什麼時候斷奶最好

寶寶一歲半以內，儘量要以奶為主食，這樣才能滿足營養需求。千萬不要提前給孩子斷奶，以免影響寶寶身體、智力發育

人工餵養和混合餵養的寶寶，6個月以內，應該純奶餵養，6個月以後雖然新增輔食了，但仍然以奶為主

因為嬰幼兒腸胃的消化功能還未發育完全；奶粉中含有其他食物不含有的營養成分

寶媽斷奶要切記幾點

突然斷奶不可取，自己會經歷身體不適，孩子突然斷奶的狀態肯定讓媽媽揪心

對孩子來說，斷奶期尤其需要媽媽的特殊護理和照顧，因為寶寶喝奶不僅僅為了吃飽不餓更喜歡的是來自母親的關懷和親密感

讓孩子看不到母乳就不想了這種觀念是錯誤的，斷奶不是斷媽，當習以為常的餵養和親近方式被過激的方法中斷後，會對寶寶和媽媽產生很多不良影響

寶寶夜醒次數增加、更加粘人，缺乏安全感，使媽媽乳房發脹，提高乳腺炎的風險

即將斷奶的媽媽，要提前給寶寶做好準備，循序漸進，根據不同月齡找出合適的斷奶方法。

最理想的斷奶方式是自然離乳，意思是寶寶自己降低吃母乳的慾望，隨之吃奶次數越來越少甚至不吃，完成斷奶。

小於一歲寶寶

首先要考慮營養替代品和進食方法。選擇安全、適合寶寶的奶粉和輔食，同時選擇適合寶寶月齡並容易被寶寶接受的餐具。

讓寶寶先學會使用奶瓶，再用杯子。第一次教寶寶使用奶瓶的時候，最好是在寶寶不太餓的時候，寶寶會比較有耐心。

同時媽媽也要逐漸減少母乳次數，2-3天為一個階段，逐漸減少，透過奶粉或輔食替代。

斷奶時的寶寶會表現出焦躁，媽媽要做到及時安撫

斷奶的方式可能都不盡相同，找到最合適的才是最好的：

①逐漸減少母乳次數至每日1~2次

②定時提供食物和水，不讓寶寶飢渴。

⑤早於吃奶時間提供替代品。

⑥推遲哺乳時間，縮短哺乳時間

最重要的讓寶爸參與進來，寶寶安全感會更多，寶媽也可以輕鬆一點

不建議在乳房上塗辣椒水、貼創可貼等奇葩大招。讓寶寶身心受到傷害

斷奶後也要保證奶量攝入，尤其1歲內，需要給寶寶喝營養均衡好消化吸收的配方奶粉，如我家寶寶喝的貝唯他

全乳糖配方，清蛋白和酪蛋白比例60:40跟母乳相似，特別好消化；寶寶喜歡喝，不便秘，不上火，斷奶就容易許多

最後，斷奶後，有的寶寶會直接變成吃貨，有的會有短期厭食現象。

不論如何，都要遵守寶寶的意願，按時提供餐食，但不強迫攝入，也不超量供應

一如果孩子得飲食習慣和大人差不多了，就可以考慮斷奶了。寶寶吃得多容易斷，寶媽讓寶寶空腹得時候先吃斷奶食物，然後再餵奶，開始得時候一天一種食品，慢慢的增加食物的種類，這樣保證寶寶斷奶後營養跟的上，但是也不要強迫寶寶吃哦。

二要選擇寶寶身體健康的時候開始斷奶，寶貝生病期間斷奶，容易讓病情加重或者營養不良，斷奶計劃不得不從長計議。

三建議在春季或者五一左右斷奶，這個時候溫度比較適宜、各種蔬菜水果比較豐富、也可以帶寶寶出門轉移注意力，堅持一段時間，斷奶比較容易成功。

四寶媽可以慢慢延長哺乳的間隔時間，由原來的一日多次改為一日3次，然後先斷早上和中午的，最後斷晚上這頓。對於寶寶習慣性的吃奶習慣，寶媽的斷奶態度要堅決。不能一哭就給吃。

五斷奶後寶寶營養也要跟上，食物葷素搭配、烹調合理，寶寶的手和餐具清洗乾淨，不要過多的給寶寶吃甜食哦。

最後，預祝你斷奶成功

首先，如果孩子得飲食習慣和大人差不多了，就可以考慮斷奶了。寶寶吃得多容易斷，寶媽讓寶寶空腹得時候先吃斷奶食物，然後再餵奶，開始得時候一天一種食品，慢慢的增加食物的種類，這樣保證寶寶斷奶後營養跟的上，但是也不要強迫寶寶吃哦。

其次，要考慮營養替代品和進食方法。選擇安全、適合寶寶的奶粉和輔食，同時選擇適合寶寶月齡並容易被寶寶接受的餐具。讓寶寶先學會使用奶瓶，再用杯子。第一次教寶寶使用奶瓶的時候，最好是在寶寶不太餓的時候，寶寶會比較有耐心。

最後，寶媽可以慢慢延長哺乳的間隔時間，由原來的一日多次改為一日3次，然後先斷早上和中午的，最後斷晚上這頓。對於寶寶習慣性的吃奶習慣，寶媽的斷奶態度要堅決。不能一哭就給吃。斷奶後寶寶營養也要跟上，食物葷素搭配、烹調合理，寶寶的手和餐具清洗乾淨，不要過多的給寶寶吃甜食哦。

爸媽首先對斷奶不要過於在意，應該按計劃正常餵養寶寶，當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導寶寶喜歡上輔食，從而使他在心裡上也把斷奶當做一個自然過程。剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天餵母乳次數開始。然後，逐漸過渡到減少夜間餵奶次數，直至過渡到完全斷奶。

如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生，最好先不要斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可以因為寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶的時間。斷奶時，不要讓寶寶看到或觸控母親的乳頭。處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以，在斷奶期間，媽媽不應該回避，否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。

斷奶並不是指讓寶寶從此不喝所有奶製品，而是單指不喝媽媽的乳汁。嬰幼兒時期喝奶製品對寶寶生長髮育大有裨益，因此，在寶寶斷奶後，媽媽需要繼續給寶寶進行奶粉或牛奶餵養。

不要在夏天斷奶：因為夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子新增過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。

不要在孩子患病期間斷奶：因為孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。

要加強護理：孩子斷奶期間，要加強護理，注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，以免影響孩子正常生長髮育。

斷奶前，媽媽需要準備好能代替母乳的食物，如輔食粥、奶粉等，讓寶寶適應這些食物後才開始斷奶;斷奶時，寶寶可能會哭鬧拒食，媽媽要堅定斷奶決心不要輕易妥協;斷奶後，寶寶體重可能會暫時性下降，媽媽不必過分擔心，只要寶寶適應進食其它食物後，體重會慢慢增長回來。

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