謝邀;當晚飲酒過多，為什第二天依然很不舒服。不怪肝臟的解酒功能下降了，確實是飲酒過多了，導致損傷了脾胃，同時又傷及肝臟。中醫古藉呈記載“脾為後天之本”併為“氣血生化之源”等概括。故飲酒傷及了脾胃，而出現懶言、四肢疲乏無力、面色憔悴。所以說第二天依然不舒服的原因所在。李時珍《本草綱目》中指出“酒少飲則和血氣行氣，痛飲則作神耗血動痰損胃之精”。所以喝酒適度，要少喝，多喝傷身。

個人的分析：

20歲由於是年輕，肝臟的代謝能力屬於最強的時候，若是這時時期多喝些酒，它代謝酒精的速度還是跟的上酒精攝入的速度，當長期有這個喝酒的習慣以後，肝臟的工作量就增加一定的負擔，日積月累，慢慢也就會下降，而且修復能力也開始緩慢，導致到30歲後，這些飲酒的不良症狀會表現出來。因此在這裡建議每次喝酒前都要記得把酒精對肝胃健康傷害降到最低。

人在飲酒的過程中，進食許多高脂肪，高蛋白食物和過量的酒精，需要人肝臟中的酶在不停的分解轉化吸收進來的酒精和高脂肪高蛋白食物，並將酒精和高蛋白食物分解輸布到全身各個臟腑，經過吸收和分解的酒精與食物然再被消化後排出體外。

可是在飲酒的過程中，人在酒精的麻痺下，進食至腸胃中的高蛋白、高脂肪及酒精量等超出了肝臟的排解極限能力，造成了酒精和食物在體內產生了淤堵。形象的說，就和高速公路上的汽車堵車是一個道理。

肝臟在人體中就起著疏通排洩的作用。也就是說肝氣具有保持全身機體疏通、暢達、宜散、流通、排洩生理功能，並調節血液執行和津液的代謝，調暢精神情志。

如果肝臟的疏洩功能正常時。人體的氣血就會調和，經絡通利。全身各組織器官的生理活動也正常。如果肝臟的疏洩功能異常，全身機體失調會產生各種疾患。比如肝氣橫逆犯胃，就會有噁心，嘔吐現象產生。如果肝氣鬱結就會產生頭痛及全身脹痛。當晚喝酒過多，大量的酒精和食物堆積在人的身體內，肝膽來不及排洩，就造成了人的頭昏腦漲，腸胃的不適及全身的脹痛。

如果經常的超量飲酒，超量進食高脂肪，高蛋白食物，會使人體的五臟六腑都會產生遭受侵害而功能失常。會產生各種疾病，比如血壓，高血脂，糖尿病，脂肪肝，心臟病，脾及胃腸道疾病，腎臟疾病。

人在年輕時身體健壯時，五臟六腑功能旺盛，肝臟對酒精分解能力強，對身體還不會造成威脅，但是人到中年身體機能在生活中逐漸衰退，再不節制就會引起身體的連所反應，以至釀成重病。所以飲食和飲酒一定要節制。

喝酒，原本是可以促進血液迴圈。可是，超量的喝酒就會反其道而行之傷害身體。所以為了身體健康，家庭和睦喝酒必須適量。

喝酒後第二天會出現很不舒服，可能有一下原因，首先酒精刺激會導致胃粘膜損傷、肝臟負擔加重等，出現噁心、嘔吐等不適，其次是喝酒會導致血管性頭疼，所以會有頭暈頭疼症狀，還可能會出現低血糖症狀。長時間喝酒，肝臟解毒功能會下降，表現為少量飲酒就會醉。

酒 ：說起飲酒，因酒引起的各種大小事情和事故也真是不算少數，可即便如此人們對它還是那麼樂此不疲不為所懼的時常把飲著，這酒裡到底有什麼魔力能使人對它這麼執迷不悟的愛戀著。其實酒裡面並沒有什麼超人的魔力，它無非就是糧食水果含澱粉或糖的物質發酵製成含乙醇的一種飲料。酒的化學成分就是乙醇。食用白酒的純度在60°以下，白酒被分餾提純到75％以上為醫用酒精，中國是世界上最早釀酒的國家。飲用酒是醇類的其中一種，釀造或蒸餾出來的液體。

人們常聽到有句老話中說到小飲怡情大飲傷身這句話意思指的就是酒。酒在某些情況下確實是個好東西比如親朋好友相聚時，喜慶壽宴之日，添人喬遷之喜等都以酒來助興，大家圍坐在一起為了東家之喜而喜忘我的把酒言歡暢飲起來。在這一時之興之際，也有一些人因自己的體質或身體其他原因造成了酒後不適的症狀。

這當中的原因有可能是喝酒過量，酒精在胃內儲留與胃及十二指腸黏膩直接接觸導致粘液變薄致上皮細胞壞死脫落。微血管內皮損傷組織缺血壞死引起胃粘膜糜爛潰瘍胃部一旦患病就會出現飽脹，反酸。噁心等不適症狀。

就被人體吸收後需要肝臟來進行分解所以說酒對肝臟的傷害還是很大的，雖然說很多人在多數情況下酒後並不覺得不適或還可以承受那也是因為我們的肝臟有自我修復性，在身體和肝臟功能都還可以的情況下，飲酒帶來的下不適感還不算明顯，但這也不能被看作是自己可以任意放縱飲酒的藉口，因為肝臟的功能一旦到了不可逆轉性的恢復時其接下來帶來的後果將會是很嚴重很痛苦的事情。所以在發現以往和這些酒沒什麼不適可最近酒量喝點就不舒服反差還很明顯時應該考慮是不是自己的肝臟或身體其他部位出現什麼問題了最好是儘早就醫。除了酒量的變化還要注意自己是不是有酒精依賴的問題了，如果說吃飯時不喝點酒就覺得少了點什麼似的或每天不管有沒有事都想要喝點酒的話，這樣情況下就要注意了。

如果說身體健康沒有什麼問題的情況下，當天喝完酒第二天還覺得不舒服很有可能是白天體力消耗過大休息的時間又短，或喝的太多自己的肝臟解酒能力下降所致。也不排除酒的質量問題，因為現在有很多的白酒屬於勾兌酒，和來路不明的酒。不管哪路酒，還是要記住那句話小飲怡情大飲傷身，為了自己和家人及他人的健康喝酒別勸酒更別貪杯。

為了儘可能的降低喝酒後對身體帶來的傷害，酒後不妨用蒲公英根煮水代茶飲，蒲公英根入肝經清肝毒，修復損傷的肝細胞特別是對喝酒後引發的肝損傷對肝炎造成的肝細胞損傷也有修復作用。

這個問題只有兩個方面可以解釋。

1、確實是飲酒量過大，攝入的酒精嚴重超出了身體可以代謝的最大量。

2、肝臟的酒精轉化功能相比之前確實是有所下降。

根據表述，飲酒過多，主要原因應該還是酒精的攝入量過多，超出身體代謝的最大值，致使第二天身體還會有明顯的不適反應。不過隨著年齡的增長，身體機能走過生理高峰之後，都會有所下降的。尤其是肝臟的酒精代謝功能，隨著長期的酒精代謝刺激，更是會有明顯的下降。傳言酒量越喝越大，是沒有科學根據的。有科學根據的，是人體肝臟的酒精代謝功能是有限，是會因肝臟的損傷而發生代謝功能下降的。

希望以上回答能給你帶來幫助。

健康先知：晚上飲酒過多第二天不舒服是因為酒精代謝對機體造成的損傷造成的，並非20多歲沒事，30歲後明顯，而是飲酒有害健康的蓄積作用。

飲酒有害健康，攝入的酒精會刺激胃，導致消化系統不適，酒精需要肝臟代謝，增加肝臟代謝負擔，有的人認為喝酒可以吃點甜食或多喝水解酒，殊不知又增加了胰腺和腎臟的負擔，攝入大量酒精後會興奮、抑制大腦中樞，除此酒精亦會導致血管病變誘發心腦血管疾病，酒精代謝對於健康的損害是具有蓄積作用的，並非20多歲沒事30隨後很明顯，故無論20歲還是30歲都不應該酗酒。

儘量不要喝，若偶爾小酒怡情，也應多補充富含維生素B族和維生素C的粗糧、蔬果幫助機體代謝酒精。