《只管去做》剛看完。看自己需求吧！寫了一篇讀書總結

可以參考一下！！！

《只管去做》輕鬆簡單實現你的目標

上個月我的狀態不太好，因為離交稿日期越來越近了，而我的稿子寫了又刪，總是不滿意，導致自己很焦慮，於是一拖再拖，甚至想要不算了。

今天翻看了《只管去做》，沒想到作者在寫第一本書《小強升職記》也跟我一樣，覺得自己寫不好，甚至想要放棄，後來想著只管按照自己的想法寫完就好。

突然想明白了，我也只需要按著自己的想法寫出來就好了。完成比完美更重要，我們不能一直待在舒適區做自己力所能及的事情，總得跳出舒適區挑戰自己，而寫一整本書對我來說就是一件有挑戰性的事情。

整本書看下來，在目標管理這塊受益良多。書中根據小強實踐不了自己的年度目標，為切入點，一步一步告訴大家如何制定出切實可行的目標，並且完成它。

想起跨年期間刷屏的段子：“2018年的目標就是搞定2017年那些原定於2016年完成的安排，不為別的，只為兌現我2015年時要完成的2014年年度計劃的諾言。”這個說的是小強，也是我們大多數人的真實寫照。

那麼我們到底該如何管理自己的目標，並讓它實現呢？

一、給5年後的自己寫一封信

這封信不是隨便寫寫，而是需要認真有儀式感的寫。

拿紙那本子在一個專門的沒有人打擾的環境下填寫。

寫的時候不能太過於籠統，而應該根據自己的五官感受去想，想象自己五年後的生活。

其實這就是關於自己5年後生活的一個願景，我們很多人都對現在的生活不滿意。

可是你到底想要什麼樣的生活，你仔細想過嗎？比如，5年後，你想要在什麼樣的房子中住，想要什麼樣的書房，你想要什麼樣的工作等等，如果沒有，那麼不妨找個特別的時間，給5年後的自己好好寫一封信吧。

二、九宮格制定年目標

當我們的5年後的願景呈現在出來後，我們的年目標自然也有了方向。

這個時候我們藉助九空格把我們的目標一一制定。

九空格制定年目標，可以很好的幫助我們平衡家庭工作，生活社交等各個方面。

設定也非常科學，比如最底下三個是身體健康、財務理財、人際社群。這三個尤其是前面2個，是我們生存的基礎，所以只有當這幾年牢固的時候，我們才有能更好的照顧家庭，開展工作。

這一項尤其針對我們日程反覆無聊的生活，更有了一項，體驗突破目標。

我是個特別喜歡接觸新事物的人，比如每年會去不同的地方旅遊，遇見不同的人，學習不同的技能，為的就是體驗日常工作生活中難以接觸的新事物、新世界。

三、制定讓自己怦然心動的目標

我們生活中，很多人對自己要做的目標都是一時激動而起，比如，看見網上一篇文章說，寫作可以賺錢，於是就給自己制定一個寫作的目標，但是內心深處並不是真的喜歡寫作。於是過來3天就堅持不下去了。

所以在制定目標的時候，我們一定要靜靜的想清楚，這件事情是不是自己內心真正喜歡並且願意去做的事情。

比如我群裡，有個朋友，我看著她一下子學這樣一下子學那樣，我都替她著急。

結果最近，她去學了插花和婚禮策劃了，學徒不給工資，她做的還特別起勁，甚至主動去了解同行業的報價宣傳之類的。跟之前完全不一樣，這就是找到了自己發自內心想做的事情。

我們在制定目標時，就要問自己這個是不是真的想要自己做好的事情。

四、SMART檢查目標是否合理。

很多人目標完不成，無非就是四個字：假、大、空、貪。

比如我在15年的時候，寫了一個目標：學好英語。到底什麼叫學好英語呢？是能說日常簡單的交流，還是能達到翻譯的水平呢？所以這個目標就是空目標。

那麼如何能避免“假、大、空、貪”呢？利用書中的SMART來檢查就好了。

（1）目標必須是具體的；Specific

（2）目標必須是可以衡量的；Measure

（3）目標必須是可以達到的；Attain

（4）目標是要與其他目標具有一定的相關性；Relevance

（5）目標必須具有明確的截止期限：Time

五、專案管理法與習慣養成法幫助我們完成目標

我們的目標一般分為，專案類（比如寫一本書、開一起線上課程）和習慣類比如（早睡早起）。

專案類使用甘特圖跟蹤目標。

把目標分解到年月，每個月末檢查一次目標進步，可以根據完成情況及時調整計劃。

習慣目標：習慣目標養成，將目標變成習慣性的事情，融入到我們日常生活

六、4D工作法讓你過好每日

（1）Do it now 立即去做

2分鐘能解決的事情立刻去做，不要拖拉。

（2）Delay it 計劃去做

臨時發生或者已經打算做的，列好計劃，利用時間軸，安排好執行時間。

（3）Delegate it 授權去做

授權去做並不是放權，而是交待給他人，但是需要執行者在規定時間內給到反饋和結果。

（4）Don"t do it 儘量別做

終於可以休息一下了，沒有必要做的事情就不要去做了。

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PS：自我介紹

一個不斷突破自我的普通女孩

3個月，減肥30斤

實習7個月，加薪三次

25歲成為公司最年輕的銷售總監

26歲從零開始寫作

27歲將出版人生第一本作品

第三方寫作訓練營創始人

持續分享學習方法、手帳、自我管理等文章，喜歡的可以關注我~

每天都在與書打交道，讀書、教書，自認為看的書還不算少。分享兩個我的觀點：

一，只管去讀

不管什麼書，其實都可以看一看，你不會因為看了這本書就會有什麼變化，但是經常這樣做，看書是可以積累的，數量 多了，時間久了，會有作用的。

二，不要要抱太大希望

這樣的書，看起來很有道理，但是也很理想化，堪稱完美，如果不完美也不會輕易出版，所以，裡面的內容基本上是你做不到的。

提示：但凡標榜有多少多少人怎麼怎麼樣的，利用的是你的從眾心理，不管他說的是真是假，一分為二。社會有個平均智商，如果能測量出來，一定有平均水平吧。按照平均數的計算，那麼至少有一半人智商在平均水平線下。如果你智商在平均水平線下的，認真看看無防，如果你智商在平均水平線上，這類書稍微看看就行，不必太認真。我想說這個的意思是，讀書要讀，但是學會獨立思考更重要，無論哪本書，你要好好思考書的前提是什麼，實踐的前提又是什麼，適合不適合你，你對自己的認識也會影響其它的一切……認識自己，認識現實，認識目標……