長痘的人是油性面板，油性面板的人角質層厚，油脂栓堵塞毛孔造成的毛囊發炎，而且炎症如果不及時清理治療還會順著面板毛細組織大面積的發展，而乾性面板相對來說面板毛孔比較乾淨，這就是不容易長痘的原因。

大概分為以下幾點：

1⃣️個人衛生情況（有些人不願意洗臉，長期下去就會堵塞毛孔）

2⃣️生活環境、飲食（有些人吃偏辣刺激行食物）

3⃣️青春痘多見於青春期（內分泌的問題或者雄雌性激素的問題導致臉部長痘）

4⃣️亂用化妝品（透過含有激素類的護膚品，也可能長痘）

5⃣️工作學習壓力過大，心事過重也會導致長痘

為什麼你長痘別人不長？

為什麼用了產品沒效果？

為什麼反反覆覆不能根除？

我文字加圖片強勢說明一下，哈哈

同齡人有的長青春痘有的不長，主要是膚質的不同。面板主要分乾性、中性、混合性和油性。

眾所周知，油性面板更容易滋生暗瘡，這是因為油性面板的皮脂腺更發達，分泌的油脂堵塞毛孔後產生厭氧菌，發炎後形成暗瘡。

另一種是體質問題，體內熱度旺盛，或內分泌失調，也會形成暗瘡，這類暗瘡多半都很大，膿包結節型的。

針對暗瘡型面板，（包括內因和外因）在清潔上應注意避免進入一個誤區，一天內頻繁清潔，越清潔油脂分泌越旺盛，因為面板有自我保護功能。一天兩次清潔即可。

在護理上使用消炎、補水型產品，或直接使用醫學護膚品型別的痘痘肌專用產品。

身體原因的可配合使用一些口服產品。

痘痘的出現與年齡的關聯不大，同一年齡層的人當然會出現不同的膚況，而這主要與個人身體狀況、日常飲食作息、生活習性的關係極大！

1.身體內在因素

內分泌失調會促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊阻塞，是青春痘產生的必備條件，像是熬夜、生理期、壓力大時就容易因內分泌紊亂而引發痘痘生成。

2.外在生活習性

吃得過飽，未經充分消化道的食物積存於體內，消化不良、廢物毒素排洩不暢，以及喜好飲料、油炸類、海鮮類的嗜好，均會為青春痘的產生埋下禍根！而長期作息不規律，更容易令體內代謝失衡。

同時，不注意保養或是錯誤的護膚習慣，以及不可控的外界紫外線、季節轉變而引發的氣溫調整，均會造成毛囊角化異常，讓角質層變厚不易脫落，來不及流出的皮脂就會堵塞在毛囊口，並吸收細菌而出現阻塞毛孔，引發痘痘的出現！

青春痘的“罪魁禍首”，是痤瘡丙酸桿菌。其實這種細菌存在於每個人的面板上，它依靠毛孔中的油脂茁壯成長，一旦觸動了身體的免疫系統，又紅又腫的青春痘便鼓會出來。

但是痤瘡桿菌也分“好”與“壞”。“好”痤瘡桿菌能保護面板，反之則使面板長痘痘。但是為什麼有些人有“壞”的痤瘡桿菌，有的人卻沒有，目前還沒研究出來。可能也與體質有關或者日常生活習慣有關。具體如下：

1、飲食習慣不合理，經常吃辛辣油膩燒烤類食物導致激素分泌不合理，然後毛孔堵塞，觸動了身體的免疫系統，導致痘痘滋生。

2、內心煩躁或者心理壓力過大，導致體內的激素失調，長出痘痘。

3、生活習慣不好，經常熬夜，熬夜後使體內的環境紊亂，毒素排不出，就會長痘痘。

想要祛痘的話，要注意體內進行排毒：

1)多吃些祝排毒的東西：如排毒養顏膠囊或者喝蜂蜜

2)多運動，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，儘量少吃辛辣油膩燒烤類食物

3)保持每晚11點前入睡，保證肝臟的充分排毒

以前我自己也是一直想這個問題，上中學的時候自己也是一臉痘痘，但其他同學有些不怎麼長有些面板反而很好！我覺得自己從事了美容護膚以來是有幾方面原因的。

1、遺傳。如果自己父母青春時期也是長過痘痘的話，那兒女也是不可避免會長痘痘的。

2、膚質不同。有些人天生中性、乾性面板相對來說是不容易長痘痘，而油性或者混合型面板是比較容易冒痘痘，尤其是青春時間體內荷爾蒙分泌旺盛油脂分泌過多，就更容易長痘痘了。

3、跟飲食、作息也有關係。如果長期喜歡吃油膩、辛辣刺激等食物的人面板都比較容易長痘痘，還有喜歡熬夜的人群，也是容易長痘痘的。

4、跟個人護膚習慣也有關係。有些人不喜歡用護膚品這也是很錯誤的觀念，清潔、補水保溼都是我們日常最基本的需求，相對於勤勤懇懇護膚的人群來說，自然沒有護膚意識的人更容易長痘痘啦！

以上是自己的想法僅供參考哈！

青春痘又稱為痤瘡，是面板科的常見病。它很容易讓人誤解，以為只有青春期才會長其實不然，任何年紀都可能長痘痘。只是統計上，在青春期的青年男女較容易發生，所以才產生青春痘這個名詞。

1、 青春期正是身體發育旺盛的時期，各個身體器官都在不斷的發育。無論男女，體內的雄激素都會出現明顯的增加，引起皮脂腺的分泌和增加，會出現比兒童時更“油”的現象。

2、 青春期的孩子好動，皮脂腺分泌過於旺盛，皮脂腺旺盛就會產生更多的油脂，如果毛囊口堵塞，過多的油脂量不能從毛孔排放出去，會導致油脂和死皮堆積，堵塞甚至引起了發炎。

一般膚質分別乾性膚質、油性膚質、混合性膚質和敏感性膚質。

美國加州大學曾經做過一項實驗，發現長痘痘的人臉上大部分都攜有痤瘡桿菌菌株。而導致痘痘的罪魁禍首就是大名鼎鼎的微生物——痤瘡丙酸桿菌，這種細菌深藏在我們的毛囊和毛孔深處，是依靠肌膚毛孔內的油脂發育起來的。

所以油性肌膚長痘痘的機率會比干性肌膚大的多呦。

青少年的身體本身就處在一個生長期，體內激素分泌也會不穩定，任何刺激源影響到了激素分泌，都有可以引起痘痘。飲食辛辣油膩、長食甜食、濃茶咖啡，熬夜、作息不規律、精神壓力大，枕巾被套長時間不換洗，經常用手摸臉。

近期有研究發現富含碳水化合物的食品與痘痘之前存在著關聯，是因為一種名為類胰島素生長因子-1的化合物，它會促進皮脂的分泌，當然這仍需更多的證據去論證。但是，少食用精糧對不想長痘痘還是有好處的。

對於已經出現痘痘的肌膚，護理習慣要以簡單、直接為首要。不少人一長青春痘就盲目跟風使用一些產品，或是自購某些外用藥膏來塗抹。甚至在臉上有痘痘的情況下，去用濃厚的遮瑕或粉底。

有些產品雖然剛開始會有效果，但時間一長，痘痘會越來越多，面板變薄、敏感等問題都來了，甚至會發展成激素依賴性皮炎，非常難治。所以嚴重痘痘肌還是建議及早就醫。

祛痘是一個長期的過程，不僅需要持續的戰鬥精神，更需要強大的自控力。外部治療加自身習慣、飲食調整，才能趕走痘痘，擁有豆腐肌~