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  • 1 # 中國時尚網

    金色的秋天到了,颱風“山竹”帶走了熱乎乎的溫度,留下的是它清爽的尾巴,晝夜溫差開始慢慢變大,焦慮的新手爸媽肯定手足無措,我也有一個小寶寶,她已經3歲了,對於寶寶的穿衣我也是比較有經驗的,現在分享給大家,希望可以幫助到新手爸媽。

    首先切記穿過多衣服會造成孩子的生育發展,被衣服包裹太多,容易影響身體的發育,會造成孩子脾性不佳,運動能力受限。

    第二父母的著急,通俗的說秋天是“媽怕冷”季節,父母要穩定心態,切勿著急,應當慢慢的調節,一些父母過多的焦慮,會造成孩子越穿越多。

    在秋天,其實孩子與我們並沒有太多的差別,但也是有講究的。

    1歲以下的孩子:嬰兒型的寶寶們,身體面積較大,其實散熱能力也比較強,但是散熱沒有產熱快,所以在寒冷來時,應該多穿些,量為比大人多一件的衣服。

    3歲以下:3歲以下1歲以上的孩子們,經常會跑鬧和追逐,正常來說產熱快,身體代謝功能比大人快,可以與大人穿衣持平或少於大人,如後背有出汗,及時擦乾,減少一件衣服。

    3歲以上:3歲以上的孩子有一定的語言和感知能力,對於冷與熱有自己的理解,建議與正常大人的穿著一樣,具體還是要詢問孩子的意見。

    小妙招:

    早上和晚上外出時,可以多攜帶一件開衫外套給孩子們備著,避免孩子一時冷一時熱的情況,中午時候最好透過摸孩子後背的形式觀察孩子的溫度,適當的減衣。

  • 2 # 心連心好月嫂

    連日的秋雨,感覺天氣冷了好多。當媽的首先想到的就是別讓孩子給著涼了,但又怕把孩子給捂熱了。

    秋天如何給寶寶穿衣?

    有些家長只要天氣稍微涼一些,就急著裡三層外三層地給寶寶穿衣,而有些家長則是以自己的冷暖為準繩,自己覺得冷了,就趕快給寶寶加衣。殊不知孩子不像大人,他是多動的,一旦活動,就會出汗,反而會把內衣弄溼弄潮,而冷風一吹,就可能受涼感冒。此外嬰幼兒有生理性出汗,許多家長卻忽視孩子正常出汗,一旦寶寶穿衣過多,就會溼透衣服。

    秋天降溫是一個漸進的過程,因此寶寶穿衣也應遵循這樣的原則,循序漸進。秋季寶寶穿衣不要一下子穿得太多、捂得太嚴,以免過多出汗。適當地凍一凍,不僅可以讓孩子逐漸適應涼爽的天氣,增強耐寒的能力,也可以為冬季防寒做準備。

    1、小兒穿衣要適量,宜少不宜多

    俗話說:“欲要小兒安,常帶三分飢和寒。”小兒的汗腺分泌十分旺盛,而小兒又多喜歡活動。小兒衣服穿的少一些,適合於小兒好動及代謝旺盛的特點。這不僅不會凍著小孩,還可使他得到耐寒的鍛鍊,也會少患感冒。相反,如果穿的過多,平時稍一活動就感到熱的難受,因此,大大限制了小兒的活動。此外,衣服穿的過多,小兒出汗多,這不僅喪失體液,而且也會使“毛孔”經常處於“開放狀態”,易受風寒侵襲,極易受涼感冒。

    2、增減衣服要及時和適量

    隨著氣候的變化,給小兒的増減衣服要及時適量。寶寶舒適的外在溫度是26℃,我們把衣服的型別和保暖溫度做個大致歸類,根據“穿衣溫度=26℃-室溫”的公式,媽媽就可以隨時掌握寶寶的穿衣法則了。

    較厚羽絨服相當於9℃,薄款羽絨服是6℃,稍厚彈力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓絨衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。如今天的溫度為22℃,則穿衣溫度=26-22=4=1+3=2+2,那麼給孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓絨衣服或薄外套(3℃)就可以即可。或者兩件厚棉毛衫即可。

    3、“三暖一涼”穿秋衣

    秋季寶寶穿衣法則:給寶寶穿衣服,要保持頭部散熱,頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多,以不妨礙寶寶活動為前提。媽媽可以隨時摸寶寶的手,如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的,說明寶寶穿的衣服量適中。檢視寶寶穿衣是否合適,只要保證“三暖一涼”就可以,一是手暖、二是肚暖,三要足暖,四要頭涼。

    手暖:撫摩寶寶手心,如果是溫熱而無汗,證明穿衣是得當的。

    肚暖:保持肚暖即是保護脾胃,當冷空氣直接刺激腹部,就會肚子痛,從而損傷脾胃功能、使脾胃不能正常穩定地運轉,影響到正常的消化吸收,所以,“肚暖”是孩子保健的重要一環,睡覺時一定要蓋好肚皮。

    足暖:腳部面板神經末梢豐富,是對外界最為敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖,才能保證身體適應外界氣候的變化。

    頭涼:從生理學的角度來講,孩子經由體表散發的熱量,有1/3是由頭部發散,如果頭部捂得嚴嚴實實,反而不利於體熱蒸發,特別是當孩子發燒時,更不可捂住頭部。

    4、保護好小肚子

    特別是睡覺的時候一定要保護好小肚子,新生兒最好選擇連體衣,這樣可以護好小肚子,這樣無論穿多穿少,肚子都不會露出來而著涼。另外,還可以用大浴巾或者薄被按長形對摺幾層,蓋在寶寶的腹部,把他的手腳露在外面,當寶寶睡著或者翻身時,不容易把浴巾或者薄被踢掉。

    如果寶寶蓋的是小棉被,就不應該太厚,也不能捂得太緊,否則寶寶更會踢掉棉被而受涼。媽媽還可以拿件連體睡衣給寶寶穿,不管寶寶怎麼踢,睡衣都在腳上,而且衣服的部分還能蓋住小肚子。

    5、出門要注意多帶一件,隨時調節寶寶穿著

    “一場秋雨一場寒”,入秋後的溫度總是難以預料,晝夜的溫差更是變化莫測。一會很冷一會很熱,有時候媽媽們還沒來得及感受寶寶溫度,還沒來得及給寶寶添衣,寶寶已經凍著了。特別是出門在外,尤其需要多帶一件衣服,以防天氣突然轉冷。此外媽媽們要注意的減衣服葉門大學問。特別是出門回家後,不能看到寶寶出汗就立刻脫外套。秋天的天氣常常是外面悶熱而室內涼爽,而寶寶適應溫差能力還比較弱,還不能很快的適應室內的溫度,這樣就很容易著涼,導致感冒。

    此外還可以幫寶寶準備一定帽子。但記住帽子不能太厚,不能完全包住寶寶頭部。帽子的選擇只需滿足不讓頭頂著風就好。厚薄的選擇上,媽媽們自己根據氣溫和寶寶的體質選擇。

    6、加雙小襪子,秋季足部夠暖和

    相信我們到了冬天都有這樣的體驗:身體上除了暴露在空氣中的手部和麵部,足部是最容易感到冷的也是體溫最低的部位。對於寶Bora說,從秋季就要注意足部保暖了。

    在夏天,不少寶寶都是光著腳走路。腿部有豐富的神經末梢,對溫度變化非常敏感,因此秋季別讓寶寶再光著腳了。嬰兒腳部幼小,可以穿腳套;年齡大一點的寶寶,可以根據腳長選擇襪子。

    初秋寶寶穿衣還要根據孩子的運動量來加減,若孩子處於奔跑、運動狀態,則要酌情較少衣物。寶寶秋冬季節最好穿鬆軟、透氣、肥大點的衣服,避免寶寶運動過多,產生疲勞。

  • 3 # 酶世界

    能涼別熱,人體是個很神奇的物體,能夠在一定範圍內自我調節。千萬不要捂太熱,出汗就更不好了,容易感冒。很多人一直以為感冒是穿的少,只要不是太少就沒有問題。捂太熱的話容易出汗,反而容易讓人感冒。瞬間帶走大量的熱。

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