先說一下我前幾天的小故事。前幾天公司培訓後，團隊助理聽說我培訓心得寫的不錯，讓我在團隊大會上分享心得。我一直是靦腆和不太自信的人，幾乎任何場合都不願上臺發言或演講。這次我說服了自己，答應了助理願意上臺發言。發言前一天，我無時不刻不在想著上臺發言的內容，不誇張的說，夢裡都浮現了上臺後的場景。

等到大會開始，我被邀請臺上。到臺上後，看到下面坐著的許多人，一瞬間腦子一片空白，所有準備好的東西在鬧鐘消失殆盡。那一刻，心臟跳的很快，能明顯的感到腿在發抖。我在心裡安慰自己，目光在臺下游離，卻沒有去看任何一人。我搜索著殘存的記憶，再結合心裡冒出的想法，毫無順序的講了起來。

講完後，我什麼也不顧的下臺，走到座位旁邊，看到團隊老大在向我豎起大拇指。無論是否是在安慰，我所有的不安，所有的忐忑都無影無蹤。

之後又有幾次在團隊的會議上，我也上臺發言。突然發現竟然不再那麼緊張，不再那麼怯場。

其實我想說的是，每次的戰勝自己都是一種成長，都會使自己變得強大，變得自信。

謝謝，邀請。我自認為自己並不強大，只是有一顆永不服輸的心，一種不屈不撓的信念！當然了，這遇我的經歷有關，十七歲，我參加華人民解放軍，當過偵案兵，炮手，軍械員兼文書，退伍後在鄉鎮當過工藝品站長，雞場場長，辦公室主任。鄉鎮企業解體後，回村後幹過十年村官，反正是吃苦受累的幹過，意氣風發的有過，挫折失敗的走過，就是犯法的沒有做過。有人不是說過嗎，經歷才叫人生。再多的磨難，只要不被打死就不要倒下，只要活著就要堅強，只有堅強才能活得好。

俗話說得好：三人同行，必有我師。虛心向他人學習，會收穫很多，無論是理論還是實踐，豐富自己才能信心倍增。不要因失敗而氣餒，男兒當自強，沒有人相信眼淚。一腔熱血滿腹情，時不我待苦爭雄；錦繡山川誰描繪，我揮彩筆畫丹青！

願共勉。

豐富生活，嚮往美好，自然就會變得強大。

想當職場高階白領，就必須專業硬敢叫板ceo.

想感受音樂的魅力，就必須懂一些樂理。

想飯菜好吃，就必須會做知菜譜。

想媳婦如意，就必須博覽群書，提升品味，塑造人格，懂吸引力法則。

想業餘生活豐富多彩，就必須會打球，會滑冰，會畫畫，會書法，會聊天，會交友，會游泳，會跳舞。

強大是相對於自己，而不是和別人叫真。

強大談不上，要是說毅志堅強，我還是能夠稱得上的，我什麼樣的苦日子都經歷過，無論多大的困難，我都能克服，有福也能享。

讓我變強大的，一是父母的愛，二是社會的閱歷。

（一）

從小我就是一顆玻璃心，聽不了別人說我的不好，只要聽到說我罵我的，我立刻轉頭就跑，好像禁不起風浪，但是在父母的庇護下，我慢慢的在成長。

我總是依著自己的性子，自己想做什麼就做什麼，從來不會聽別人的觀點，總覺得自己就是對的。初一那年，我不想上學了，因為太想家，加上姐姐轉學的影響，我一次一次的從學校往家跑，甚至把被子自己運回家。後來，媽媽揹著我的行李，再把我送到學校，學校在山跟，離村裡還有幾里地，我記得那天，沉重的行李把我媽壓的直冒汗，我也揹著一些行李，第一次感受到了肩上沉重的責任。從那一刻，我就知道了，我要好好學習，不能再任性了。這次不上學風波我忘記了是怎麼結束的，我還記得有一次老師騎車從路口把我帶到了學校，這些記憶交織著，卻始終觸碰著我的心絃。

後來初中就這麼安然無恙的畢業了，到了高中，我依然沒想到自己很折騰，高一因為長得醜被人欺負，老師上課講的東西，一點兒都不誇張，我完全聽不懂，到現在我真的不知道，我是怎麼度過那些難熬的數理化時光的，我所有的不滿，內心的脆弱和不安全感全都寫在了自己的日記本上。高一上半年結束後，姐姐不上學了，姐姐還是上面那個姐姐，是姑姑家的孩子。於是我也“理所應當”的不想上學了，其實我是在逃避，我接受不了那樣的生活。這次我依然很固執。爸爸也沒有辦法，只能去別人家喝酒，喝醉了嘴裡呢喃著“閨女不聽話，閨女不上學了……”我心疼，於是第二天，媽媽又帶著我走向了學校。其實我慶幸，因為到學校之後雖然經歷了一個短暫的不情願的時光，但是我熬過來了，文理分班之後，我的人生就開了掛，遇到了好同學，好老師，到了我擅長的領域，有了我發揮自己的舞臺，於是，我迎來了高中生活的輝煌歲月。到現在，我依然忘不了那些記憶中的場景，我在長大。

（二）

上大學以後，去到了大都市，一個人生活，更加孤單了。大一，我沒有跟同班同學在一個宿舍，自卑，不說話，一年都沒有認全我們班的同學，那種骨子裡的脆弱一直在重新爆發。

所幸我沒有放棄自己，去校外培訓班學習了主持，慢慢開啟人生的大門。接觸外面精彩紛呈的世界，也改變自己自卑孤僻的性格。感謝主持這個行業，在我的生命中，改變了我的人生軌跡。見過很多人，經歷過很多事，社會的殘酷，讓我漸漸明白了，強大自己，是生存的必要，在別人安享大學生活的時候，我在外面闖蕩，四年的時間，我改變了自己，再也不是當初懦弱的自己，我深知，生活，不會可憐脆弱的人。所以，一直在努力強大的路上。

總有一些瞬間讓你變得強大，感謝強大的自己，感謝那些讓我感動的瞬間。

總有一些日子的到來，猶如歲月輕輕的招手。十七歲那年，我高中畢業兩個月後就當兵了。當時，就覺得好玩，興致勃勃就跟上隊伍走了。來到山東青島一個小島上，成了一名光榮的人民海軍。

新兵連的三個月訓練，讓我真的吃夠了苦頭。千層底棉鞋不到一個月就是一雙。耳朵凍的彷彿要掉下來。最害怕晚上不定時的搞緊急集合，全副武裝一跑十公里。自己在家裡沒有受過的苦，在部隊全受了，我覺得當兵虧了，還偷偷的哭過幾回。

新兵連結束，分配到汽車教導連，旁邊還有幾座墳頭。我就怕半夜站崗。排到半夜三更的崗我就求戰友們換崗。最怕半夜站崗颳風。那島上海洋季節氣侯，一到晚上討厭的風就開始。向日葵跟風一起動，像個人站著不動，光腦袋來回晃悠。還彷彿有失魂落魄的鬼叫聲音。我精神高度緊張，有好幾次跑回宿舍。讓連長罵“沒出息”。

我也不想害怕，又怕連長批平，怕戰友們笑話。我也是男子漢，是解放軍戰士，我要克服恐懼，逆水行舟，不進則退。我陡然感覺我手中的槍沉重起來，覺得那是一份責任。

我走過了頹敗，走過了心靈的不適期，走出了強勁的意志，超強的自信心。我記得水兵帽裡有我寫下的那個堅強的“勇”字。

經過將近一年的日子，我終於圓滿的畢業了。我能在艱苦和磨難中，覺得心被慢慢的開啟。卸下了翅膀，夜，也因為有了好夢而寬敞。

我分配到汽車營一連開救護車，當所有的一切都煙消雲散時，我卻莫名其妙的感到幸福，我長大了！