我是不會說的，好吃多吃點，不好吃少吃點，家庭矛盾的戰爭往往都是因小事引起的，我喜歡家庭平靜和睦，如果自己覺得不和口味，那就自己動手做

我感覺我月子感覺就是沒啥胃口，應該是正常的生理反應，如果實在不對胃口，可以想吃什麼跟他們說說，但是老人做了一輩子的飯，要同樣的飯菜要燒得好吃很難改變的

當然要說啊，但是得注意語氣和態度，完全可以先跟婆婆或者媽媽說自己喜歡吃啥樣的東西，現在誰家都不缺一口吃的，只要說了還是能做的比較可口的。

反正我坐月子就是我說吃啥我婆婆做啥，我也很給力 吃的多 婆婆看著也高興，沒那麼複雜的。

我覺得要說，實話實說比啥都強，必定不是每個人都知道你想吃啥，直接說出來不管是婆婆還是媽媽都會按要求努力去做，不說自己不開心，別人也猜不到你想啥。我是婆婆，喜歡兒媳婦說出來。

我是學的比較聰明，我跟我先生的外甥女關係搞的比較融洽，有啥事透過他外甥女的口，讓外甥女給我大姑姐說再由大姑姐跟我婆婆說，雖然繁瑣了一點，但是能避免不少麻煩是最好不過。

懷孕期間自己可以做

月子期間可以吃自己喜歡的，可以委婉提出

我生了倆孩子了，第一胎是自己做飯做衛生到生之前，月子是月嫂；第二胎是自己做飯到四個月，找了保姆，老二由月嫂帶到六個月，又由育嬰師帶到一歲四個月，現在老大六週多、老二三週多，一直自己帶

不喜歡直接不吃。不管我婆婆還是我媽，我老公做的都是，總有人說喜歡了你多吃，不喜歡了你少吃點就完了唄，我少吃了我餓我在點外賣有說沒營養，我就直接告訴你我不吃這個，然後我自己做我喜歡吃的，或者告訴你我要吃什麼

我現在4個月都是自己做飯，等婆婆下個月來了之後給她列個菜譜，不然就一起去買菜，愛吃什麼買什麼。月子打算去月子中心，不然我也網上買好月子餐，裡面有粥和湯的材料還有月子菜譜，讓她按照那個來做。第一胎沒經驗，全部聽她的，嚴重抑鬱，身體胖了，但是母乳不多，盆底沒恢復好。

我覺得要，懷孕本來口味就會變得很怪，曾經看到過想吃水泥的，這並不是個笑話，我身邊就有，聞到水泥不走了，不合胃口就得跟媽媽婆婆好好的說說，月子中必須清淡飲食，也是為了你好，好好溝通一下，或者提前說說你想吃什麼，相信她們會調節的

我覺得應該還是要說一下的。

第一次做出來的時候，或許會勉強吃掉，但是下一次最好還是告訴她們自己不愛吃這些。否則如果做的不好還難為自己吃下去，久了就會反感產生埋怨。如果不吃，她們就會心裡不高興。所以我覺得還是說出來比較好。說出來或許當時他們會覺得尷尬不舒服，但是從長久來說，他們就會慢慢了解了自己的脾氣和喜好。相處起來就會容易些。

畢竟相處的日子還很久，所以說出來也不失為一種溝通。有效的溝通應該能解決很多問題。

不合胃口，或者不想吃的，我都直接說，但是不挑剔，喜歡的多吃點，不喜歡的少吃！自己媽媽好說，婆婆委婉一點。這樣減少隔閡！

為什麼親人覺得懷孕和月子中的我們事多？

說實話懷孕和月子中的人（包括自己），真的是事多，本身就是特殊人群，我們從身體、心理都經受著前所未有的變化和挑戰。心情煩躁看什麼不順眼在所難免。肚裡孕育著胎兒，就會變得很敏感，平時自己根本不在意的事，在這個時間段都覺得是天大的事。所以不要太在意家人嫌棄自己，這是事實，我自己承認自己事多。

記得我懷孕時，因為我不會做飯，就買了一本學做菜的書，心想沒事的時候研究一下。（因為懷孕就不怎麼在外面吃了，能自己做就自己做，懷孕期間婆婆和我媽都不管我）

在預產期前半個月婆婆來了，吃不慣她做的飯，我和她提過幾次，後來我想的是這要長時間相處，告訴他，儘早能磨合好個人喜好，對以後和睦共處是有好處的。我就給她那本做菜的書給她，讓她看。（現在想想，我都想抽自己一巴掌，以為自己是誰，說白了人家想伺候你就伺候，不伺候也找不著人家，那沒有婆婆的呢，我想當時她心理一定在罵我，看我快生了懶得理我）

轉回正題：書就放在桌子上，她從來沒看過。該怎麼做還怎麼做。

更可氣的是坐月子的時候做飯，十頓飯得有七頓菜裡有頭髮，看著我就噁心。我就不吃了，婆婆說這是怎麼回事，也很自責，每次做飯帶老花鏡做，還是沒見改善。我信她是真心想好好做，但確實力不從心。

對於他們來說，活了大半輩子，六十年的習慣不是我說讓她改就能改的，可能剛說的時候她記著，可做飯時就忘了，就好像是故意的一樣。（我一直介懷，這事真的能記一輩子，又能怎樣呢，還是改不了）

對於類似的事我還是會說，說不說是我的問題，我得讓她知道。她改不改是她的事，畢竟在一起生活，難免磕磕碰碰。要想長時間相處還是要說開了。要不然問題積攢越多，最後爆發越控制不住。還好我的婆婆能理解，不過出了月子我就讓婆婆回去了，她身體也不好，所以我就自己帶。

老人的想法我覺得他們從自己的內心是不願意改的：透過街坊鄰居閒聊中瞭解到，誰家都半斤八兩，差不多。也吃不慣婆婆做的飯，但是人家寶媽想的開“用人家，還挑，想吃就多吃點，不想吃就少吃點，要不就出去吃點。要不然怎麼辦，說了人家也不改。”

如果反過來想我是婆婆，我也不會天天聽媳婦叨叨我。我活了大半輩子都這麼過來的，老公也寵著我，按照自己的方法也養活大了個兒子，沒受過氣，這伺候兒媳，說白了是搭把手，還嫌棄我，我是不會改，越說越不改，哈哈。

我能感覺出來我媽就不願意帶孩子，我也不讓她帶，這樣對大家都好，距離產生美，還沒那麼多摩擦。

能在一起生活的一定是有一方在忍耐，遷就對方。相處之道：多看對方的優點，沒有這個人搭把手，累的也是自己。要心存感恩。

我覺得需要和她說，因為我自己是兩個孩子的媽媽我體會過那種感覺。懷孕的時候本來就對油膩的東西很敏感，不愛吃的要提前和她說。不然委屈了自己吃下去反而對嬰兒不好。胎兒在母體內是可以感受到你的心情的，如果你心情不好胎兒發育也不會好，所以孕期首先就要以自己為重而不是委屈自己導致心情不好。

當然你可以和你老公說，讓他去提醒一下你公婆，告訴你老公你覺得菜油膩了吃不下去，勉強吃了會難受，你自己別去，畢竟你老公去說的話公婆會聽一些。

最後說一句，如果覺得公婆做的飯實在吃不下去可以偶爾的自己做一下。當然也要注意身體，別勞累。

懷孕後胃口變化很大，不說別人怎麼知道？說出來，那個婆婆或者媽媽都會按照她的口味調整。一輩子能懷幾次孕，不會不配合

可以婉轉一點給婆婆說，不放隔夜思想，婆婆不是孃家媽，她也不可能瞭解你的口味，也可以透過老公去間接性說，總之不傷和氣，家和萬事興

我現就是孕期，婆婆做的飯菜的確不合我胃口，但老人家能幫我做已經很感激，所以少吃點就好，也好控制下孕期的體重。

可以說，良好的理解在於溝通，有事不溝通不利於和諧生活，但是說法要委婉，而不是埋怨性的溝通，相信家人可以理解的……

可以說，但要和言悅色地表明你的態度，你喜歡吃哪種，描述清晰，兩個媽媽都會理解。如果亳無理由的摔摔打打，媽媽也不知道原因，或者語氣生硬說媽媽做的難吃，媽媽會很委屈，尤其孃家媽。把你從小養大，做什麼吃什麼，從未因吃飯嫌媽媽做得不可口生氣。長大了已為人母，反倒挑三撿四，媽媽理解不了。

不知是自己成家了，有了依仗，認為媽媽老了，對媽媽有偏見，還是覺得媽媽的飯太老套，跟不上年輕人的口味？

實際上年輕人與老年人飲食差異很大。老年人做月子飯都是按照自己做月子時的方式，小米粥雞蛋頓頓有，時常加點豬蹄，其它排骨類硬的東西不敢給月子人吃，怕牙齒吃壞了，鹹的不敢給月子人，影響乳液汾泌。萊一定要做得爛一些，便於月子人放到嘴裡不用嚼，為保護牙齒。因為頭胎的女人，生孩子時，所有骨縫都開了，牙齒也松馳了，全靠月子裡痊癒，所以媽媽要處處當心。

你是初始月子的人，對此瞭解甚少，在飲食上有誤解媽媽的地方，媽媽每天謹小慎微，不能惹你生氣，做月子的女人，身體虛弱，生氣會得抑鬱症。如果你再不分青紅皂白地橫加指責媽媽做得飯，媽媽能高興嗎？

實際月子飯是最難吃，平時吃鹹的人，一定受不了，但為了小寶寶必須克服困難，是藥也得喝進去，哪位月子媽媽不是這樣走過來的呢？

別對媽媽吆五喝六的，有人侍候是福分，珍惜才是。有事兒勤勾通，減少與老人的誤解，不要以為是孃家媽，就招之即來，揮之即去，她不是你花錢僱的保姆！

咋做都不合胃口咋弄，還是不說了，能吃多吃點，不能吃少吃點，我老公說我做月子，全家跟著減肥，婆婆能力有限，做飯太難吃了剛出月子我就自己做了，努力補身體，補奶。

我一胎婆婆照顧的月子 飯菜不合胃口 都是叫老公去講！現在二胎養胎中 自己媽媽過來照顧的 有什麼都是直接說