沒辦法，繼續承受就是了，可以看做是你要收穫成功的、令人羨慕的感情之前的“墊場”熱身賽就是了！

1.一帆風順是任何人都希望的，但是感情的坎坷，幾乎每個人都要經歷。只是有些人經歷的小些，而有些經歷的坎兒要大些罷了，但真的多年後回頭看：其實算是一種財富。

2.記住了，上帝對任何人都是公平的。當前的很多感情坎坷，其實回頭看，不一定不是好事情。比如有些時候因為自己當時的收入方面有“差距”，人家最終選擇離開自己，怎麼辦？

發奮圖強就是了！千萬不要因為遭受情感打擊，而萎靡不振！需要的是積極面對這種挫折，甚至是背叛，然後讓自己更加優秀！

3.一時的感情坎坷算不了什麼，但是如果因為一場戀愛就讓自己心灰意冷，甚至開始懷疑人生，就太值得了，太脆弱了！

4.生活中，比感情坎坷難多少倍的事情還在等著自己去克服呢！人生不長，但需要奮鬥的目標很多，真的沒必要因為一時的感情不順當，而丟掉更多的機會與成功的希望！

加油！

人生沒有一直順風的帆，也沒有一直順水的船。每個人在社會中的閱歷認知都會有不同程度的侷限性，每個人都有每個人的優劣的兩面性。感情坎坷的人的心理問題，重中之重就是擺正自己的三觀意識。

一個巴掌拍不響，情感坎坷肯定有緣由。從自己身上找毛病，在性格上你是否是一個很偏激的人，是不是三句話沒有說完，你就會產生急躁的現象。在思想上是不是整天對別人都是羨慕嫉妒恨或者是有著仇富的心理。你是不是在工作上一直都不順心，一想到工作就感到煩躁不安。在人情世事上你是不是感覺別人的事太多了太膩歪了，搞的你整天都是連話都不想說了呢？同時在生活你還不善於玩笑，不善於去溝通呢？

我個人認為但凡是情感坎坷的人都具備上述條件的。這個問題解決的辦法，就是走出自我：世界這麼大，你也去看看。培養自己良好愉快的心情，讓自己的心情放開。樹立正確的三觀思想，不要滿腦子的負能量。與人多溝通勤溝通，讓快樂充滿生活。工作上不要太挑剔，不到哪裡哪裡好。微笑面對生活，生活不欠你什麼，而是你怎樣看待生活。你善待於他人善待於生活，別人也會善待你，生活也會照顧你。

情感坎坷並不可怕，可怕的是對自己沒有認知對生活沒有認知。活到老學到老，努力改變自己，明天會更好！

感情不是一個人付出的，而是雙方共同經營，在愛情的路上，我們總是會面臨許多挫折，許多誘惑，可能我們在不經意間會掉入別人的陷阱無法自拔，也有可能走進死衚衕，無法走出，兩個人在一起生活就要相互適應對方，相互理解，做到換位思考，你不能改變對方，你可以試著改變自己。

下面為大家分享一下我個人的看法與想法，希望我分享的內容能夠幫助到大家同時也希望路分享關於這個問題的解答能給大家帶來幫助，同時也希望大家能夠喜歡我的解答。

情感坎坷並不可怕，可怕的是對自己沒有認知對生活沒有認知。活到老學到老，努力改變自己，明天會更好。

人生沒有一直順風的帆，也沒有一直順水的船。每個人在社會中的閱歷認知都會有不同程度的侷限性，每個人都有每個人的優劣的兩面性。感情坎坷的人的心理問題，重中之重就是擺正自己的三觀意識。

以上分享的內容都是個人的觀點的看法。同時也希望我分享的內容能夠幫助到大家。

首先，你所說的坎坷，是什麼意義上的坎坷，屬個人體會，還是客觀事實。是有幾段無疾而終的戀愛經歷？還是有幾段失敗的婚姻，或者是談的物件雖然只有一個，確也分分合合，充滿曲折。有些人一個戀愛談的時間長，容易爭吵就認為情路坎坷。有些人只是有暗戀的物件或者是感情曖昧的物件，卻一直由於種種原因沒有結成緣分，也認為是情路坎坷，所以這裡面要區分好是否真正的情路坎坷還是屬於個人的誤解或矯情。

其次，如果是真正遇到坎坷要分析具體原因。人的一生不可能是一帆風順的，這其中也包括感情方面，如果你幾次戀愛都中途夭折，或幾次婚姻都以失敗告終，那就要具體分析，是什麼原因，是自己不夠成熟，還是有對方確實不適合你，性格不合，還是說第三者插足，親人阻撓，家庭因素。

（1）如果是自身原因，一定要先改正自己的不足，完善自己。曾經有這樣一個女性朋友諮詢我，她目前已經35歲，面容姣好，身材也保持不錯，多年前談過一次戀愛，後來就連個稍微能欣賞點的男孩都沒碰到過，更別說戀愛和結婚了，經過交流我發現了她的幾個問題，思想刻板，如對男方要求是必須是1米73以上、必須雙眼皮這樣好看；必須有房有車，對於房車的要求也沒什麼毛病，主要是這身高要求為什麼必須一米73以上呢，她說她就這麼高，我說為什麼不換個委婉的說法，就是比自己高就行呢。要求雙眼皮時，為什麼不說“最好是雙眼皮呢”，因為這樣的要求會把大批的優秀男士拒之門外的。當然別人也給他介紹不少物件，但不是見面十分鐘，她以我們不合適匆匆結束，就是在交往過程中，她一直儲存好男方給她送的小禮物，以備將來不合適時退給人家，而且這點想法也對男方不加保密，試想如果你是這男主角，碰到這樣的處朋友物件，還能正常下去嗎？所以諸如以上這些思想刻板，表達直接，情商缺乏等類似的個人問題，都是需要改變的地方。

（2）如果是對方原因，碰到了性格懦弱，感情多變甚至人渣，那也不是你所能扭轉的。說明不適合你，如果這樣的感情及早結束，談不上感情坎坷，若是交往很久才發現，那就是你認人有誤，判斷力需要加強的。

（3）如果是你們兩人以外的原因，如來自雙方家庭阻力，這裡也不能完全說家人不對，你要區別對待，如果雙方父母或一方堅持不同意，你也要慎重考慮這問題，這不是你們兩個能輕易克服的，那你也只有接受現實，調整情緒，重新開始一段新的感情生活。

除了以上這些原因之外，也真的不排除，有些人確實存在著情路坎坷的現象，你就把這當著生活中的一個小小的磨難和考驗，總結經驗，迎接新的感情生活。

感情上的坎坷理解以後都很簡單，無一不單單就是雙方意見鬧不和，導致感情上的出牆。

1.多瞭解對方，沒有很深的瞭解對方，就彆強加自己的觀念去說對方。

2.有什麼事請別在瞞，感情上的東西經不起瞞和謊言，一個謊言要用100個慌去圓很累的。

3.什麼坎坷都可以過去，只要雙方都足夠的信任。

雖說我自己有一個失敗的感情，但是我想我對著這種真的看的很穿的了吧！我為什麼會失敗，其實不是坎坷，只是對方的行為打敗了我，所以在感情的坎坷上都會過去的，努力吧

謝謝邀請回答:學會坦然面對，感情是一個人一生中最重要的一部分，感情是人生邁向幸福的一道門坎。一個人感情經歷否是順心順利，決定了幸福生活的重要因素！感情坎坷，會引響人的心情，身體健康，和人生的價值觀，適度調整個人觀點，坦然面對人生，樹立正確的人生觀，價值觀，生活觀，提升個人文化素質，感情是培養的！