。

避免紫外線的方法有很多，比如可以撐太陽傘、戴太陽帽、戴太陽眼鏡，以及使用適合自己的防曬產品，如果堅持使用防曬霜，可以讓你省下不少美白的護膚品錢。

2.紫外線是一種高能的射線，長期被紫外線照射就容易導致面板彈性變差，而且也會產生出皺紋，從而加速面板的衰老速度，如果想要延緩衰老，減少細紋、皺紋就一定要做好防曬工作，避免面板受到損害。

每天用防曬霜的壞處

因為防曬霜裡面含有一些化學成分，如果使用不當，或者過量使用就容易刺激面板，從而導致面板過敏，尤其是那種具有防水防汗功效的防曬霜，因為不透氣，容易堵塞毛孔，因此對面板的刺激會更大，因此塗抹了防曬霜也一樣要注意好清潔。

不過總體來說，每天使用防曬霜的好處絕對大於壞處，畢竟紫外線對面板的傷害會更大，尤其是現在的環境質量越來越差，紫外線的強度也越來越厲害，因此權衡利弊之後，還是每天使用防曬霜更好。

防曬霜怎麼用

1.不要直接把防曬霜塗抹在面板上面，在塗抹防曬霜之前，要先用水乳霜等基礎護膚品做打底，這樣可以為面板補充充足的營養，有效保護面板，避免防曬霜直接接觸肌膚，從而減少防曬霜對面板的刺激。

2.剛才我們說了防曬霜裡面含有化學成分，容易堵塞毛孔，因此一定要注意卸妝清潔，這樣才可以避免毛孔變大，面板粗糙暗黃的情況發生。

3.市面上的防曬霜多種多樣，不過不外乎是物理防曬霜和化學防曬霜兩種，前者是讓面板表面抵擋紫外線的傷害，後者則是在細胞受損之前，先洗手紫外線，兩者來說，前者對面板的刺激更小，因此一般是建議大家選擇物理防曬霜。