化妝品，跟護膚品是兩回事，首先30歲女人是該好好保養面板了，再不保養面板就真的晚了，護膚首先要做好清潔，很多人認為把臉洗乾淨就算清潔好了，實際不是的，定期做小氣泡麵膜，這是在家自己做輕度清潔，一個月至少要做一次深度清潔，得到專業的面板管理中心去做，平時要選對好的潔面乳，一定要選正真的氨基酸潔面乳，氨基酸潔面乳很溫和，潔面乳使用不當也會讓面板變差，接下來給面板做好補水措施，每天可以用帶活性成分的護膚水做水療，做水療一定要選對護膚水，不是所有的護膚水都能做水療的，定期做補水面膜哦！30歲在選擇護膚品的時候一定要選擇抗衰的，單純的保溼護膚品已經滿足不了了，女人在25歲開始面板就開始走下坡路了，保養好了就會晚點衰老，像防衰老的魚子醬系列的產品以及凍乾粉就很好，堅持使用會又特大效果，我自己深有體會，至於化妝品，粉底要選擇好的，因為好的粉底可以保護面板，還可以養膚，彩妝這塊差不多就可以了，沒有必要買太貴的，現在使用護膚品學會看成分，現在很多貼牌護膚品，拿著錢去買個別人研發出來的配方起個名字太多了，而且現在有個什麼介的護膚品價格及便宜，兩年時間能出幾十個品種的護膚品彩妝，像這種的就一定要謹慎選擇，把面板用不好也用不差，但浪費了你的時間。建議先使用凍乾粉，可以修護面板，而且凍乾粉可以跟任何護膚品在一起使用，幫助面板更好的吸收！

化妝品的順序是怎麼樣的？

其實我是一個不愛化妝的人，那我也簡單說一下吧。

護膚品的最後一道程式肯定是防晒霜，防晒之後呢，建議你塗妝前乳-粉底液-氣墊-定妝粉，然後再畫眼妝，眼線睫毛膏，然後畫眉毛，最後是腮紅和口紅。

我覺得咱們應該，把護膚這個方面看得比化妝重要一些。嗯，需要花的心思要更多一些。

護膚品的順序：

首先要清潔面板，那就是要卸妝，然後洗面奶洗乾淨！小分子水-眼精華-面精華-眼霜-面霜。

提問題這個小仙女是30歲，是乾性面板。

我比這個小仙女，年長几歲，也是乾性面板！

首先30歲的年紀之後都要把抗衰老為主題。

那抗衰老的維度有特別的多，要從不同的維度。

比如說，面板的緊緻度，水潤度，面板基底的張力，膠原蛋白的流失等等。

我基本上，水是不換的，但是精華和麵霜基本上是兩個月要換一個，面板不同維度的抗老成分的護膚品。

比如說，我在冬季的兩個月會用油性的精華。

這款特別的經濟實惠哦，因為我是乾性面板冬天我必須要用油，而且對於乾性面板來說，油項精華比水項精華更適合！

等到春季的時候，我會用一些含蜂毒之類的抗老精華。

那夏季了，我就會做一些美白的精華，秋天的時候呢，就是做一些修復，保溼啊之類的工作！

這個時候，我覺得需要大家要有專業的，理性的護膚知識，這樣才能規劃你自己長期的計劃抗老規劃！

我們每個人的抗老計劃目標都是不一樣的，我的目標就是：

我想把我的年齡定到現在的這個年齡，10年之後我還是這個樣子。

有些小仙女就會笑了，怎麼可能呢，我告訴你，真的可以的，只要你把每項工作都做到極致是完全沒問題。

面霜就先，不跟大家推薦了。

因為我覺得最主要的是水和精華，面霜，其實都差不了太多，因為面霜是屏障步驟嗎！然後下次的時候再給大家推薦。

我在之前的回答裡面好像推薦過，我用的那個面霜跟乳液，大家如果感興趣的話可以翻看之前的記錄。

記住一定要，抗老和補油為重點啊，更不用說什麼每天防晒啊，多補充一些小分子水了，這些都是我老生常談的話了，就不在這兒細說了。

另外，建議大家要買一些家用的儀器，比如說射頻啊，比如說紅藍光面具，這些工具來做抗老！

當然，經濟條件能力可以允許的話，也可以去做醫美啊，比如說超聲刀了，熱瑪吉等等之類的抗老專案。。

我覺得在30歲這個年齡真的是要做一些，儀器上面的輔助，這個年齡，你想面板保持在20歲，我認為沒有儀器的幫助，只靠護膚品很難做到。

我們可以吃一些抗氧化的葡萄籽啦等等.....

我認為到了這個年齡真的就不能，再就是別人說這個好你就用這個，別人說那個好，你就用那個自己，完全不知道自己該需要什麼樣的護膚品！

我回答第一個問題就好了，後面的打字起來太累嘮~~~還有做實驗呢~~~所以原諒我只回答一點~~

買護膚品的時候，大家是不是經常這樣想面板有什麼問題，就想直接找到能解決這個問題的護膚品？但也有可能是沒有正確的使用護膚產品或者護膚流程。

比如可能會是這樣的：

面板長斑？想找祛斑的產品！

NO，NO，NO，有可能是因為沒有早點用美白精華 ，其實吧，主要可能是因為沒防晒。

面板乾燥？趕緊看看有沒有補水的產品~~

NO，NO，NO，有可能是美白產品用太多了！

臉上長粉刺？OMG，是我的護膚品油膩了嗎？開始排雷起來~~

NO，NO，NO，有可能是面板有炎症導致自身吸收能力差

毛孔粗大？哎呀，是不是我的油脂分泌太旺盛

NO，NO，NO，有可能是因為你的面板老化，而導致膠原蛋白流失喲！

面板好油，不能用霜類護膚品了，那隻用爽膚水行不行？

NO，NO，NO，有可能是面板不斷出油，需要適當用點面霜成分鎖住更多水分，抑制出油。

面板很乾，不能去角質，去了是不是更幹？

NO，NO，NO，有可能是面板不好吸收，有時候適當的去角質有助於吸收

所以說護膚是個完整的流程，不能單獨把每一個護膚問題拿出來處理

記住啦~~護膚是一個完整的程式，每一個面板問題的產生，均不是單一因素造成的，一個良好的護膚習慣，是要做足全套護膚程式，才是正確的保養之道。

基礎護膚的程式都是根據獨特個體去適當的調整的哦，以下就根據我自身面板特性/生活習慣以及產品情況進行彙總的個人護膚流程，僅供參考喲！

早上起床之後就按照以下步驟進行：潔面-化妝水-眼霜-精華-乳液/面霜-防晒霜（防晒很重要喲）

起床後喝一杯溫水，有助於健康喲！

晚上下班回到家之後就開始啦~~立馬進行以下步驟：卸妝-潔面-化妝水-眼霜-精華-乳液/面霜

定期進行清潔護理時很必要的哦~~

有個博主建議是：一週一次深層清潔、一次去角質，每次之後敷水漾純補水面膜

我自己也差不這個步驟：去角質膏、深層清潔面膜、補水面膜

首先我們想知道產品使用順序我們必須知道護膚與化妝兩個不同的概念：護膚是一個保護，養膚的一個過程，我們在養的過程肌膚狀態會越來越好，化妝是一個對肌膚暫時性遮瑕效果的過程，化妝時間久卸妝不位會讓我們肌膚狀態會越來越差，好了我們瞭解了這兩個概念後我們來看看兩個不同是使用順序：

護膚品的使用順序我建議是：

如下圖

化妝品的使用順序建議如下圖：

cpb洗面奶 噴霧隨意 資生堂大紅瓶水 資生堂紅腰子精華 lamer面霜 黛珂防晒 cpb隔離

不會再更換的組合 敏感皮福音組合 別的東西很少買 臉上的東西不能省

1.護膚順序如下圖

2.30+護膚要考慮抗老了，精華一定要用，另外資生堂悅薇系列，後天氣丹套裝，雅詩蘭黛小棕瓶精華或嬌韻詩雙萃精華都可以！

⏩首先，回答第一個問題。

其實護膚沒有固定順序哦，自己怎麼舒服怎麼來，比較好吸收的順序是：水-精華-乳-霜。這是最基礎的，中間你可以根據自己需要加面膜在最前面，混合抗老面油在面霜裡增加保溼度。

⏩第二個問題，抗老使用的品牌。

很推薦伊麗莎白雅頓的高階系列，價格在1k上下，抗老效果很好，這個年紀建議嘗試一些真的有抗老成分的，不追隨廣告營銷出來的新品，選擇大品牌理念的高階護膚產品也是安全不會出錯的選擇。

不管任何型別的護膚品

使用護膚品和化妝品的順序都是一樣的

基本的流程是洗面奶，面膜，水，精華，露，乳，霜。

推薦使用含神經醯胺，透明質酸鈉的護膚品。冬天或氣候乾燥季節加強補水，用滋潤型的護膚品（植物油脂的膏霜或含糖類物質多的精華和麵膜）。

不宜經常濃妝，增加面板負擔，避免引起面板炎症。

如果只是需要護膚品的話，面板屬於乾性的，我真心建議你可以考慮一下百雀羚產品，一方面是百雀羚，是我們中國產品牌中做的，非常不錯的第二，它主打的主要就是天然無刺激 嗯，需要我幫忙推薦的話，可以私信我，或者如果考慮這個進口產品的話，你可以選擇一下那個雪花秀系列的

首先想知道的是：你的肌膚一年四季都是乾性肌膚還是隻在冬季，如果一支都是乾性肌膚，那麼幹性肌膚的缺點是容易長斑，長皺紋，一定要記得做好補水保溼工作。

建議：你可以選擇真珠美學的產品：早上富含氨基酸成份溫和無刺激的櫻花潔顏粉（不化妝的日子早晚均可用）/晚上O2泡泡潔面乳（集卸妝➕潔面➕注氧於一體，卸妝最多隻要60s即可）➕肌底液（它可以打通肌膚通道，讓你的肌膚吸收後續護膚品效果翻倍）➕小分子發酵精華水乳（用來溼敷10-15分鐘，從肌膚底層開始補水修復，溼敷完按摩吸收即可不用洗）➕發酵精華乳➕精華油（肌膚乾燥需要油性東西補充，鎖水效果更好）➕面霜（多效保溼面霜/櫻花珍珠凝霜均可）➕積雪草保溼噴霧（隨時隨地補水保溼 秒吸收 又可以抗敏 抗輻射）

平時不溼敷的日子可以敷補水面膜，珍珠面膜，金箔面膜，玫瑰面膜均可用

用什麼護膚品和年齡無關和膚質有關，每個人的膚質體質不一樣，適合別人的產品不一定適合自己，所以還是親自體驗為好。

我首先給您講一下用護膚品的順序，然後給您講一下乾性面板在日常護膚當中應該注意哪些問題。

一、護膚品的使用順序，記住，"從水到油"。質地越水，越薄的，用完了很快就揮發掉的，就先用。反之，質地越油的，用完了感覺面板上很滋潤的，就排在後面。 這麼用，面板觸感是最好的，而且能減少你在用好幾樣東西的時候，發生搓泥的現象。你可以按照面膜、護膚水、精華液、乳液，最後是乳霜或面霜，這樣的順序一層一層抹。

二、乾性面板容易產生皺紋，角質層容易變薄，引起過敏現象，容易長斑，幹久必斑。所以平時要多注意補水，防曬。

補水內外共同作用才能達到一個很好的效果，平時注意多喝水，天氣乾燥可以準備一個噴霧，補水產品可以選擇一些被大眾認可的品牌，一分錢一分貨好的成分造價高，水分容易蒸發，所以保溼很重要，補水+保溼才是一個完整補水過程，您可以對照下圖的成分表去選擇補水保溼產品，都是一些比較好的成分。

同時清潔也很重要，乾性面板儘量用溫涼水洗臉，溫度太高容易刺激面板，選擇溫和型弱酸性的洗面奶，推薦選用氨基酸洗面奶。平時洗臉避免清潔力度過大，容易傷害角質層。

防曬一定要做好，本身乾性面板肌膚屏障就脆弱，紫外線一照射容易產生嚴重的面板問題。

祝您生活愉快，希望所寫的對您有幫助。

化妝品和護膚品可不是一回事，兩個順序都和你說說吧~

護膚品塗抹順序

卸妝潔面了之後就是爽膚水（緊膚水、柔膚水），然後塗抹精華液（肌底精華、保溼精華、美白精華等等精華液），然後是眼霜（眼霜記得按摩吸收），再到乳液/面霜。

ps當然也有部分產品使用順序是先乳後水，例如黛珂。

化妝品塗抹順序

保溼打底了之後，塗防曬霜，然後是妝前乳，再到塗抹粉底液（如果臉上瑕疵多，先遮瑕），散粉定妝；之後就是眼部妝容，大多都是眼影、眼線、睫毛膏、下眼線、臥蠶；面妝部分還有鼻側影、高光、腮紅；最後塗上口紅，再用定妝噴霧定妝就可以啦！

適合30歲乾性面板的護膚品

30歲是一個重要的年齡段，這個時候基本上上有老下有小，精神壓力大，而且面板也面臨著新陳代謝緩慢，所以不僅要重視基礎保溼，還要重視抗衰老！下面給你推薦幾款保溼且抗衰老的護膚品，水乳精華都有，都是口碑比較好的，均價在1000元。希望對你有幫助：

01 怡麗絲爾活顏彈力保溼水乳

這一款的口碑很好，如果是抗衰老或者是初老，很多美妝博主都會推薦它~這款水乳添加了豐富的膠原蛋白精華，有利於幫助面板恢復彈性和光澤，用完之後你會覺得面板很豐盈飽滿。

02黛珂植物韻律水乳

大名鼎鼎的黛珂來啦！30+歲之後，面板會變得暗沉沒有光澤，特別是熬夜之後，面板更加難恢復。這款水乳上臉無負擔，很滋潤，補水效果很好，長期使用還可以幫助抗衰老，提亮膚色~

03 資生堂悅薇水乳

這款水乳有滋潤版和清爽版的，如果你是乾性面板，建議使用滋潤版的。水狀流動性很好，基礎保溼很滋潤，乳液也比較濃稠你，吸收力很好，這款水乳主打的就是修復面板，提亮膚色。

其實還有很多好用的抗衰老護膚品，以上幾款都是比較基礎噠~

下面和你說說適合30+幹皮的化妝品，基本上說的就是粉底液了，因為眉筆、口紅、睫毛膏什麼的都和膚質沒有什麼關係，我們暫且就不推薦啦~

適合30+歲乾性面板的化妝品

01 阿瑪尼滴管粉底

這款粉底流動性真的很好，分為啞光版和光澤版，如果你想打造霧面妝容，就選擇啞光版，如果喜歡有光澤感的牛奶肌，就選擇光澤版~遮瑕力一般，勝在對於幹皮非常友好，如果你的臉上瑕疵不多，只是怕乾燥推不開，那麼這款粉底液是首選。價格500+

02雅詩蘭黛沁水粉底液

雅詩蘭黛的粉底液都蠻好用的，雅詩蘭黛DW粉底液號稱是“油皮親媽”，那麼這一款沁水粉底液應該就是“幹皮親媽”了~這款粉底液內含有83%的精華液，特別滋潤，不會卡粉，化妝的同時還能夠護膚，一舉兩得。

03MUF水粉霜

MUF（玫珂菲）的水粉霜是我秋冬季節使用的一款粉底液，質感非常好，秋冬使用真的不要太滋潤哦~質地很輕薄，延展性很好，非常好推開，上臉之後無負擔，不會起皮，最主要的是持久度很好，推薦。

以上就是我對這個問題的解答

首先護膚跟化妝是兩個不同的概念，從定位和效用上都是不一樣的。護膚品是用來保養修復面板的，針對面板某一方面存在的問題進行護理，調理面板的水份，油脂，為面板輸送營養。而化妝品更多的是透過色彩暫時遮蓋面板瑕疵，或是透過高明的手法利用色彩的差異來塑造精緻。化妝品只是暫時的讓面板看起來更好罷了，真正的肌膚問題依舊存在。痘痘、黑頭等毛孔類肌膚問題使用化妝品來遮蓋，反而會因此造成毛孔的呼吸不暢，無法正常排洩造成二次堵塞，加重肌膚問題。且化妝前後也是需要護膚的

以下是護膚及彩妝最全的使用順序:

1、見圖一護膚品使用步驟重點看下防曬和BB的順序，記住，防曬在前，BB在後防曬屬於護膚最後一步遮瑕底妝，屬於彩妝第一步

2、如果你是乾性長斑面板，推薦用以奢，前期一定要搭配MAPK潔面溫和清潔➕精萃水保溼抗氧化➕精華液淡化斑點➕精萃乳鎖住營養➕面霜修復細胞！！！➕富勒烯面膜提亮膚色抗氧化全套必須配起來，全套也就一千左右。

其實真的非常理解女生面板狀態差的困擾，有時候我自己如果長了幾顆小痘都不想見人，所以真心是想推薦一款真正能改善面板問題的護膚給到你，同樣作為女生希望你可以找到更多自信，活出不一樣的生活狀態，相信以奢它能帶給你不一樣的體驗 ❤️

都說女人一旦過了30歲，肌膚就會加速進入衰老狀態，所以到了這個年齡段的女性，就要特別注意肌膚抗衰老工作。在這個“看臉”的時代，護膚也要學會聰明一點，選擇的護膚產品要對應自己的肌膚年齡。那麼問題來了，30歲以上的女性朋友適合用什麼牌子的護膚品呢？

Estee Lauder(雅詩蘭黛)，GUERLAIN(嬌蘭)，CLARINS(嬌韻詩)，ELIZABETH ARDEN(伊麗沙白·雅頓)， HR(赫蓮娜)，LANCOME(蘭蔻)等，這幾種護膚品口碑相當不錯，是眾多女性朋友公認的抗老滋潤產品。要注意的是，它們也有不同功效的，有美白祛斑的，緊緻的，保溼滋潤的，提亮的，收縮的等不同功效，因此女性朋友要針對自己的不同需求來使用對應的護膚品。

其中Estee Lauder(雅詩蘭黛)，CLARINS(嬌韻詩)或是ELIZABETH ARDEN(伊麗沙白·雅頓) 的產品，最為廣大愛美女性所稱道。一般認為它們的護膚品更適合於過渡階段的面板，而且十分天然純淨，利於避免對肌膚造成負擔和危害。

1、抗老

30歲買化妝品一定要看成分。不要看廣告說什麼就是什麼，一定要看發揮抗老的是哪個成分。如果只是普通的玻尿酸啊植物油啊，只有保溼功效，沒有抗老功效。比如買日本的Sofina，抗老系列也沒有什麼強效乾貨成分，對於30歲的面板保養來說是不夠的。

2、乾性面板

乾性面板比油性面板可選的範圍大多了。補水補油都可以。而油性面板可能因為有油而長閉口。保溼也是看成分，要看是礦物油，還是甘油，植物油等。有可能幾千塊錢的也只是幾分錢的礦物油在保溼。很乾燥的話可以試下Kiehl’s的保溼霜，低溫乾燥環境登雪山用的。

3、重視歐美藥妝。

不想研究的話，就是雅詩蘭黛小棕瓶和蘭蔻小黑瓶。小黑瓶比小棕瓶成分刺激，但較為乾爽。乾性面板推薦雅詩蘭黛小棕瓶。現在護膚界崇尚功效成分，有時間的話，瞭解下美國比弗利山莊貴婦們的愛用品牌。比如貝嫂的熬夜面膜，裡面的成分滿滿的乾貨。

重點就是，不看口碑不看廣告，看成分。

化妝品和護膚品是兩種不同型別的產品

護膚品塗抹順序

潔面後——（純露）——（肌底液）——化妝水——眼霜——精華——乳液——面霜

括號內是如果會使用才會涉及到順序的產品，還要注意有一些產品，如黛珂的紫蘇水是先乳後水的順序，這種情況要特殊對待哦

化妝品上妝順序

乾性面板在護膚方面要注意精華，首推雅詩蘭黛小棕瓶，在保溼度和受損修復上都是不錯的，尤其是結合價格，比較親民，另外就是要準備好一款肌底液，推薦蘭蔻小黑瓶。因為肌底液是為了後續護膚品能夠有效匯入而存在的。如果價格更高一些的可以考慮使用嬌蘭帝皇蜂姿修護精華露，嬌蘭在抗衰修復和保溼這方面做得很不錯，尤其是針對28-35+歲年齡層。韓系護膚品的話推薦後 拱辰享的精華，搭配他們家其他產品全套使用，幹皮在冬天保溼性也是非常到位的。這一點身邊的一位極幹皮和幹皮敏感肌使用後都反饋不錯。

化妝品的話，不知道是指的哪部分彩妝，如果是底妝部分的話，建議使用厚重一些的粉底霜或氣墊。粉底的話不建議使用過於輕薄的粉底液。因為個人是混油皮，所以沒有親測過哪一款保溼粉底霜效果比較好，但是氣墊推薦最近大火的愛靜，持妝度和保溼滋潤度真的沒話說。

第一步，需要先潔面，每天的清潔必須要做到位，面板表層會有很多髒東西，如果不清洗乾淨會造成毛孔堵塞，就容易長痘痘和粉刺。在選擇潔面產品的時候，乾性面板儘量選擇溫和一些的潔面乳，比如氨基酸潔面，而油性面板就可以選擇清潔力度大一些的潔面膏。

第二步，拍打化妝水，這一步也不要省略，因為化妝水的主要作用就是開啟毛孔，讓面板為下一步的精華吸收做準備。在拍打化妝水的時候，要少量多次的慢慢上，等它吸收完了再拍。

第三步，塗精華液，大部分精華液都是以保溼為主。

第四步，塗眼霜，這個是要用一定的手法來塗，而且用無名指的指腹來打圈按摩是非常好的。護膚遵循的一個規則就是從下到上，所以我們的眼霜也要從下到上的塗，用無名指輕輕的按壓打圈，等到眼霜全部被吸收，還可以用按摩手法對眼睛進行按摩。

第五步，塗乳液，這一步是為了鎖住剛剛肌膚吸收的精華，不讓營養快速的流失，它也能鎖住肌膚的水份，讓面板更加的滋潤。

第六步，塗面霜鎖住水分。

這個小夥伴的問題感覺有點混淆，在這裡櫻桃番茄先解釋下護膚品和化妝品的區別哦！這兩個類別在定位和效用上都是不一樣的。護膚品跟化妝品是不一樣的，其實護膚品是保護面板的，是針對面板某一方面進行護理的，而化妝品是暫時遮蓋面板瑕疵，只是暫時的讓面板看起來更好罷了。

一、 護膚品，可以為肌膚提供保護的產品就成為護膚品，護膚品可以主要分成以下三大型別。

1,保養型護膚品

潔面液，面膜，爽膚水，乳液，乳霜等塗抹於肌膚後，只用於滋養面板的都屬於保養型護膚品，可以早晚使用，大部分可以留在肌膚上過夜或者以清水洗乾淨即可。

2，防護型護膚品

防曬噴霧，防曬乳等塗抹面板後為肌膚提供防護,主要在白天使用，晚上需要清理乾淨後再使用保養型護膚品。

3，修容型護膚品這是比較罕見的護膚品，它們完全屬於護膚品，但在配方里面由於護膚原料的特性可以為肌膚提供淡妝般的修容感，比如添加了珍珠粉-可以讓肌膚看上去更白嫩。但是妝感選擇不如化妝品那麼多色系，而且並不能遮瑕。它們色系單一，只有素顏膚質不錯，並且不喜歡化妝的少數寶寶們使用哈~

一般的護膚步驟如下

早上護膚： 潔面 → 爽膚水 → 眼霜 → 面部精華 → 乳液 → 面霜 → 防曬。

晚上護膚： 卸妝 → 潔面 → 爽膚水 → 眼霜 → 面部精華 → 乳液 → 面霜

二、化妝品：也稱為彩妝用品。

從”彩“這個字可以看出，彩妝品是給我們新增色彩的產品。像眼影，口紅，腮紅，指甲油以及粉底，睫毛膏等，都是可以直接改變我們自身膚色或者天然色的產品。化妝品是在使用一段時間後必須清理卸除的產品。它們可以即時提升我們的顏值，但是對面板並不友善，長時間帶妝會加速面板衰老。隨著現在大家越來越重視面板的健康，很多品牌出售的化妝品從單一隻為色彩和妝感的設計轉換成-護膚型化妝品。就是在化妝品中新增有益於面板的原材料，用於弱化彩妝對面板的傷害。

化妝的基本順序：

1. 防曬霜→ 2.隔離霜→ 3.粉底（粉底液/氣墊/BB霜）→ 4.遮瑕→ 5.修容、高光→ 6.散粉/粉餅→ 7.眉筆、眉粉→ 8.眼影→ 9.眼線筆→ 10.睫毛膏→ 11.腮紅→ 12.唇膏、口紅。

櫻桃番茄溫馨提醒：防曬是護膚的最後一步，隔離是彩妝的第一步！

選擇護膚品或者化妝品都要根據自身膚質、價格預算、想要達到的護膚或者上妝效果來選擇，櫻桃番茄根據自己的經驗，對於30歲左右的女孩子，乾性面板，預算在一千左右可以選擇以下幾款護膚品，精華在護膚中是很重要的，正所謂十滴水乳不及一滴精華，護膚過程中精華必備喲！

櫻桃番茄先大致介紹一下作用效果吧~

1.全能功效——Dr.VITA維他命修復乳

2.修復法寶——HR赫蓮娜綠寶瓶精華露

3.曬傷剋星——修麗可杜克CF臻白修護日間精華液

4.你好“嘭嘭肌”——修麗可杜克紫米玻色因HA緊緻抗皺蘋果肌抗衰老精華

5.毛孔緊縮——芭比布朗75號精油收縮毛孔

6.不咋推薦——appelles阿佩利斯沙棘精華潤膚乳

一、南韓DAYCELL Dr.VITA維他命修復乳

瞭解化妝品的一些寶寶應該都知道，這幾年的化妝品一直是以歐美大牌為主，但說句心裡話，這些大牌有些還可以，但更多的還是滿足心理上的優越感，實際的使用感受並沒有價格那麼美好，而日韓作為化妝品研發和輸出的大國。

櫻桃番茄接觸這個精華最早從某書上看到的，對於櫻桃番茄這種幹皮，又極易對護膚品產生“耐藥性”的膚質來說，這是近期用過比較清爽有效又便宜大碗的產品了。

Dr.VITA

這個牌子櫻桃番茄之前並不是特別瞭解，特意查了一下，竟然是個人氣頗高的知名護膚品牌。從2015年開始連續幾年獲得的諸多獎項，很多南韓的街邊藥房都有賣。

很時尚的設計，橙色的內芯外面有一層透明的樹脂外殼，看上去幹淨通透。顯著的維他命標籤，10%的維他命含量，據說這是公認的最佳吸收比例，畢竟外敷要比內服的吸收率高很多。

滿瓶子的韓文。櫻桃番茄覺得也證明了它的純正血統哈~

因為它是一款水、精華、乳液三合一的產品，具有補水、清潔、淡斑、舒緩等多重功效。幾個步驟一步到位，平時比較懶的櫻桃番茄也是覺得剛好彌補哈~

櫻桃番茄覺得一個產品好不好用，首先看它的使用觸感。

第一感受就是非常的水潤，好像是我是擠多了的。但是很容易推開，不會過稀，即使擠多了，也不會感到油膩或者溼噠噠的，非常容易吸收，塗抹幾下後就都吸收掉了，只剩乾淨和彈嫩的觸感，非常的清爽。

櫻桃番茄覺得往臉上摸得東西，肯定要了解它的成分。具體的配方就不細說了，大家可以透過某寶去看詳細介紹，大概有十餘種植物成分，都是能起到清潔、緊緻作用的好東西。毛孔粗大星人再不用擔心清潔不徹底和草莓鼻了。桉樹葉和苦參都是深層清潔，疏通毛孔的好手，而且薰衣草還能調節面板的水油平衡，進一步的減少毛孔的堵塞。

而且其中富含的維他命B族是有一定的抗炎作用的，配合蘆薈，可以起到舒緩鎮靜，消炎祛痘的功效。所以敏感肌也不用怕啦，對於你們這種還屬於青春期的寶寶們，痘痘反覆出現，面板經常泛紅，都可以放心使用。

而維他命C就不必多說了，傳統經典的美白抗氧化成分，搭配煙醯胺，可以提亮膚色，減少暗沉，淡化斑痕。櫻桃番茄本來膚色偏黃，容易顯得暗沉，氣色不好，使用一段時間後，覺得還是有一定效果的，未上粉底之前的氣色就好了很多。

櫻桃番茄覺得這個按壓式的泵頭一定要給好評！自己曾經不止一次的說過，最痛恨的就是擰蓋的瓶子，尤其這種乳液，塗抹完之後手掌都會非常滑，因為擰蓋子，櫻桃番茄打破過不下三瓶護膚品了。而很多“大牌”習慣使用的滴管，櫻桃番茄覺得也僅僅是為了顯得高貴，對控量和取用都不算友好。泵壓式噴嘴是最喜歡的設計，方便，衛生，不佔手，不容易滑落，而且方便控制用量，那些一次一滴管的使用宣傳，其實都是為了讓你更快用完的哈~

櫻桃番茄使用用的一些感受

第一，非常水潤，而且特別好吸收。用完之後肌膚就像喝飽水，非常彈潤。

第二，富含維他命，緊緻，淡斑，舒緩抗炎和提亮的效果很明顯。

第三，氣味好聞，淡淡的橙子味，115ml的量可以使用蠻久，可以說是便宜大碗的好選擇。

二、HR赫蓮娜綠寶瓶精華露50ml

嗯，如果你覺得上面便宜大碗的Dr.VITA還不夠“貴氣”，那綠寶瓶一定適合你啦！這款精華主打的就是修護和抗皺，因為富含高濃縮的海洋堇植物細胞，可以喚醒肌膚自身的防禦能力，相當於修復受損肌膚的同時，還能提高面板的“抵抗力”。

綠寶瓶的顏色非常有辨識度，瓶子自重很大，拿在手裡非常壓手。代表植物科技的深綠色，配合淡金色的滴管環，非常有精緻感。和其他產品的宣傳不同，赫蓮娜並沒有強調它的成分，只是宣稱了這是一種高蓄能植物+肌膚微生物學的全新科研突破。

首先這個滴管並不是那麼的好用，因為綠寶瓶精華的液體有點偏向於乳液，所以滴管擠壓和吸引起來並不算很流暢。但是好在產品本身非常好吸收，塗抹的時候也並不黏膩。用過之後面板會很光滑，保溼效果也不錯。

這款精華櫻桃番茄覺得就是兩個字——“爆款”，眾多的明星追捧、帶貨，加上本身比較中性的質感，不會有強烈的個人風格。在明星的襯托下，反而顯得高貴而內斂。

總結一下櫻桃番茄覺得用著很舒服，甚至差點用它換掉了雅詩蘭黛的小棕瓶哈~~

三、修麗可杜克CF臻白修護日間精華液

櫻桃番茄覺得這款精華液的主要功能是曬後修復，採用了專利杜克三重修護的黃金抗氧配方，又稱“CF美白瓶”，算是最近夏季櫻桃番茄近期各種海島遊的救命法寶哈~

滴管設計，透明液體，很有醫用試劑的感覺，比較清爽，吸收也比較快。

CF美白瓶的三大法寶就是：根皮素、10%維他命C和阿魏酸。

10%的維他命就不說了，Dr.VITA裡面就說過了，美白抗氧化，以及黃金配比。

根皮素的主要功效是抗氧化，同時還能有效抑制黑色素細胞的活性，起到美白和淡斑的效果，阿魏酸作為協同劑，輔助前兩種物質的吸收和作用發揮。

作為修麗可家的高階產品，號稱能減少97%的曬傷細胞，實際使用下來，這款精華的效果還是挺明顯的，作為一款“專項治療”的精華，櫻桃番茄主要用它來抵抗日曬。

夏季時節，櫻桃番茄又經常參與戶外活動。塗抹了它的面部明顯比其他部位曬黑的要輕微。而且它還有一定的控油效果，能一定程度減少粉刺的滋生。

喜歡戶外又怕曬黑的仙女們可以考慮來一瓶哈~

四、 修麗可杜克紫米玻色因HA緊緻抗皺蘋果肌抗衰老精華

重塑“嘭嘭肌”，再現美顏級少女感！

嗯。聽起來蠻神的，沒錯啦，這就是用來補充你流失掉的透明質酸，膠原蛋白，重塑蘋果肌的法寶。

“茶，只要是熱的，不會太難喝；女人，只要年輕，不會太難看。”雖然櫻桃番茄很不喜歡這句話，但是看著十七八歲，二十出頭的小仙女們一個個紅光滿面，掐彈可破的肌膚，又深感歲月的無情。所以不想打針，試試這款精華吧。外觀就不說了，修麗可家的精華基本都長一個樣，除了標籤不同。

這款產品最主要的成分就是10%的玻色因——這是一種提取自山毛櫸木的一種木糖，能夠啟用肌底透明質酸的合成，重塑豐盈的蘋果肌，同時富含大分子的透明質酸，流失了？直接補！！附加紫米精華和甘草酸二鉀，抗老化，抵禦歲月侵襲。

櫻桃番茄覺得液體有一點粘稠拉絲，但是並不油膩，很好推開和吸收。

櫻桃番茄主要是用來對付法令紋和眼下塌陷的，使用一段時間下來，感覺還行，雖然沒廣告上說的那麼明顯，但是法令紋似乎有所好轉。這一瓶還是可以使用很久。

五、芭比布朗75號精油收縮毛孔

櫻桃番茄覺得這款產品的功效是收縮毛孔！屬於一款“戰痘”天使

各種植物油脂，摩洛哥堅果油、白池花籽油等，主要作用是溫和親膚，“以油控油”。

水楊酸，殺菌，肌膚水油平衡。

沙棘油和麥盧卡精油，主要的作用是深層清潔以及去角質，收縮毛孔。

別看這小傢伙的成分和介紹很簡單，但是效果還是比較顯著的，對於毛孔粗大星人非常有效！！加上一定的控油效果，告別草莓鼻不再是夢想哈~

櫻桃番茄覺得效果還是可以的，氣味不是很好聞，還有使用的時候要配合深層清潔的產品，把毛孔清潔乾淨了再用哦！再有就是這個對幹皮不是特別的友好，如果你的面板特別幹，還是要慎重選擇。現在國內似乎還沒有上，都需要在海外購買，或者線上海淘，感興趣的寶寶們可以看看。

六、appelles阿佩利斯沙棘精華潤膚乳

櫻桃番茄對阿佩利斯的認識還是之前閨蜜家偶然遇見的，他家的配品是這個牌子。

對他家的面膜是非常好評，但是這款沙棘精華潤膚乳就不太行了。

總的來說比較厚重，略油膩，味道也不是很清新。

所以櫻桃番茄對這款也當是給大家排個雷，不推薦這款，不過他家的面膜可是非常水潤的喲！購買的渠道比較少，大家自己去某寶搜搜吧，這裡就不多推薦啦。

OK，以上就是櫻桃番茄最近使用的比較多的精華產品，覆蓋的功能也比較多，對於30歲用什麼化妝品比較好？應該都有些清晰了吧，不知道有沒有你感興趣的產品呢，今天就和大家聊到這裡吧~

順序:（二次清潔水）-爽膚水-（眼精華）-眼霜-（肌底精華）-功能型精華-（乳液）-面霜-防曬隔離，括號標註的可用可不用的，經濟允許你就用

30歲 你需要緊緻提拉抗衰老，不是初老喔！你說的1000塊不知道是單品還是一用那麼多錢，但是這個年齡段建議用大牌護膚品，經濟不允許的你可以買大牌小樣！

我給你說一下我用的大牌小樣吧適合咱們這個年齡段的

1.蘭蔻緊緻塑顏系列 蘭蔻菁純系列

2.雅詩蘭黛智妍系列 白金基本沒有小樣就不推薦了真心貴

3.嬌韻詩緊緻系列（就是彈簧霜那個系列）

4.資生堂盼麗風姿（比較平價的抗老） 百優系列 琉璃系列也可以但小樣也是不太常有的但能比雅詩蘭黛白金多點

5.韓妝 後 雪花秀 呼吸 這個小樣就比較多，但因為我不太用 就不和你多說了

我最喜歡的是蘭蔻菁純系列的 要是絕得貴就白天用緊緻塑顏系列 晚上用菁純的，我就是這麼用的 你要是面板敏感記得還得用點修復的精華 基底穩定才好，條件允許你還可以用海藍之謎的小樣

圖片就不一一列舉了 你可以自己收一收

護膚品，可以分為爽膚水，乳液，精華，面霜等，其實這些已經像公式一樣印在我們腦海裡，幾乎無人不知無人不曉~為什麼這些產品，是，這個順序呢？瞭解了面板的構造以後，我們就能比較容易地理解護膚品的作用和順序~

早上使用化妝品的順序:

洗臉——如果早上起來臉部不是很油膩，就可以不用洗面奶，只用溫水！

爽膚水——開路，這可是一天化妝的基礎！

精華——補水就用保溼系列，美白就用美白系列...根據當天的肌膚狀況決定！眼部區域很薄很脆弱，護理不當會造成不可逆轉的後果！除了眼霜，眼部精華，眼膜等專用於的產品，其他面部上的產品都不能用於眼部，順序是先眼部精華後眼霜！

乳液/面霜——為防止營養從面板流失掉，一定不要落下這道程式！然後剩下的就是化妝步驟——隔離霜/粉底！

晚上使用化妝的順序:

卸妝/洗臉——整套護理程式中最重要的一環，根當天使用的化妝產品來選擇潔面方式！

化妝水——同上！

精華——同上！

乳液或面霜——同上！

隨著科技的發展，能夠改善肌膚狀態，這就是我們所說的功能性化妝品，大體分為美白，改善皺紋，防曬，增強彈性等幾類，不過在面板科的觀點來說，這樣的分類讓功能性化妝品的範圍變得很狹隘，因為除了上述幾類，還有治療異位性皮炎的，抗衰老的護膚品等來說，也都是功能性化妝品～

從功效上分，塗抹的基本原則是先使用水分重的產品，後使用油分重的化妝品，若先塗抹油分比較多的膏或霜，面板上會形成一層油分，會讓後續使用的產品很難被面板吸收～啫喱狀的產品因為黏稠而容易堆積，應取少量塗抹，更利於其被面板吸收～膏，霜類產品除了水分霜外，只需取少量塗抹多次，在面板上形成一層保護膜即可～

乾性肌膚的特點:細胞間脂質製造不足，皮脂分泌也不足，容易乾燥，容易產生細紋，容易粗糙，日曬後容易長斑，因此，日常注意保溼鎖水屏障養護～保溼霜在最外層的面板中保持水分，也是臨時的保護屏障，許多都含有保溼，潤膚和其他成分的一些組合，水性的更易於施用，並且傾向於在施用後不留下可見的殘留物～最適合自己的保溼霜一般取決於許多因素，面板型別，年齡階段，是否有特定的條件，比如痘痘～

乾性面板要恢復水分的乾性面板，請選擇較重的油性保溼霜，其中含有助於保持肌膚水分的成分～對於非常乾燥和破裂的面板，選擇具有比較高的鎖水力，更有效地防止水分從面板蒸發～隨著歲月的增長，成熟面板會變得更乾燥，因為油脂腺體活動較少，為了保持面板水分充足，請選擇油性保溼霜，抗氧化劑等來抵抗皺紋，這些成分有助於保持水分，防止片狀，鱗狀面板～

根據環境，激素變化以及疾病，面板型別可能會有所不同，真皮層被稱為面板的水庫，它的含水量約佔70%左右，因為有豐富的毛細血管，這些血管會把水分充足的供給真皮～表皮層的水分主要從真皮層吸取，當真皮層水分充足時，且新陳代謝速度夠快時，理論上，面板是不會感覺到乾燥，由於受外界環境影響，以及本身身體的衰老，我們往往感覺到面板乾燥，而且隨著歲月的增長會越來越乾燥，無論用何種保溼護膚品，其效果總是短暫有限的，不如從提高面板本身的保護功能及保溼功能，來達到更理想的效果！

《科普知識供參考》