就工作來說，能在極短的時間內，完成儘可能多的任務，這就是效率了，我覺得有幾點可以參考：

我們在工作中會經常遇到被打斷的情況，這時如果貿然去停下手中的工作，去做新的工作，可能會讓前面的思考和準備功虧一簣。

我的建議是，先做好手中的事，新事情闖進來的時候，如果沒那麼急，就先放放，多執行緒切換，來回要浪費極大的腦力。

我們的工作單調且重複性較高，面對這樣的情況，我們可以採用批次處理的方式來完成，這樣可以利用處理相似流程的節奏感和慣性，較快完成一大批事情的處理，提高效率。

所謂黃金圈思考法則，就是對於一件工作，我們要搞清楚這件事情的來龍去脈、發生的背景和如何去應對，規避再次發生或有更好的解決方案，這一點非常重要，是建立思考力的第一步。

凡事多問幾個為什麼，可以培養我們思考問題的連貫性和邏輯性，思考問題的高手都是善於提問的人，從這點來說，善於提問比善於解決問題的能力更難能可貴。對問幾個為什麼，可以讓你更好的保持對事情的關注度和洞察力，集中注意力去解決後如何做的問題。

這個問題拆解開來有三個維度：效率、思維方式、目標，我們接下來就分別從這三個方面逐一來看實現的方法論。

效率是單位時間內產出的工作量，所以時間控制是效率的核心。人們在做一件事情的時候往往覺得時間充分不著急，結果一個小時能做完的事情用了一個下午，我們都有這樣的體會，上學的時候老師留的作業，平時一直玩兒，或者一天也做不了多少，等到馬上要開學的最後一天或者最後一晚上效率奇高，所以適當的緊迫感有助於提高思考的效率，推薦使用番茄時間管理法。

這裡講的是思考問題的方法，考慮問題既不能沒有主題又不能太過約束，沒主題會導致思維不成體系，太約束會限制想象力。可行的方法是先發散後聚焦，發散的時候就像頭腦風暴一樣天馬行空，聚焦的的時候藉助工具例如金字塔原理、思維導圖，步步推進。

金字塔原理是一種重點突出、邏輯清晰、主次分明的邏輯思路，感興趣瞭解的可以找一下之前的回答有關於《金字塔原理》這本書的詳細介紹。思維導圖會幫助我們把思考的結果一步一步的落實下來，自己平時用的一個最簡單的工具是apple store裡的一款“m”的軟體，特別好用，建議可以試試。

我們在思考的過程中往往會在一些細枝末節的事情上消耗太多精力而忘記了主要想解決的問題，一個解決方案就是“要事第一”，即次要的事不必擺在第一，要事也不能放在第二。無論迫切性如何，個人與組織針對要事而來，重點是，把要事放在第一順位。這是暢銷書《高效能人士的7個習慣》中史提芬提到的一個非常重要的自我管理的方法，對於我們時刻警惕做最重要的事情非常有幫助。

另外就是“以終為始”即所有的事情都經歷過兩次創造—先是在腦海裡醞釀，其次才是實質的創造，在做任何計劃時，均先擬出願景和目標，並據此塑造未來。這也是該書中一個重要的自我領導的原則，簡單來說就是在出發的時候你要知道去向何方，思考之前要先搞清楚你最終想解決的問題。

控制好時間、掌握思維的工具、想好要達到的目標，你得到了嗎？

從事高淨值人群財富管理工作，重度旅行患者。

堅信無論自身成長還是資產配置長期投資和價值投資理念都是不二之選

對於我們每個人來說，好像思考是再普通不過的事情，不就是想事情嘛？我們走路時會思考，失眠時會思考，和別人聊天時也會思考。但很多時候這樣的思考往往無疾而終，並且沒有目的性，更像是為了更愉快的打發某個短期時間而進行的一個活動。

思考，究竟是為了什麼？在我看來是為了更好的審視與指引。審視自己的現狀，指引未來前進的方向；審視輕重得失，指引趨利避害；審視他們言行舉止，指引交際的正確方式等等這般。

這樣看來其實我們需要認真思考的事情，其實真的很多。要怎麼樣進行高質量有效率的思考？

1、 把握有限的時間，集中精力優先思考重要的，緊急的事情

2、 思考前放空心態，把注意力集中到自己想要思考的事情上，做到心無旁騖

3、 思考前構建好自己的思維框架，人、事、物、時間、地點等關鍵因素條理清晰

4、 思考的順序也應該儼然有序，按照自己的思考習慣，由外而內，或是由內而外，外在因素與內在因素都需要思考全面

5、 思考不能僅限於想，在思考之後，如果條件允許儘快付諸實際，畢竟實踐才是檢驗真理的唯一標準，透過實踐再逐一調整思考中的缺漏與錯誤，繼而進行二次思考，也就是反思了。

當然，上面說的都是思考過程中需要注意的事項，但真正的思考是基於自己豐富的知識與經驗儲備。如果平時能保持學習與汲取經驗的狀態，再結合踐行的過程，會讓思考變得更有成長性與可推敲。

笛卡爾說“我思故我在”，人類和動物的根本區別，就在於人類能夠思考。思考是成功人的必備“武器”，能影響一個人的前途和發展。

那麼如何進行高質量、高效率的思考，進而達到思考的初衷與目的呢？我的建議如下：

（1）集中注意力，集中時間，獨立冷靜思考。比爾蓋茨在他小的時候經常把自己關在房間裡，長時間不出來，他的媽媽問他問什麼總是一個人呆在房間裡，他回答“我在思考”，蓋茨的成功和思考是脫不了關係的，他的成功思考就是這樣一個例子，我們要給思考時間，讓自己有個集中的時間來思考，在思考時放下要做的事情，專注于思考。

（2）有條理的思考。當我們思考一個問題時，一個思維導圖可能會帶來不少幫助。所謂思維導圖便是，在你思考時，要有個清晰有條理的思路。這就需要你理性辯證的來看待所要思考的問題，簡單舉例如：從起因到過程到結果再到影響；起因有內因還有外因；過程有階段性；結果有直接和間接；影響有積極和消極……在思考時也可以藉助寫或者畫圖，來幫助自己理清思路。

（3）鍛鍊自己的思維，打破固定思考模式。當我們經常以同樣的方式或者思路思考問題時，我們容易形成一種固定的思考模式，這樣便會讓我們在遇到新問題時達不到自己思考的初衷和目的。所以我們需要更加活躍的思維，打破思維定勢。我們可以透過多接觸一些新鮮事物，或者多參加鍛鍊思維的訓練，來活躍我們的思維，以實現更高效率高質量的思考。

（4）多學習，在學習中思考。人的思想不能只停留在一個階段，提高思想階段就需要我們不斷地學習，在學習中補充知識，提高自己的思想階段。透過多學習，我們要思考的東西也會變多，思考的內容也會變得豐富，在學習中思考也是一種有效思維訓練。