內向者的能量大多來源於自身的內在世界，比如思想、情緒和觀念。他們容易受到外部世界的刺激，所以他們會限制自己的社會交往，以免被過分消耗。他們並不一定就是安靜或孤僻的，但是他們的注意力會集中在自己的頭腦內部，他們重視主觀世界、喜歡沉思、善於內省，可能缺乏自信、容易害羞、比較難以適應環境的變化。

另外一個差異就是對寬度和深度的把控。

總的來說，外向者喜歡寬度，他們喜歡擁有很多朋友，很多經驗，對任何事情都知曉一點，是一個通曉多方面知識的人。對他們而言，生活就是積累經驗，而多樣性是刺激和精力的源泉。

內向者更喜歡深度，他們會限制更多的經驗，但對每一種經驗都體驗很深。他們通常只有較少的幾個朋友，但與這些朋友的關係都比較密切。他們喜歡深入地鑽研問題。

簡單地總結一下，其實外向者和內向者的差異可以理解為，社交活動到底是在為他們補充能量，還是在消耗他們的能量。

　　外向與內向的區別在於客體的態度 　　有了這些基本認識後，我們可以開始進入榮格的性格學了！ 　　他假定一個“快樂的慾望“，作為自己的性格學基礎，但是用法和佛洛依德不同，榮格把它解釋成“心的能源”。心的能源，並不是心的“力”，而是心的過程的“強度”。 　　“快樂的慾望”的展現於外，稱為“外向”；展現於內，稱為“內向”。外向成為一種習性時，稱為“外向型“；內向成為一種習性時，稱為“內向型”。兩者的區別，在於對客體的態度。外向型的人對客體表現出積極的態度，內向型的人對客體表現出消極的態度。 　　兩者的差異很大，對此也十分明顯，不是心理學專家也能辨認出來。 　　一方是縮在自己的殼甲蟲，別人完全摸不清他的思緒，有時變得膽小如鼠（內向型），另一方則完全相反，開放、爽朗、很好相處，樂於助人也不拒絕別人的幫助（外向型）。但這並不是兩個毫無關聯的個例，而是兩個典型的“根本態度”。 　　外向型的人，配合客體而思考、感覺、行動。關心，完全用在客體，以客體為優先。所以，這種人容易受客體的影響制約。反之，內向型的人並不關心客體，以主體為優先。仔細觀察這種人的思考、行動、感覺、行動，會發現所有的動機都來自主體，客體只有副次價值。 　　就舉一個和外華人交往的例子。外向型的人有強烈的好奇心，對外華人很感興趣，進而模仿吸收，嚴重時甚至失去自我。內向型的人則是藉著交往，反省自己的生活方式、對事物的看法和感受等等，檢討華人的優缺點，如果有什麼改變，一定是讓自己更好。 　　外向型的人對環境中的人物和事物，反應積極關心外界，容易受外界影響，也能影響外界。對生的或新的環境也不畏縮，和大家維持良好的關係。 　　內向型的人對環境中的人物和事物，反應消極。憑內心的主觀因素做決定，不容易受外界影響。不關心外界，不喜歡受外界影響，也不願意影響外界，因此變得團鎖而缺乏社交活動，多半傾向自我反省。 　　一般對外向型的評論是“經常消耗自己，把自己推展到萬物之中”，對內向型的評論是“躲避外界的要求的，晝不為客體耗費能源，反為自己建立強力安全護圍”。這兩個根本態度，是對環境的典型“適應方法”。 　　但是，榮格並非把個人歸屬於這兩類，甚至認為一個人的人格中並存著兩類傾向，只是平常其中的某一類佔優勢，成為有意識的態度。居於劣勢的不被意識，列入“個人的無意識”。外向型人，“自我”為外向，“個人的無意識”為內向。內向型的人，“自我”為內向，“個人的無意識”為外向。 　　對周圍的人設防線，態度冷漠，這種人一看就知道是內向型的人，本人也這麼認為。但是，在內心深處也可能隱藏著他人和本人都不知道的熱情。平日沉默不愛多活、出風頭的人，有一天可能會突然尖銳的提出質問，侃侃發表自己的信念。 　　其實每個人或多或少都有兩面性。 　　外向型的人，無意識態度屬於內向性格，會補償缺失感，以免外向態度露出破綻。但是，當無意識的壓抑過度時，便會打出反抗旗幟，以自我為中心，出現利己的、原始的、幼兒的傾向。極端下產生的神經症，多半為歇斯底里。 　　內向型的人，無意識態度屬於外向性格，有補償作用，當壓抑過度時，意識和無意識交戰，直到疲勞困憊為止。內向型最容易罹患的神經症是精神衰弱症（不安、神經衰弱、神經質、各種強迫症狀、恐懼症、疑病症等）。

外向與內向的區別在於客體的態度

有了這些基本認識後，我們可以開始進入榮格的性格學了！

他假定一個“快樂的慾望“，作為自己的性格學基礎，但是用法和佛洛依德不同，榮格把它解釋成“心的能源”。心的能源，並不是心的“力”，而是心的過程的“強度”。

“快樂的慾望”的展現於外，稱為“外向”；展現於內，稱為“內向”。外向成為一種習性時，稱為“外向型“；內向成為一種習性時，稱為“內向型”。兩者的區別，在於對客體的態度。外向型的人對客體表現出積極的態度，內向型的人對客體表現出消極的態度。

兩者的差異很大，對此也十分明顯，不是心理學專家也能辨認出來。

一方是縮在自己的殼甲蟲，別人完全摸不清他的思緒，有時變得膽小如鼠（內向型），另一方則完全相反，開放、爽朗、很好相處，樂於助人也不拒絕別人的幫助（外向型）。但這並不是兩個毫無關聯的個例，而是兩個典型的“根本態度”。

外向型的人，配合客體而思考、感覺、行動。關心，完全用在客體，以客體為優先。所以，這種人容易受客體的影響制約。反之，內向型的人並不關心客體，以主體為優先。仔細觀察這種人的思考、行動、感覺、行動，會發現所有的動機都來自主體，客體只有副次價值。

就舉一個和外華人交往的例子。外向型的人有強烈的好奇心，對外華人很感興趣，進而模仿吸收，嚴重時甚至失去自我。內向型的人則是藉著交往，反省自己的生活方式、對事物的看法和感受等等，檢討華人的優缺點，如果有什麼改變，一定是讓自己更好。

外向型的人對環境中的人物和事物，反應積極關心外界，容易受外界影響，也能影響外界。對生的或新的環境也不畏縮，和大家維持良好的關係。

內向型的人對環境中的人物和事物，反應消極。憑內心的主觀因素做決定，不容易受外界影響。不關心外界，不喜歡受外界影響，也不願意影響外界，因此變得團鎖而缺乏社交活動，多半傾向自我反省。

首先我們先了解內向性格會有什麼樣的表現？

如何區分性格內向還是外向，我們要從他的行為舉止，說話方式來區分。

1、一般內向的人，不太喜歡說話，喜歡安靜的獨處，不善於日常的交際。

2、有點保守，說話比較保守，跟人交流會保持一定的距離。內向的人對陌生的環境比較難適應。

3、內向的人通常心思細膩，容易發現一些細節上的東西，比較誠實，穩重，靠譜。

外向性格有什麼特點呢？

1、性格外向的人話多，朋友多。擅長和不熟悉的人打交道，他們鬼點子很多，腦子比較靈活。

2、外向的人喜歡發表觀點，喜歡八卦，喜歡打聽別人的隱私。

3、外向型的人喜歡聚會，人數越多越開心。