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1 # 瑪卡巴卡踢踢
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2 # 荊門海之聲
感冒少吃魷魚才好,感冒少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅乾,快餐面等.同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症,這類食品最好不食.
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3 # 呆呆萌萌的汐汐
感冒是上呼吸道感染導致的,一般是因為病毒感冒導致的,可能會出現咽喉腫痛的症狀。
不可以吃,魷魚屬於海鮮類的食物,這個時候吃會對患者的消化功能產生影響,不利於感冒的康復。
建議感冒期間應該注意飲食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,等感冒痊癒之後再吃魷魚。
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4 # 四甲戶村民
你好,感冒是可以吃魷魚的,魷魚富含蛋白質可以增加身體抵抗力,魷魚屬於涼性食物,感冒期間吃要注意不要多吃。感冒期間要注意飲食上不要食用辛辣的食物,多喝水
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5 # 更改名字
食用建議:宜吃魷魚
宜吃原因
感冒患者適可以適量吃魷魚。因為在感冒期間,身體的免疫力和抵抗力比較低,魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等,並含有十分豐富的諸如硒、碘、銅等微量元素,具有增加身體抵抗力的功效,有助於感冒恢復。雖然魷魚性微寒,但是對於感冒患者而言,是可以適量食用。但因由於含有大量膽固醇,不易消化,因而,大量食用可造成消化不良。
怎麼吃
魷魚可炒食、可煮,亦可製成魷魚絲、魷魚乾或炸成魷魚圈食用。但一定要將魷魚處理乾淨才能夠食用。且不宜與羊肉、狗肉、柿子同食。
飲食建議
感冒又稱傷風,可由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起,臨床以鼻塞、噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等為主要表現。感冒除藥物治療外,還可採取注意休息、增加飲水、飲食調理等一般治療,其中飲食調理如下:
1、以清淡少鹽、易消化食物為主,多吃富含礦物質和維生素的水果、蔬菜;
3、避免進食鹹寒食物,以免加重鼻塞和咽喉腫痛症狀,尤其風寒型感冒患者需忌食;
4、避免進食甜膩食物,如蛋糕、糯米糕、炸雞、烤鴨、臘肉、燻肉等,以免使痰溼滋生,咳嗽、咳痰症狀遷延難愈;
5、避免進食辛辣食物,如辣椒、胡椒粉、芥末等,以免傷氣灼津,助火生痰,使痰液不易咳出,風熱型感冒患者需忌食;
6、避免飲用易使神經興奮的飲品,如酒、濃茶、咖啡等,會增加患者的能量和營養素消耗,使抵抗力下降,且濃茶中的茶鹼對於解熱藥的藥效有一定降低作用,不利於疾病恢復。
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6 # 裸奔上火星
感冒患者適可以適量吃魷魚。因為在感冒期間,身體的免疫力和抵抗力比較低,魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等,並含有十分豐富的諸如硒、碘、銅等微量元素,具有增加身體抵抗力的功效,有助於感冒恢復。雖然魷魚性微寒,但是對於感冒患者而言,是可以適量食用。但因由於含有大量膽固醇,不易消化,因而,大量食用可造成消化不良。
怎麼吃
魷魚可炒食、可煮,亦可製成魷魚絲、魷魚乾或炸成魷魚圈食用。但一定要將魷魚處理乾淨才能夠食用。且不宜與羊肉、狗肉、柿子同食。
飲食建議
感冒又稱傷風,可由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起,臨床以鼻塞、噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等為主要表現。感冒除藥物治療外,還可採取注意休息、增加飲水、飲食調理等一般治療,其中飲食調理如下:
1、以清淡少鹽、易消化食物為主,多吃富含礦物質和維生素的水果、蔬菜;
3、避免進食鹹寒食物,以免加重鼻塞和咽喉腫痛症狀,尤其風寒型感冒患者需忌食;
4、避免進食甜膩食物,如蛋糕、糯米糕、炸雞、烤鴨、臘肉、燻肉等,以免使痰溼滋生,咳嗽、咳痰症狀遷延難愈;
5、避免進食辛辣食物,如辣椒、胡椒粉、芥末等,以免傷氣灼津,助火生痰,使痰液不易咳出,風熱型感冒患者需忌食;
6、避免飲用易使神經興奮的飲品,如酒、濃茶、咖啡等,會增加患者的能量和營養素消耗,使抵抗力下降,且濃茶中的茶鹼對於解熱藥的藥效有一定降低作用,不利於疾病恢復。
在冬季的時候是非常容易發生感冒情況的,在發生感冒的時候是非常難受的,所以在我們飲食中我們就更加應該注意嗎,哪些食物是可以吃的,哪些食物是不可以吃的,今天就讓我們一起去了解一下吧。
感冒不能吃什麼
1、甜食
在發生感冒的時候我們是需要注意的,甜食我們好是不要食用的,無論是高糖的水果還是甜品點心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度,增加痰的量,還會導致腹脹,抑制食慾。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、高鹽食物
感冒的期間高鹽的食物也是我們需要避免的,減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。
但是在感冒的時候我們也是需要注意的,不能不吃鹽,因為在大量發汗過程中,身體會丟失一部分鈉離子,烹調中的鹽是對鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。
3、粗纖維食物
感冒期間,人的胃動力較弱,所以這段時間內還要儘量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負擔。
4、辛熱食物
辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰,使痰變粘稠,不易咳出,使頭痛、鼻塞加重。
5、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適,有時候可能引發胃食管反流。
6、燒烤煎炸之品
燒烤、煎炸食物,諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,使康復延遲,不利疾病早日痊癒。
7、忌刺激性強的調味品
咖哩粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性,對呼吸道粘膜不利,使之乾燥、痙攣,引起鼻塞、嗆咳等症,加重病人的症狀。故感冒患者,不宜食之。
8、柿子
柿子本身性質寒澀而斂滯,有滋陰潤燥的作用,但不適於風寒型感冒群體,多食會容易斂邪,延緩感冒的痊癒,加重病症。
9、鴨羊肉
因為感冒是外感之病,治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助溼生痰,動風蘊溼;羊肉甘溫助熱,偏於溫中暖下,且有斂邪之弊。
10、香菜
中醫認為,香菜闢一切不正之氣,有溫中健胃的作用。但是容易患感冒的人,應避免食用香菜,因為這類人常存在氣虛,吃香菜會導致感冒更加頻繁。
回覆列表
感冒是不可以喝魷魚湯。魷魚的營養價值非常高,其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分,且含量極高。此外,脂肪含量極低。膽固醇含量較高。但是魷魚屬於性質寒涼的食物,脾胃虛寒的人也應少吃。而感冒一般是由於著涼邪風入體而導致的,感冒期間是不可以喝魷魚湯的。感冒除了要注意飲食外,防寒保暖也是要注意的。也可以喝蒲公英根葉組合茶,它具有解毒抗菌消炎的作用,可以緩解感冒引起炎症,加快感冒的好轉。